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病情分析：有減肥效果的茶葉是綠茶，烏龍茶等，所有的茶葉飯后服用都可以 脂肪堆積，長時間服用不會使體重增加，但是想減肥效果不是很明顯，要長期服用。意見建議：建議，現在最安全，不容易反彈的就是節食加運動，要堅持， 是不要吃面食和米飯，多吃菜水果，運動要半小時以上才有效果。
問題分析：根據你的情況分析你可能有皮膚長痘痘，這是青春期的正常現象，茶水洗臉可以中和皮膚的油脂分泌旺盛，但是效果不是很好的， 是用專業的科學的洗面奶對皮膚更好些的。意見建議：好好休息，多吃新鮮蔬菜水果，保持好的心情，同時保持皮膚的清潔衛生，適當用專業護膚品保護皮膚，不要過度清洗皮膚對皮膚造成傷害。
白茶具有的功效很多，包括抗輻射、抗氧化、抗 、降血壓、降血脂、降血糖、防暑、 、治牙痛等功效，因此適當飲用白茶對于人體有很多益處。所以用白茶洗臉可以美容養顏，去除輻射等。不過效果不如喝茶來得快，喝剩的茶葉用來洗臉還是不錯的。
蜂蜜檸檬茶。經常喝蜂蜜美容養顏，延緩衰老，幫助睡眠，增加抵抗力，免疫力。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，美白。蜂蜜檸檬水，是以蜂蜜、檸檬為主要原料制成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類揮發油、橙皮甙等。
茶葉水會溶有一定的茶堿，而茶湯是呈弱酸性的，茶葉越老酸性越強，而健康皮膚表面也是弱酸性的，若使用茶湯洗臉的話，不會中和皮膚表面的酸堿性，這樣說來是對皮膚有好處的，而且茶葉渣在臉上揉搓有一定的代謝角質的作用，而且，如果你使用了偏堿性的潔面產品，弱酸的水液可以有一定的中和作用，降低潔面產品的堿性，使用時對皮膚的傷害更小，所以這樣來看茶湯洗臉對皮膚是有一定的好處的。
一般來說，皮膚最常見的問題大多就是膚色暗沉、毛孔粗大、粉刺痘印、紅血絲等。所以在日常護理的過程中一定要注意清潔，選擇一款適合自己的潔面產品，后續再使用護膚品，在一定程度上改善皮膚狀態。但“治標不治本”，若想將皮膚進行深度清潔，達到干凈的狀態，可以使用一些醫美手段。比如說：光子嫩膚光子嫩膚可以做到祛斑、美白、祛紅血絲，還能在不損傷肌膚的情況下，達到祛痘、收縮毛孔、嫩膚等效果。除了重度痤瘡的敏感性肌膚以外基本膚質都是適合的，光子嫩膚可以有效的促進膠原蛋白再生強韌皮膚屏障，抑菌緩解炎癥，所以同樣適用于輕度的痘痘肌患者。光子嫩膚一般1個療程，需要6次 。在 的過程中必須要注意好防曬措施，防止皮膚受到二次傷害，當 結束之后適當搭配一些護膚品進行維穩，做好日常防曬，還你一個細膩光滑、吹彈可破的奶油肌。
頭一遍頭發濕透用原味打上泡泡，這個時候因為頭上油多和污垢多，會導致泡泡較少，用木梳沿著頭皮來回梳頭，將頭皮的每一個部位都來回梳到，可以稍微一點力度，主要是將頭皮的每一寸肌膚都用木梳擠壓按摩到位，促進血液循環提果，然后用水沖洗干凈為一遍；第二遍重復以上動作，用水沖洗干凈為第二遍；第三遍將山茶籽護膚精油滴1到5滴在手心與洗發乳一起在頭上打上泡泡，用木梳重復以上動作。這時可以用加熱帽戴在頭上加熱10分鐘，然后用溫水沖洗頭皮，再用木梳來回梳頭，將污垢、死皮以及殘留在頭皮上硅油排掉，仔細看，保證每一寸頭皮都要用木梳刮到位。然后用溫水或者用洗發乳在洗一遍頭將污垢沖洗干凈；第四遍可以將山茶籽護膚精油直接涂抹在禿頂的頭上，用刮痧板來回像刮痧一樣刮禿頂，刮幾遍后可以用艾熏幾十分鐘，就相當于給頭頂做一次艾灸，給頭頂艾灸后不要洗頭避免著涼感冒。通過加熱帽和艾灸給頭皮加熱使營養成分被頭皮大量吸收，通過木梳和刮痧板給頭皮做了幾十次的來回刮和按摩把死皮和不健康的頭發以及污垢或者硅油排掉大部分，疏通毛孔讓新頭發容易長出來，通過以上簡單的四個步驟就可以解決多年禿頭以及毛孔堵塞等情況。
