喝茶副作用 知乎_喝茶有什么作用和副作用呢

• 1、1歲寶貝可不可以喝茶
• 2、喝茶有那些好處和壞處
• 3、喝茶一小時后可以吃雞蛋嗎
• 4、一直喝茶好嗎
• 5、現在生活變好了，一些人喜歡養生喝茶，長期喝茶對人體有危害嗎

1、1歲寶貝可不可以喝茶

幼兒可以適量飲茶。茶葉可以幫助消化吸收，促進身體發育生長，茶葉中的氟可防齲齒等。幼兒喜動，注意力較難集中，但若適量飲茶，可以調節神經系統，茶葉還有利尿殺菌 等多種作用。
??????一般認為，為了補充必要的營養成分，在具有豐富營養食品的基礎喝些淡茶，其濃度大約大成人濃度的三分之一是可以的。
??????兒童不宜喝濃，因為茶葉濃度大時，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發生作用。不利于鐵的吸收，易引起兒童缺鐵性貧血。
??????兒童尤其是學齡前兒童，只需飲用些粗茶即可。粗茶中茶多酚的含量較低，相對來說氟的含量較高，這對 齲齒是十分有利的總之，幼兒飲茶應注意濃度和飲茶的時間，在晚上臨睡覺前不要飲茶

2、喝茶有那些好處和壞處

喝茶可以補充維生素，驅穢氣；過量飲茶會導致人體內部電解質紊亂

3、喝茶一小時后可以吃雞蛋嗎

4、一直喝茶好嗎

題主你好 曾看到一段話說：濃茶解烈酒，淡茶養精神，花茶和腸胃，清茶濾心塵。還說茶這東西牛飲能解燥[捂臉]，慢品能娛情[害羞]我本人呢受家庭的影響，十幾歲就開始喝茶，不是品茗，只是習慣了喝茶，也沒有品茗的意境和境界。從喝茶那天起，就感覺世界上 喝的飲品就是茶。我個人認為，喝茶是一種情調，也是一門藝術，讓人少了一份暴躁，多了一份思考。

5、現在生活變好了，一些人喜歡養生喝茶，長期喝茶對人體有危害嗎

我覺得有，因為現在大部分茶葉都是化肥農藥一手帶大的！