• 1、平時喝的茶葉有什么可以推薦
• 2、你平時喜歡喝茶嗎
• 3、的茶葉有很多種，你知道都有些品種嗎
• 4、如何才能簡單有效的健脾胃

1、平時喝的茶葉有什么可以推薦

云南普洱景谷茶天天習(xí)慣喝茶?，秧塔大白茶 紫芽茶 紫娟茶 普洱茶 曬紅茶 滇紅茶等等吧！

2、你平時喜歡喝茶嗎

謝謝您您的邀請。我平時真的好愛喝茶。哪一種茶葉好？真的還沒研究過。我覺得祁門紅茶比較不錯。好了，謝謝！

3、的茶葉有很多種，你知道都有些品種嗎

茶葉的種類繁多，南方各省均產(chǎn)茶葉，南北中間地帶也產(chǎn)茶葉地區(qū)很廣，具體難辯幾大類。有紅茶、綠茶、花茶，普爾茶，專茶、黑茶，口味有濃香、淡香、清香、各地區(qū)的茶因土壤、光照、空氣濕度，流動急緩和氣候溫差的原故，成品茶l的口味，顏色，形狀都各有不同，各具特色。

4、如何才能簡單有效的健脾胃

是用什么方法來養(yǎng)護(hù)脾胃，而收獲長壽的百世樂活 2017-12-17 13:56:27作為近代政治歷史人物，有著非凡的一生，可以說有著臥薪嘗膽的青年時期、百般勞頓的中年時期以及郁郁寡歡的晚年時期。當(dāng)年23歲，被派赴日本為士官候補(bǔ)生，身高169.4公分，體重是59.2公斤。他天生體質(zhì)偏弱，身處日本寒冷多雪的地方，環(huán)境極其惡劣，作為一個南方人，對這種寒冷多雪的生存條件極度不適應(yīng)。尤其是以“粗糧”著稱的日本伙食在質(zhì)和量方面，讓大吃一驚。冷米飯、咸蘿卜、咸魚、每周一點(diǎn)豆腐青菜和肉片。無論你吃飽吃不飽，都是不允許有回頭飯的。再加上任務(wù)繁重，水土不服，每天雪地里的冷水澡讓苦不堪言。忍辱負(fù)重的軍旅生活，磨練意志的同時也嚴(yán)重的傷到了身體：伴隨了一生的胃病和49歲就失去滿口牙的無奈，讓這個風(fēng)云人物用盡一生來補(bǔ)償。享年88歲，歷經(jīng)60年有節(jié)制有規(guī)律的生活。秘訣1，每天晨起一杯白開水，中醫(yī)講究天人相應(yīng)，陽氣就像太陽，晨起太陽初升，氣溫不高，人體脾胃陽氣剛開始生發(fā)，這個時候喝一杯溫?zé)岬拈_水有益于脾胃工作。秘訣2，每天早飯前必吃幾片木瓜，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。秘訣3，每天有規(guī)律的散步兩到三次，實(shí)踐證明飯前飯后都可以有10分鐘左右的散步,可以有效促進(jìn)胃蠕動,增強(qiáng)胃功能。秘訣4，每天睡前按摩肚子，這是現(xiàn)代人最好的養(yǎng)胃方法，能提高胃動力和免疫功能。秘訣5，進(jìn)食原則：少食、忌甜、少辣、拒茶、規(guī)律進(jìn)食、葷素搭配、不沾煙酒。秘訣6，五戒：戒怒、戒欲、戒躁、戒言、戒貪。三多：多靜心、多護(hù)目、多光照。二少：少感冒、少應(yīng)酬