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問題分析：檸檬片和綠茶是可以一起泡著喝的，掌握好計量，檸檬有美白的效果，尤其是胃不好意見建議：建議不要把檸檬放的過多,掌握好計量,因為檸檬水和喝的過多或過濃的話會導致胃痛,尤其是胃不好的人。
具有輔助調節血脂、溶解血栓、補血活血、增強免疫力、養護心腦血管的功效，其主要成分是人參、平臥菊三七等中草藥萃取精華，不含任何刺激性添加劑，對于改善心腦血管亞健康、頭暈頭痛、反應遲鈍、手腳麻木等不適癥狀都有一定的效果，非常適合中老年人以及身體素質較差處于亞健康，或者患有三高等不適癥狀的人群合理補充。
男性喝的話對身體較好，泡水可以補腎，補身體，一般勞累，腿軟無力，腎虛都是可以喝的，黃精的功效是可以補氣養陰，健脾，潤肺，益腎，枸杞的話可以滋補肝腎，益精明目，在泡水喝期間盡量要戒煙酒和不要吃辛辣刺激性的食品，注意忌口，多吃水果
連翹茶具有小眾散結，清熱解毒等功效！是非常好用的一款常用藥飲。常見作用如下所述：1、換季溫差大偶感風寒而導致的發熱，頭疼，打噴嚏，咽痛，口渴等等常配合金銀花、薄荷一同使用。2、煩躁不安，胸悶氣短，便秘：可以和黃芩、梔子、大黃等配合在一起用藥。
一杯清茶滿屋香。茶葉可是個好東西，能抗氧化，降血糖，降血脂，還能抑制動脈硬化。還有呢，一起來看看吧。第一，以茶會友。四合院里，樹蔭下，擺上一套精致的茶具，泡上一壺珍藏已久的龍井茶，約上幾個志同道合的朋友。喝茶前先聊一聊各自的感受，唐詩、宋詞、元曲、明清小說，人生百味，暢所欲言。“有朋自遠方來，不亦樂乎”，也不過如此吧。茶水淡淡的，有一些綠意，品上一口，那股淡淡的茶香涌遍全身。不用推讓，各自隨意，君子之交淡如茶，第一口沒有什么，越品越香。第二，品味生活。品茶只不過兩個動作而已，拿起、放下。人生又何嘗不是如此呢？有很多人是拿得起，放不下，該抉擇的時候，猶猶豫豫，前思后想，以致機會錯過。有一些人既拿不起，也放不下，這樣的人將會一事無成。在單位你可以是一個趾高氣揚的領導，回到家后一樣圍裙一扎，燒火做飯。人這輩子想成事，該拿起的時候一定要拿起來，該放下的時候也一定要放下，放不下一些，你就永遠拿不起另外一些。第三，延年益壽。我每天都喝茶，我知道茶能給人體帶來太多的好處。當你昏昏欲睡時，一杯茶能讓你精神振奮，增強思維和記憶能力。當你疲勞時，來一杯茶，它能消除你的疲勞，還可以維持心臟、血管、胃腸等正常機能的新陳代謝。當你身體日漸衰老時，每天一杯茶能夠抑制細胞衰老，使人延年益壽，而且茶葉的抗衰老化作用是維生素E的18倍以上。泡上一壺茶，放上一曲古箏曲，讓你的生活詩意般流淌。
紅茶健康益處多，開水泡整天喝都行，除了這幾個人群研究發現，喝茶可以降低二型糖尿病、腦卒中、心腦血管兒疾病的風險。但是喝茶跟肥胖、乳腺癌、結直腸癌、前列腺癌、食管癌等等疾病之間的發病風險之間也有關，不過相關的研究還比較少，目前的證據還不是非常充分，所以暫時不做評價。喝茶的時間并沒有特別限定，早上、上午、中午、下午甚至晚上都可以。比如英國貴族就有喝早茶喝下午茶的習慣。但是普通上班族早上時間很緊張，那不妨上班后沖杯茶提提神開啟高效的工作，中午飯后沖杯茶解解膩，下午還可以繼續泡杯茶再提提神，以充沛的精力完成一天的工作。這樣一天不間斷地喝茶，保健的效果最好。如果有睡眠障礙者，那晚上就不要喝茶了，以免茶堿興奮神經，影響入睡；另外貧血者盡量避免喝濃茶，因為茶中的多酚類物質會影響鐵的吸收；有胃潰瘍的人也盡量不喝茶。紅茶屬于發酵茶，不像綠茶嬌嫩，完全可以用沸水直接沖泡；不過不建議泡出來直接喝，這容易燙傷食道管，最好稍微放一會兒再喝；但是也不要放涼了再喝，以免胃腸不舒服。
