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這幾種茶葉長期喝的話就不會有什么副作用，不過具體還是要看你喝茶的量，如果你把茶當成水來喝的話，對于身體還有整個腸胃肯定是不行的。
綠茶能吸收枸杞子里的營養成份，降低枸杞的營養
茉莉花茶是屬于寒性的。茉莉花茶具體：
味道香淡;有理氣止痛;
溫中和胃、消腫解毒
強化免疫系統的功效;
對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
但茉莉花茶屬寒性，而人的體質是溫性，所以說我們還是少喝寒性的茉莉花茶，否則的話，會影響到我們的身體健康。
喝水杯首選應該是玻璃杯，玻璃杯和陶瓷杯在生活當中是比較常見的，他們應該說各自有各自的缺點和優點，不能籠統的說到底是玻璃杯好還是陶瓷杯好，玻璃杯的優點就是看著比較干凈，而且也比較健康，它沒有毒副作用，不含有一些化學物質，而陶瓷杯的優點就是，它的主要成分是粘土，也屬于無毒無害的一種杯子。玻璃杯和陶瓷杯哪個好玻璃杯和陶瓷杯哪個好要具體問題具體分析。一般來說，玻璃杯是所有杯子中最健康的，它不含任何有害物質，但是內壁無彩釉的陶瓷杯和玻璃杯一樣健康無毒，使用起來不用擔心危害身體。玻璃杯的優缺點在所有類型的杯子中，玻璃杯是最健康的。因為它不含任何有害的化學物質，用它喝水不用擔心攝入化學物質，從而影響身體健康。而且玻璃杯材質光滑，也比較好清理。只是要注意的是玻璃杯的導熱性不是很好，因此在裝熱水時盡量先用少量的熱水晃一下杯身，預熱一下，這樣才能防止杯子發生爆裂的情況。當然也可以購買杯壁比較薄的玻璃杯。
喝茶的人有真性情，喝茶的人交朋友。我想告訴你一個方法。可以花很少的錢買到。比較物有所值的茶。這個方法不是在網上買。用我這個方法之前，你要有一個基本功，比方說你喝茶，你能說出這個茶的12345。也就是說你要懂一點點茶，你想買什么茶，你自己心里要有一個預期，你要懂一點這個茶，然后到你所在的城市的茶或者批發市場。經常去走一走，轉一轉。你進每一家店都要告訴人家，都要告訴店主，你是買回去賣的。所以我要告訴你，首先你要對這個茶有一點點懂。你不能店主跟你說什么你都不知道，那你就露餡兒了，幾句話以后店主就知道你在詐他，給你的價錢就是普通的買家的價錢，而不是批發商拿貨的批發價。我一開始喜歡茶的時候，我喜歡普洱，我就去到我們這個地方的批發市場，結果我由于對茶不是很懂，幾句話以后就漏了。買的茶，不比零買的便宜多少。后來我加了店主的，又過了一段時間。我就直接跟他要什么貨，然后通過這一段時間的學習，我了解到一些普洱的知識，然后我就很干脆的問他這個貨拿貨多少錢，他就給我了一個價，比我面對面談的時候要便宜的多，我就是以這種方法拿到的，我想要的，普洱的便宜價。然后他還給我講了一些賣貨時要注意的東西，賣貨多少錢，我們進了多少錢，一般有好幾倍的差距。比方說。普秀的1729，批發才不到40塊錢。官網上賣108。
