• 1、花茶是否可以搭配使用
• 2、166的女生107，怎么瘦下去
• 3、求口感佳的花茶品牌
• 4、吃蘋果有什么好處
• 5、量少還色淺該怎么調(diào)理
• 6、藏紅花的功效是什么

1、花茶是否可以搭配使用

花茶是可以搭配使用的，花茶的搭配也是有限制的，并不能亂搭配。
花茶搭配大全
花茶都有理氣、疏肝、開(kāi)胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時(shí)不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精致的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡。花茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲，不能喝隔夜花茶。
牡丹花：養(yǎng)血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏
紅潤(rùn)，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調(diào)入冰糖或綠茶同飲。
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水
桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火
紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶
玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)
補(bǔ)血 粉刺 美白
雪中情：抗衰老
祛皺紋 增白皮膚
祛斑花草茶搭配大全:
紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑
活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見(jiàn)草
美白、瘦身花草茶搭配大全：
普洱減肥茶---普洱茶+貢菊
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便密.
風(fēng)濕：天山雪蓮茶+紅花+枸杞
減肥花草茶搭配大全:
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累
失眠：月見(jiàn)草+百合花+玉蝴蝶
美胸:迷迭香+粉紅玫瑰=
促進(jìn)乳腺發(fā)育
便秘:洋甘菊＋馬鞭草=治療長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化.
喉嚨痛:玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎、支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等
保胃花草茶搭配大全:
洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛
薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
馬鞭草+臘梅花+勿忘我＝可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全：
苦丁茶+決明子=可治療肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火潤(rùn)肺
清熱下火：蓮子心+金蓮花+甘草
排毒養(yǎng)顏茶:金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子
調(diào)理腸胃，排毒養(yǎng)顏，祛斑美容:銀杏葉+絞股藍(lán)+靈芝片
高血壓花草茶搭配大全:
紅雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血壓、軟化血管
靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值
人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓
糖尿病花草茶搭配大全:
甜菊葉+米菊+靈芝片=可治療糖尿病
頭痛:
薄荷葉+菩提葉=治療偏頭痛
薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈
解酒花草茶搭配大全:
葛花茶:解酒護(hù)肝
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒
滋陰補(bǔ)腎花草茶搭配大全:
貢菊+勿忘我=具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補(bǔ)腎
祛口氣:
檸檬片＋金蓮花＝去口臭
消除體味花草茶搭配大全：
六勺熏衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴
排除宿便：玫瑰+檸檬草
幫助睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：玫瑰＋菩提葉＋迷迭香＋甜葉菊
安眠、治頭痛：洋甘菊+熏衣草+培提葉+玫瑰
氣色好、消除眼壓：玫瑰+洋甘菊
頭痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰
咳嗽：紫?? ?蘭+薄荷+麥冬+胖大海
提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盞花＋甜葉菊
增加記憶：迷迭香+洋甘菊+薄荷
強(qiáng)肝消除疲勞：玫瑰+桂花+茉莉
減輕壓力：玫瑰+菩提葉+熏衣草+薄荷
增加腎功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞
調(diào)節(jié)生理、活血護(hù)膚：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫羅蘭＋馬鞭草
改善便秘癥狀、排毒、美白：洋甘菊+紫羅蘭
+決明子
其中有廣泛作用，適合各種人群的是：
人參花-補(bǔ)氣壯陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì),抗疲勞,令您精力充沛
靈芝片－全面調(diào)節(jié)人體心、腦、肝臟、腎、胃！
平時(shí)常見(jiàn)的單方花茶及其功效：
明目去火花草茶搭配大全：
1、黃山貢菊-疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用
2、野菊花--風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目
3、野菊米－平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、杭白菊-鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌
5、金銀花——預(yù)防流行冒，預(yù)防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生
預(yù)防心腦血管發(fā)生的花草茶搭配大全：
降血脂，血壓的：
1、千日紅--具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒
2、絞股藍(lán)-能降血脂血壓、降膽固醇
3、人參花-強(qiáng)心補(bǔ)腎，降血壓，延年益壽
4、三七花-降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌
5、銀杏葉-降血脂
6、苦丁茶--降血壓、血脂
7、桑葉-降壓降脂
8、紅血茶-降低血脂、膽固醇、軟化血管
對(duì)腎有好處的花草茶搭配大全：
1、甜菊葉-糖尿病，高血壓，肥胖癥具有明顯的療效
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
