防感冒,提高免疫力。
炒米姜茶是可以天天喝的,就跟我們平常食用的大米是一樣的道理,除了含有人體所需要的碳水以外,經(jīng)過炒熟的大米。里面的營養(yǎng)價(jià)值并沒有改變。經(jīng)過炒制的大米增加了口感,而且也有茶的濃郁。另外還具有解渴降溫的作用,米茶不僅可以代替米飯,并且還有夏季防暑降溫的作用,同時(shí)還具有生津止渴的 。
可以,生姜綠茶還有一定的減肥作用。
通過生姜綠茶減肥法減肥的話,只需要一天飲用2至6杯生姜綠茶就好。在飲用的過程中,如果感覺到肚子有灼熱的感覺時(shí),要考慮減少生姜的用量,以便保護(hù)自己的胃和身體。
【材料】生姜20g 、陳皮20g、紅糖適量
病情分析: 生姜,它含揮發(fā)油,可加速血液循環(huán);同時(shí)含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生姜還含有姜酚,可減少膽結(jié)石的發(fā)生。
哈!保健嗎?建議去掉茶葉,浪費(fèi)!