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花茶一向被譽為“天然的健康飲品”，不同種類具有不同療效:如鎮靜、清熱、健胃、養顏、治療感冒等。有幾種花草茶解暑效果顯著，夏季高溫多濕，不妨多飲百合花茶:百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。??泡茶時，每次取百合花2克-3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好后色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日里最好的解暑飲品。金盞花茶:金盞花性甘，能清除火氣和濕熱，沖泡時可加點冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，對消化系統潰瘍及淋巴結炎的治療，以及緩解婦女痛經也有好處。??但記住，孕婦不宜飲用。金蓮花茶:金蓮花以前一直作為觀賞花，最近發現，用它來泡茶，可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3-5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2-3朵一起沖泡。??金蓮花雖然好看，但泡茶喝味道偏苦，可適當加點冰糖調口味。桂花茶:桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。以上花茶在大部分茶葉店都能買到。??天氣太熱時，沏好后放在冰箱里冰鎮一下，口味會更好。如果加冰塊的話，沏時注意減少1/3-1/2的水分，這樣才不會在冰塊化后稀釋了茶的味道。每次喝不完要。
蓮花清溫茶具有潤肺止咳、清熱解毒的作用。蓮花清溫茶主要成分有金銀花、藿香、桔梗、蓮子、薏苡仁、魚腥草、甘草、菊花等多種藥食同源物質，這些成分組合在一起能夠有效的將體內的垃圾毒素排出體外，加快新陳代謝速度，宣肺瀉熱，疏散風熱，清利咽喉，但是需要注意的是孕婦、乳母、嬰幼兒以及對成分原料過敏者不建議使用。
連花清瘟茶和連花清瘟膠囊最本質的區別就是，連花清瘟茶只是一款起到緩解和改善流行冒引起的各種癥狀的茶飲，而連花清瘟膠囊則是一款藥物，能夠對于不適癥狀起到治療的效果，而連花清瘟茶卻不能夠起到治療的效果，連花清瘟茶成分中含有多種藥食同源物質，它們可以有效的起到清火解毒、消炎消腫、宣肺泄熱、緩解咽喉腫痛、頭痛、流涕的作用。
可以. 玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。 中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在前或期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。 對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，量過多的人在經期最好不要飲用。 每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘后即可飲用 金蓮花：清熱解毒、養肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。
您好，枸杞子能和金蓮花一起泡水喝,可以的。金蓮花可入茶，采回其莖、葉、花，切小段，經反復蒸餾曬干，裝入瓷罐，放干燥處貯存，可保持兩年之久。金蓮花營養豐富，多含人體必需的營養元素 意見建議:枸杞，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
金蓮花是可以用來清熱解毒的，對許多的炎癥都有一定的療效，比如扁桃體炎，中耳炎，淋巴炎、鼓膜炎等。但是這種植物微毒，在進行要用的時候，一定要遵醫囑，千別不要自行吃藥。一般金蓮花可以作為一味中藥，用水煎服；也有用金蓮花制成的藥丸和片劑。現在有把金蓮花的莖、葉、花，切成小段，經過蒸餾加工制成茶葉的，可以與市面上的名茶相媲美。
金蓮花可入茶，采回其莖、葉、花，切小段，經反復蒸餾曬干，裝入瓷罐，放干燥處貯存，可保持兩年之久。金蓮花，毛茛科。多年生草本，。莖直立，高30─50厘米，基生葉具長柄，葉片五角形，上部葉片抱莖，近無柄。葉片深缺裂，菊葉形。夏季開花，花朵大，單朵頂生或二三朵組成稀疏聚傘花序；花瓣18─21枚，金黃色，干后不變色。 金蓮花可入茶，采回其莖、葉、花，切小段，經反復蒸餾曬干，裝入瓷罐，放干燥處貯存，可保持兩年之久。為京西民間優質茶，可與市場上名茶媲美。
檀香木金蓮花不僅外觀優美，非常適合觀賞，給人以視覺上的享受，同時金蓮花還是一味中藥，對人的身體有非常多的好處。干掉的花朵可制成金蓮花茶供飲用，金蓮花茶被稱之為“塞外龍井”不僅味道極好，還帶有非常好的養生效果。金蓮花的味味辛辣，嫩梢、花蕾、新鮮種子都可作為食品調味料來食用，并且莖、葉、果實這三個部分均含有豐富的精油。
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