2025-07-15 03:04:32
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          蘆筍有何功效作用與禁忌_蘆筍功效與作用及禁忌

          發布時間:2025-07-15 03:04:32   來源:網絡    
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          蘆筍和,毛筍能不能在一起吃

          可以在一起吃沒有禁忌

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          腰椎骨質增生飲食

          。您好,
          一、多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。
          二、在食物中在包含有蒜和蔥頭以及雞蛋(血膽固醇不高),這些食物含硫,是健康骨骼必需的。
          三、避免食用含磷的飲料和食物以及酵母產品。
          四、限量如下食物:杏仁,蘆筍,腰果,大黃和,這些食物含有草酸,抑制鈣吸收。
          五、要在不同的霎時間食用全谷物和含鈣的食物。睡前服鈣,這是鈣吸收的最佳時間,還有助于睡眠。

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          你好,患有水痘期間,應當忌吃生姜,大蔥,大蒜,洋蔥,韭菜,辣椒,胡椒,芥菜,芫荽,香菇,南瓜,香椿頭,鵝,帶魚,黃色,荔枝,桂圓肉,梅子,杏子,大棗,柿子,石榴,櫻桃,栗子,以及炒花生,炒蠶豆,炒瓜子,糍耙,年糕,肥肉,豬油,茴香,咖喱,芥末等.可以吃如冬瓜,苦瓜,蘿卜,,卷心菜,西瓜,梨,蘋果,木瓜,,白菜,豆腐,蘆筍等.以上是對出水痘能吃什么水果這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您降!

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          心源性哮喘不宜多吃蘆筍。心源性哮喘飲食宜忌:飲食宜清淡;飲食要保證各種營養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等,例如,新鮮蔬菜水果、海帶、海蜇、大蒜等食物;經常吃食用菌類能調節免疫功能,如香菇、蘑菇,含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少心源性哮喘的發作;少受刺激,保持心情愉快;飲食不宜過飽、過咸、過甜;忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
          ??????蘆筍,其中富含蛋白質、維生素、礦物質及人體所需的微量元素等,另外蘆筍對心血管病、水腫、膀胱炎、白血病均有療效,也有抗癌的效果,因此長期食用蘆筍有益脾胃,對人體許多疾病有很好的治療效果但是,由于蘆筍性涼味甘,因此心源性哮喘患者不宜多食,以免使病情加重,不利于治療和康復。

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