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人歷來就有飲茶習(xí)慣,飲茶不僅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠,因而頗受歡迎,在此介紹幾款保健茶的做法。
?????? 枸杞茶 枸杞茶能滋腎,養(yǎng)肝,潤肺,明目,強(qiáng)壯筋骨,改善疲勞。對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。
?????? 菊花茶 菊花有清肝明目作用,對眼睛勞損,頭痛,高血壓等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花沖泡,連續(xù)飲用3個(gè)月即可 。
??????沖泡時(shí)加少許蜂蜜,口感更好。 玫瑰花茶 玫瑰花能涼血,養(yǎng)顏,所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香, 口臭效果也很好。
??????玫瑰花茶還有助消化,消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果 。因玫瑰花有收斂作用,如有便秘者不宜飲用。 臘梅花茶 臘梅花清肝明目,疏利咽喉,常飲用可 頭痛,咽喉腫痛,口臭等癥。
??????配制時(shí)選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵,沸水沖泡飲用即可。 金銀花茶 花清熱 ,疏利咽喉,可 病毒冒,急慢性扁桃體炎,牙周炎等病。
??????配制時(shí)選金銀花10g,沸水沖泡頻飲。 蘋果茶 蘋果茶對醫(yī)治頭痛有神奇之 。做法是將一個(gè)蘋果切成薄片,加水煨煲去渣后當(dāng)茶飲,連續(xù)飲十日便可 。
?????? 檸檬茶 這種茶能順氣化痰,消除疲勞,減輕頭痛。而其做法也非常簡單,切新鮮檸檬兩至三片,加1g的鹽,再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲,冷了味道會(huì)變苦。
??????飯前飯后均可,不傷腸胃。 紅花茶 紅花出自西域,味甘,無毒,能行男子血脈,通女子經(jīng)水,多則行血,少則養(yǎng)血。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成分,能養(yǎng)血, ,降壓,降脂,抑制血栓形成,保護(hù)心臟,美容美發(fā)。
??????紅花和紅花籽均可配茶飲用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少飲,以免興奮影響睡眠。 甘草茶 甘草10g,茶葉5g,食鹽8g,配水1000ml,按此比例,先將水燒開,再將甘草,茶葉,食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用,可治風(fēng)火牙痛,火眼,感冒咳嗽等癥。
?????? 荷葉甘草茶 鮮荷葉100g,甘草5g,配水1000ml,按此比例,先將荷葉洗凈切碎,把水燒開,然后將甘草,荷葉放入水中煮10余分鐘,濾去荷葉渣,加白糖適量飲服。
??????有清熱解暑,利尿止渴之保健功能。 祛痘： ▲桃花+擰檬片+百合花+玫瑰茄 ▲茉莉花+巧梅 治青春痘,黑斑＝玫瑰＋茉莉（皮膚變光滑唷!） 祛斑： ▲ 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊（雀斑有明顯消除功） ▲ 薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人（減少皺紋祛斑） ▲ 牡丹花+紅巧梅+桃花+玫瑰+米菊（排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào), 便密） 養(yǎng)顏美容,美化肌膚 ▲玫瑰＋薄荷(特香美容茶：美白,排毒,纖體) ▲玫瑰花,檸檬干,茉莉花 ▲玫瑰＋熏衣＋金盞花 ▲茉莉＋玫瑰＋菊花 ▲桂花,茉莉花 ▲熏衣草,蘆薈,桂花； ▲玫瑰+菊花+甜菊葉+枸杞 氣色好,消除眼壓＝玫瑰＋菊花 清涼 ：金銀花,薄荷葉,金蓮花； 減肥： ▲瘦下半身,分解脂肪,利尿。