4、蓮子芯-補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神
5、竹葉茶-通小便，養(yǎng)腎,常飲此荼，終身明目。
6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤(rùn)肺.清肝熱.明目之功效。
消脂 瘦身
7、菩提葉+檸檬草--有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。
8、桃花+玉美人--美容瘦身
9、花--減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm
排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：
1、茉莉花--疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無(wú)華！
2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏美白
3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤(rùn)喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力。
5、紅花--排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，理氣健胃．痛經(jīng)
6、蘆薈--排毒養(yǎng)顏，美白肌膚
去皺美白的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用
2、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。
消斑美白的花草茶搭配大全：
1、紅巧梅-對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花－美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效。
6、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。
7、桃花
清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環(huán)
凋節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花--能改善內(nèi)分泌失調(diào),滋潤(rùn)養(yǎng)顏，護(hù)膚美容
2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
3、牡丹花--久服可令肌膚細(xì)嫩,容顏紅 潤(rùn)精神飽滿,煥發(fā)青春活力
4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!
5、茉莉花蕾－疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無(wú)華．
6、勿忘我--養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。
7、康乃馨--排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，延緩衰老
抵抗紫外線的花草茶搭配大全：
1、紫羅蘭-清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。
2、野菊米-清熱解毒/防輻射/解毒降脂
對(duì)婦科有好處的花草茶搭配大全：
1、牡丹花－和血調(diào)經(jīng)、長(zhǎng)期飲用，令您肌膚細(xì)嫩，精神飽滿
2、勿忘我-補(bǔ)血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的生理問(wèn)題
3、千日紅--養(yǎng)顏、護(hù)膚、滋陰、調(diào)經(jīng)
4、馬鞭草-對(duì)痛經(jīng)等婦科病有療效！
5、藏紅花--排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，冶痛經(jīng)
6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽(yáng)
豐滿女性胸部的花草茶搭配大全：
1、康乃馨-促進(jìn)乳腺的發(fā)育，長(zhǎng)期飲用，有顯著的的功效．
2、月見(jiàn)草-豐胸、減肥、減緩?fù)唇?jīng)、改善皮膚干燥、維持和控制細(xì)胞的生長(zhǎng)和再生，保證細(xì)胞的活力，防止皺紋的產(chǎn)生，減少因關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和炎癥，降低膽固醇，減輕經(jīng)前期綜合癥
3、木瓜絲-木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成的功效，具有豐胸,養(yǎng)顏,瘦腿,減肥(降脂),降血壓等功效,同時(shí)還是抗衰老的好手。
花草茶搭配禁忌
沖泡花草茶時(shí)，可以看見(jiàn)美麗的花朵與葉子在熱水中復(fù)蘇、伸展開(kāi)來(lái)，而隨著水溫的不同，有些花草茶湯會(huì)展現(xiàn)不同的色彩；當(dāng)然，熱水注入時(shí)，所散發(fā)出的純天然的香氣，更能舒暢身心。因此飲用花草茶可說(shuō)是結(jié)合視覺(jué)、嗅覺(jué)與味覺(jué)的享受。
花草茶對(duì)身體的健康益處自古就被認(rèn)識(shí)，由于花茶是大自然的產(chǎn)物，用于調(diào)理身體時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用，雖然花草茶不如藥物有立竿見(jiàn)影的效果，但卻能幫助我們達(dá)到身心的平衡與健康，無(wú)論心靈層面的舒壓解郁，還是生理層面的美顏纖體，每天一杯花草茶，長(zhǎng)期飲用就會(huì)收獲意外的驚喜，但是花草茶搭配不好也會(huì)帶來(lái)不好的效果，所以花草茶搭配禁忌是每個(gè)飲用花草茶的人必須掌握的知識(shí)。喝花草茶成為許多時(shí)尚人士的最愛(ài)。用玫瑰花茶、玫瑰茄、桂花、菊花茶、薰衣草、金銀花等花草來(lái)泡茶，看著花朵在水中沉沉浮浮，更是別有一番情趣。還有些熱衷“混搭”的人，喜歡用幾種花草搭配成復(fù)合花草茶來(lái)喝，看起來(lái)色彩繽紛，還可以調(diào)配出自己心儀的口味。不過(guò)，喝花草茶雖是一種時(shí)尚，但需要注意的是，每一種花草都有它獨(dú)特的藥性、功效和花草茶搭配禁忌，應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況來(lái)選用，不能盲目趕時(shí)髦。特別是復(fù)合花草茶更應(yīng)謹(jǐn)慎，要了解各個(gè)花草之間的藥性是否相克，不能胡亂混著喝，否則不利健康。
花草茶搭配禁忌
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí)，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，還要分清自己的體質(zhì)情況，如熱性體質(zhì)的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草，對(duì)于那些性平的花草則大多可選用。
復(fù)合花草茶搭配禁忌
復(fù)合花草的配伍也不要太雜，盡量不要超過(guò)3—4種，最好能在中醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)選用。特別那些身有疾患的人更應(yīng)該慎重，千萬(wàn)不要把花草茶當(dāng)成藥品，甚至取代治療藥品。長(zhǎng)期飲用復(fù)合花草茶的人，在飲用的
時(shí)間上也要聽(tīng)從中醫(yī)的意見(jiàn)，有時(shí)飲用過(guò)量也會(huì)造? ??身體不適。

