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八寶茶具有養顏、活血、除燥、清火、益神、和氣等功效。八寶茶的名字主要是由于在茶葉中加入了蘋果片、白糖、玫瑰花、枸杞、桂圓肉、芝麻、紅棗、核桃仁、葡萄干，所以稱為八寶茶。
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。
有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的，生成人體難以吸收的物質。餐館里流行的中也是既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝。綠茶和枸杞都很有營養，綠茶含有與、維生素C、維生素E等，多項實驗證明，綠茶能清除、、預防癌癥。常喝綠茶可以防止細胞、抑制生長，降血脂、，防止，還可以預防感冒、及消除等。枸杞性平、味甘，具有益精、、明目、的功效，很多保健養生的藥物中都含有枸杞。枸杞含有、、、紅素及多種維生素，還含有多種對人體有好處的微量元素。
建議:可以上午喝綠茶，開胃、醒神;下午泡飲枸杞，可以改善體質、有利。
枸杞有很好的明目效果，檸檬可以幫助提神明目，因此檸檬枸杞泡水的明目效果很好。另外檸檬含有豐富的維生素，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用；枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。
會的。因為普洱茶屬紅茶類，除了不傷胃以外，里面含的茶多酚還可以抗氧化，改善血管內皮功能等，這樣就可以降血脂，防止動脈粥樣硬化形成。枸杞雖不能直接降血脂，但也有強腎等作用，沒有副作用。因此，喝普洱枸杞茶百利而無害
決明子菊花枸杞的功效與作用是什么？ 決明子菊花枸杞一起泡水喝具有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂的功效。具有治療肝火陽亢引起的腦卒中后遺癥的作用。可以緩解癱瘓、肢體麻木、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩躁易怒、血壓增高等癥狀。 決明子具有清肝明目、利水通便的功效，可降血壓、預防動脈粥樣硬化、抗血小板聚集等；菊花具有疏風清熱、平肝明目、解毒消腫的功效，可用于預防或治療高血壓、偏頭痛、動脈硬化癥、冠心病、潰瘍性結腸炎等；枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效，可以提高免疫力、延緩衰老、抗疲勞、降血糖、降血脂、保肝、降血壓等，用于緩解目昏不明、視力減退、眩暈耳鳴等不適。 本內容由湖北省中西醫結合醫院 藥學部 副主任藥師 王星翹審核 點這里，查看醫生回答詳情