（馬鞭草+檸檬草+迷迭香） ▲美姿瘦身,健胃整腸：菊花＋玫瑰＋薄荷 ▲減肥茶：苦丁茶,蘆薈,山楂干； 美胸： ▲ 迷迭香+玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育 調(diào)經(jīng)：紅花 便秘： ▲玫瑰＋檸檬草 ▲玫瑰花,茉莉,蘆薈(潤腸通便,改善內(nèi)分泌失調(diào)) ▲菊花,決明子(改善便秘癥狀,排毒,美白) 喉嚨痛： ▲玉蝴蝶+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等 利咽喉： ▲胖大海,玉蝴蝶,甜葉菊； 肝胃： 薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃 馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可 肝胃氣痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶 決明子可 肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火潤肺 洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛 強(qiáng)肝消除疲勞： ▲玫瑰,桂花,茉莉 清火： ▲金蓮花＋菊米(清熱降火,清暑解熱) ▲蓮子心,金蓮花,甘草(清熱下火) 高血壓： 血紅茶＋田七花＋山揸干＝降底血壓,軟化血管 靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝 ,可降血壓,穩(wěn)定糖血值 人參花+三七花=清熱 ,減肥降壓 糖尿病： 甜菊葉 米菊 靈芝片 可 糖尿病 頭痛： 薄荷葉+菩提子= 偏頭痛 薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花= 頭痛頭暈 解酒： 薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒 滋陰補(bǔ)腎： 貢菊+勿忘我 =具有滋陰補(bǔ)腎,清熱 的功效 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補(bǔ)腎
加入檸檬。因?yàn)椴杷?遇酸變淺 遇堿變深 起了化學(xué)反應(yīng)，此屬正常現(xiàn)象 可以放心飲用。檸檬紅茶的做法步驟1. 先腌制檸檬，把檸檬洗凈切片，在碗內(nèi)先放一層白糖。2. 再將檸檬一片片擺放在糖上，再放一層白糖再放檸檬，最后用保鮮膜封好放冰箱冷藏二天二夜3. 沸水沖泡兩包紅茶，趁熱放入幾片檸檬，放置一會(huì)就可以了。
回答：冰糖，它可以潤肺 ，很多人做蜂蜜柚子茶或者蜂蜜百香果蜂蜜檸檬都會(huì)選擇用冰糖來調(diào)味，白砂糖放的太多會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，我做蜂蜜柚子茶的時(shí)候放的都是冰糖和白砂糖，從來不會(huì)單一的放一種，這和大家的習(xí)慣有關(guān)系，習(xí)慣不同選擇的東西也就不同。
是的，可以加少量的白糖蜂蜜冰糖,但不要太多.具體的量依個(gè)人口味和身體條件定,不會(huì)對營養(yǎng)成分有所破壞(減肥茶例外).不推薦紅塘,因?yàn)楹s質(zhì)多,可能里面有些酸性成分會(huì)和茶葉中的營養(yǎng)成分起反應(yīng),從而破壞其營養(yǎng)作用.是 是夾在紅茶、烏龍茶、鐵觀音這一類性熱或者性溫的茶里面，綠茶等性涼寒的茶 就不要加了，應(yīng)為冰糖本身也是涼性的嘛。
紅茶加紅糖飲用比較好，具有滋養(yǎng)身體的作用，可以 疾病。
謝邀，很高興能夠?yàn)榇蠹医獯疬@個(gè)問題，文竹，高挑的枝條，橫向平面生長的葉片，看上去會(huì)有種迎客松的感覺，如果在配以合適的石頭，搭配成盆景的話，簡直就是一顆微型的迎客松站在花盆中，而在養(yǎng)殖過程中，很多人都養(yǎng)的不是太好，所以也會(huì)有些人分享文竹養(yǎng)護(hù)小妙招，其中題主說的添加白糖就是其中一種，那今天花癡就來分享一下，養(yǎng)文竹時(shí)加白糖真的會(huì)管用嗎。我們先來看下白糖的成分，一般我們在市場上買來的白糖，是含蔗糖95%以上的結(jié)晶體，有此可見，蔗糖在白糖中的成分極高，而蔗糖在綠植的生命周期中具有重要作用，它不僅為植物的生長發(fā)育提供能量和代謝中間產(chǎn)物,而且具有信號(hào)功能。它也是植物生長發(fā)育和基因表達(dá)的重要調(diào)節(jié)因子（來自千人智庫）。所以說在養(yǎng)殖綠植的過程中放些白糖，確實(shí)能夠?qū)χ参镉幸欢ǖ挠绊懀遣⒉皇菦Q定文竹長勢強(qiáng)弱的關(guān)鍵因素，更沒有傳的那么神，用上之后就會(huì)長勢特別旺，如果想嘗試用的話，建議少量使用，否則易產(chǎn)生反作用，其實(shí)花癡覺得養(yǎng)花這件事并沒什么捷徑，只要掌握好習(xí)性，你就能一定養(yǎng)好。所以我們平時(shí)在養(yǎng)殖文竹的過程中，要遵循文竹的生長習(xí)性來養(yǎng)護(hù)它，首先，文竹喜歡通透肥沃的盆土，我們在栽種的時(shí)候，可以選擇用草炭土、腐葉土添加些珍珠巖等顆粒使用；其次，文竹喜歡偏陰些的生長環(huán)境，養(yǎng)護(hù)過程中避免有強(qiáng)光照射，以散射光照 ；再次，文竹不喜歡過干和過濕的盆土環(huán)境，平時(shí)養(yǎng)護(hù)過程中以微微潮濕 ；最后，就是肥料的使用，文竹是一種喜歡薄肥的綠植，平時(shí)施加肥料以氮肥含量較多的復(fù)合肥 ，每次一定要薄肥。