2、166的女生107，怎么瘦下去

啥也不吃，就喝水，一個(gè)禮拜瘦二十斤

3、求口感佳的花茶品牌

首先感謝邀請(qǐng)，花茶是用植物的花或者葉或者果實(shí)泡制而成的一種茶，香味濃郁，茶湯色深，花茶又稱香片，可分為花草茶和花果茶，用其葉和花泡的茶就為花草茶，用其果實(shí)泡的就為花果茶，多喝花茶可以排毒養(yǎng)顏，還有養(yǎng)生的療效！個(gè)人認(rèn)為藝福堂的花茶口感口碑還是不錯(cuò)的，其菊花茶是本人最愛(ài)，藝福堂選用的是四大名菊之一-杭菊，產(chǎn)地杭州，該花茶顏色鮮艷，泡開(kāi)以后花朵不散，茶湯較輕，口感很好，大家可以試試，藝福堂的玫瑰花茶也不錯(cuò)。以上僅是個(gè)人拙見(jiàn)，僅供參考。

4、吃蘋果有什么好處

蘋果是日常生活總最常吃的一種水果，酸甜可口，顏人。相比于其他水果來(lái)說(shuō)，蘋果是很多人更加偏愛(ài)的水果，相比之下它更加方便儲(chǔ)存，各地的銷量都很高。對(duì)于這種家常水果來(lái)說(shuō)，經(jīng)常食用對(duì)于身體有著不錯(cuò)的好處；當(dāng)然，前提是您需要健康吃蘋果。一顆小小的蘋果，請(qǐng)您適量＋挑選時(shí)間＋合理。常吃蘋果對(duì)于身體有何好處？蘋果當(dāng)中含有豐富的果膠、纖維素、維生素C、糖類物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在拋開(kāi)劑量的基礎(chǔ)上聊到食用價(jià)值的問(wèn)題，對(duì)于身體的確存在著不錯(cuò)的好處。吃蘋果，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸道代謝，預(yù)防便秘的發(fā)生：蘋果當(dāng)中含有豐富的膳食纖維類物質(zhì)，常吃可以不錯(cuò)的促進(jìn)腸道代謝，促進(jìn)排便，預(yù)防便秘，甚至可以預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。增強(qiáng)飽腹感，促進(jìn)減肥的達(dá)成：蘋果是一種具有較強(qiáng)飽腹感的食品，對(duì)于減肥人群來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的食物，如果您的消化系統(tǒng)沒(méi)有問(wèn)題，建議您可以在飯前半小時(shí)吃個(gè)蘋果，這樣以來(lái)可以減少正餐的餐食食用量，從而就可以減少能量的攝入，促進(jìn)減肥的達(dá)成。滿足一日水果的食用量；蘋果，歸根結(jié)底是一種水果，而且是建議大家常吃的水果，每日食用一個(gè)蘋果，可以很好地滿足單日水果攝入量，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提供味覺(jué)的享受。