喝茶可以吃橘子,兩者并不相克。
不能和橘子同食的東西(根據(jù)食物相克,其中沒有茶,所以橘子可以和茶一起吃):
1、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后再吃橘子。另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等情況。
2、不宜與蘿卜同食
蘿卜進(jìn)入人體后,會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食橘子,橘子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解,而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強(qiáng)硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
不能和茶同食的東西(其中也沒有橘子,所以橘子可以和茶同食):
1、茶與白糖
茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強(qiáng)消化機(jī)能,再就是利用茶的寒涼之性,達(dá)到清熱解毒的效果。如果茶中加糖,就會抑制這種功能。
2、茶與雞蛋
茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物,所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
擴(kuò)展資料:
橘子的營養(yǎng)價(jià)值
1、橘子里面含有的營養(yǎng)非常豐富,可以這么說,一個(gè)成人如果一天食用一個(gè)橘子,就可以滿足人體每日所需的維生素C的量,同時(shí)它還能夠起到很好的美容作用。
2、而且橘子含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物,其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養(yǎng)成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處。
參考資料:網(wǎng)-吃橘子的六大禁忌
參考資料:網(wǎng)-橘子的營養(yǎng)價(jià)值有多高? 吃橘子六個(gè)注意事項(xiàng)
參考資料:網(wǎng)-茶葉與6種食物相克 別讓好茶變致命"毒藥"
1、茶+肉類(豬肉、狗肉、羊肉、驢肉)=茶利尿,容易便秘2、茶+雞肝水=雞肝中鐵含量多,茶水中含有單寧酸,吃雞肝時(shí)喝茶,會降低人體對鐵吸收.3、茶+雞蛋相克=影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用4、茶+藥=影響藥物吸收。5、茶+海帶=腸胃不適.6、茶+螃蟹=影響消化吸收7、茶+白糖=加重心臟負(fù)擔(dān)8、茶+蜂蜜=影響消化吸收9、茶+酒=酒后飲茶,刺激心臟傷腎,使心臟受到雙重刺激10、茶葉+人參、黃豆、高蛋白=茶葉中含有鞣酸,鞣酸能與蛋白質(zhì)反應(yīng)生成鞣酸蛋白質(zhì)會降低胃腸道蠕動速度,同食極易造成腹痛,腹瀉11、熱茶+冷飲=不僅牙齒受到刺激,易得牙病,對胃腸也有害
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茶主要是平時(shí)有助于的身體的消化系統(tǒng)的飲品的,預(yù)防的身體的便秘,消化不良等問題的,主要是不能夠與辛辣生冷等刺激性的食物同時(shí)飲用的,而且茶最好是在飯后的一兩個(gè)小時(shí)之后再單獨(dú)飲用的,基本上茶飲是沒有什么特別的打配合的。而且和其他的東西一起飲食可能影響它的功效的,平時(shí)需要注意合理的飲食健康的。尤其是需要注意茶不能夠與藥物一起服用的,都會影響的兩者的功效的。