• 1、綠豆水可以長期喝嗎
• 2、綠豆野菊花茶有什么功效。

1、綠豆水可以長期喝嗎

綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效。因此比較干燥的春、秋、冬季節，則不適宜長期飲用。不宜喝綠豆湯的人群：1、盡管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效。但是體質虛寒的人不能長期飲用綠豆湯，盲目的喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。2、冬天四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低于常溫的。實在喜歡吃，每周也不要超過兩次。3、從中醫的角度看，寒癥的人也不要長期喝綠豆湯。4、還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝綠豆湯。

2、綠豆野菊花茶有什么功效。

綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效。菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。菊花、綠豆都屬于清熱去火的，功效差不多，對于脾胃虛寒的人不可以一起食用，太涼，易腹瀉。