健康吃蘋果，您應(yīng)該這樣做：適量食用較為靠譜：水果，《居民膳食指南》中建議單日食用250—350克，建議您每日食用3種以上的水果；對(duì)于蘋果而言，中等大小（200克）左右的蘋果建議每日食用1個(gè)。蘋果應(yīng)該晚上還是早上吃？其實(shí)，市面上關(guān)于早上吃蘋果和晚上吃蘋果的言論大多是噱頭言論，并不靠譜。無(wú)論是早上吃蘋果，其實(shí)問(wèn)題不大。吃蘋果，可以根據(jù)自身的就餐時(shí)間和作息時(shí)間作出調(diào)整。如果您平常的工作和學(xué)習(xí)相對(duì)比較繁重，建議您可以把蘋果當(dāng)成加餐食用，早餐后一個(gè)小時(shí)或者午餐后一個(gè)小時(shí)食用即可；如果您的早飯吃的特別飽，那就沒(méi)有必要刻意要求自己加餐食用。如果您想減肥，您的腸胃又不存在問(wèn)題，餐前半小時(shí)吃點(diǎn)蘋果比較靠譜。蘋果，生吃熟吃都可以；生吃不用多強(qiáng)調(diào)，對(duì)于胃腸本身存在問(wèn)題的人群應(yīng)該盡量熟吃蘋果，降低對(duì)于胃腸的刺激，您可以選擇吃熟蘋果。對(duì)于胃腸正在發(fā)育的孩子，以及一些咀嚼能力降低的中老年人而言，建議也要熟吃蘋果。蘋果，營(yíng)養(yǎng)與美味共存，建議您可以常吃；每日一蘋果，疾病遠(yuǎn)離我。注：王思露原創(chuàng)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助；圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

5、量少還色淺該怎么調(diào)理

中醫(yī)診病要分清楚虛實(shí)，女人經(jīng)血量少，顏色深一般是實(shí)證，其表現(xiàn)為經(jīng)血顏色黑紫甚至有塊，脈有力或?yàn)橄颐}，來(lái)的時(shí)候伴有小腹刺痛，痛點(diǎn)固定不移，舌苔有斑淤點(diǎn)，脾氣大多暴躁易怒，為肝氣郁結(jié)，需要疏肝理氣，活血化瘀。而經(jīng)血量少，顏色淡，這就是典型的血虛表現(xiàn)，虛則生寒，屬于氣血虧虛，生化無(wú)源之癥，這樣的女人臉色大多蒼白或萎黃，缺少血色，舌苔白膩或干燥甚至有裂紋，還怕冷，常伴有腰酸腿沉，后背沉重，需要補(bǔ)氣養(yǎng)血，可通過(guò)食療，艾灸，按摩，鍛煉（動(dòng)則升陽(yáng)），食療可選紅花茶，紅花本身有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，活血散瘀之功效，黃鱔燉阿膠，黨參燉枸杞烏雞等等，對(duì)氣血虧虛引起的經(jīng)血量少，色淡都有很好的滋補(bǔ)與調(diào)理作用，中成藥以烏雞白鳳丸為首選。艾灸以任脈（任脈主血）穴位配伍為主：足三里，三陰交，血海，沖脈，神闕（肚臍）氣海，關(guān)元，如果兼有痛經(jīng)，可以加灸公孫，八髎穴等等。

