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無必要應少吃用。孕婦應盡量不用藥品及保健品。孕婦多吃富含葉酸類(小白菜.莧菜.青菜類),肉,魚,蛋,蔬菜,水果類的食物。注:缺葉酸胎兒發會育不良。孕婦不能多吃冷凍食物，可樂，茶,烈酒,薏米，糯米甜酒,高糖,高脂,罐頭，，炸薯條，不能吃素,不能常吃補品。
泡茶用過的茶葉包，千萬別扔，有妙用！！！ 1、清洗餐具 用茶包可以清洗油膩的餐具或者水槽，擦完之后再用水清洗，可以明顯感覺油漬少了很多，然后只要用一點點清潔劑就可以完全把餐具洗凈。 2、干燥除臭 把茶包曬干，放在潮濕處，能夠去潮；放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。 3、滋養植物 將泡過的茶包浸入水中數天后，拆開澆在植物根部，可以促進植物生長。但是最好不要把茶葉倒在花盆里，因為不便打掃，會腐爛、有異味、生蟲。 4、去除”熊貓眼” 用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包風干，放在冰箱里冷藏，需要時取出2個，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而加深黑眼圈。 5、做面膜 用完的紅茶茶包也可以做面膜。在鍋內放少量水，把用過的茶包放進去，再加入少量紅糖，因為紅糖本身就有活血化瘀的作用，等水煮開后就將茶水盛入碗內，加入面粉調勻，干濕程度以能否在皮膚上掛得住為準，然后把它敷在臉上就可以了。 用茶包給意大利面調味 首先，將用過的茶包放在熱水里浸泡，然后拿出， 之后，放入意大利面，這樣的水煮出來的意大利面更加的美味！ 其實，煮意大利面的時候最適合放綠茶的茶包； 煮米飯的時候，最適合放茉莉花或者甘菊茶的茶包！ 除臭 用過的茶包可以替代香薰蠟燭，把茶包當在有臭味的地方， 比如說貓咪的廁所旁，冰箱里，還有垃圾桶的底部。 臭味就慢慢消失了。 "擊退"老鼠 用過的茶包還可以擊退老鼠，終于可以和昂貴的老鼠夾子說再見了！ 由于老鼠十分討厭茶的味道，所以可以在老鼠躲藏的洞內和縫隙間，放上幾個茶包～ 這樣老鼠就不會再煩你啦！ 軟化肌膚 茶里含有很多的抗氧化劑，并且抗氧化劑對皮膚有很大益處呦！ 所以在泡澡的時候，不妨將用過的茶包放到水中～然后好好享受！ 然后，你就會發現皮膚變得彈！彈！彈！ 緩解皮膚過敏癥狀 當眼睛感到疲勞時，皮膚被太陽曬傷時，還有皮膚瘀青時， 可以放一個用過的（濕涼的）茶包在皮膚上，馬上感覺就好多了！ “廉價的”清洗劑 用過的茶包也是非常好的清洗液， 把它放在盛有溫水的水桶里，用浸濕了茶水的拖布擦拭木地板，木地板會重拾光澤！
現在農村里自己家里打個小水井，這就是地下水，這地下水冬天水是帶點溫度，夏天水冰涼。我們是用這種水洗碗包括洗菜，你為了不放心回家后再用自來水沖洗一遍。其實你水井四周無污染工廠和排污處。你那里地下水是非常干凈。有些地方就是用地下水食用應該是沒關系。