6、藏紅花的功效是什么

藏紅花是一味非常名貴的中藥材，盡管其被稱為藏紅花，很多人認(rèn)為它是一味藏藥，其實(shí)不然，今天，我們就來(lái)了解一下藏紅花這位藥材。藏紅花姓藏卻不是西藏的親生子藏紅花為紅花中的一種，紅花分為藏紅花和草紅花，藏紅花因?yàn)槠溆袀€(gè)“藏”字，因而很多人會(huì)誤以為藏紅花是西藏產(chǎn)的。其實(shí)藏紅花又稱為西紅花、番紅花，其來(lái)源于鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，原產(chǎn)于歐洲南部，因其從印度經(jīng)西藏進(jìn)內(nèi)地，因此習(xí)稱其為藏紅花。據(jù)說(shuō)，一公斤的藏紅花約需要十六萬(wàn)朵花的柱頭，因而藏紅花的價(jià)格昂貴，由于藏紅花在國(guó)內(nèi)外的需求量極大，經(jīng)濟(jì)價(jià)值居藥用植物界之首，被譽(yù)為“紅色金子”。那么，我們要怎么辨別藏紅花呢？藏紅花的性狀特點(diǎn)非常容易鑒別，花呈線型，三分枝，長(zhǎng)約75px。暗紅色，上部較寬而略扁平，頂端邊緣顯不整齊的齒狀，內(nèi)側(cè)有一短裂隙，下端有時(shí)殘留一小段黃色花柱。體輕，質(zhì)松軟，無(wú)油潤(rùn)光澤，干燥后質(zhì)脆易折斷。氣特異，微有刺激性，味微苦。歸納其鑒別方法有：一看，看是否為花蕊，是否呈喇叭狀，花蕊呈管狀，中空；二聞，聞是否味香濃；三搖，看是否有花粉附在口袋上；四泡，看泡水后是否清澈的黃，泡水后花是否脫色（部分花不沉底，泡一個(gè)小時(shí)花不掉色。）藏紅花的功效中醫(yī)認(rèn)為藏紅花為甘，性涼。歸肝、心經(jīng)。藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神的功效。久食令人心喜，滋下元，悅顏色，在臨床上可用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、心情憂郁以及血滯所致不調(diào)、產(chǎn)后瘀阻、溫毒發(fā)斑、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂等癥狀。《本草衍義補(bǔ)遺》中有說(shuō)道其“多用則破血，少用則養(yǎng)血。”適用于婦女經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行、跌打損傷、淤血腫痛。所含紅花油能降低膽固醇，治療心絞痛、冠心病，而且還是治療外傷的原料。藏紅花對(duì)于氣滯血瘀、跌打損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、有心腦血管疾病的人群是適合吃的，但對(duì)于孕婦、經(jīng)期的女性、出血性的患者、年齡太小的兒童是不適宜吃的。藏紅花的現(xiàn)代藥理作用藏紅花的主要化學(xué)成分是類胡蘿卜素糖苷脂類、和胡蘿卜醇的代謝產(chǎn)物，例如番紅花苷和番紅花苦苷等。經(jīng)藥理學(xué)研究表明，藏紅花的柱頭和雄蕊兩部分具有抑制血小板聚集的作用，藏紅花熱水提取物有抗凝血作用，除藥物本身纖溶作用外，對(duì)脲激酶及血纖維蛋白溶酶纖維活性有亢進(jìn)作用；對(duì)凝固系以番紅花素為主成分的組分能延長(zhǎng)活化凝血酶元時(shí)間及凝血酶元生成時(shí)間，具強(qiáng)的抗凝固作用。除此之外，藏紅花還具有降低膽固醇、興奮子宮、鎮(zhèn)靜及免疫調(diào)節(jié)的藥理作用。更多中醫(yī)藥知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注作者！