對(duì)喉嚨很有好處的
健康指導(dǎo):對(duì)于嗓子疼,建議去醫(yī)院檢查,可能是有一定的炎癥,要注意適當(dāng) ,同時(shí)可以適當(dāng)喝些薄荷茶,對(duì) 降火都是有好處的,對(duì)緩解癥狀有幫助。同時(shí)要注意飲食清淡,不能吃辛辣刺激和油膩食物,不能吃甜食,多吃一些蔬菜水果,補(bǔ)充充足的維生素,多喝水,對(duì)緩解癥狀有好處
1 可以瘦2 因?yàn)楸『山】得刻斓臒崃靠刂圃?200-1500卡之間,相對(duì)于一個(gè)成年人每天需要的熱量(一般在2000卡左右)來說,熱量攝入量較少,可以達(dá)到減肥的效果。3 但是僅僅依靠熱量控制是不夠的,還需要注意食物的種類和營養(yǎng)搭配,同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來加速代謝和消耗多余的脂肪。
薄荷健康靠譜。薄荷健康是一款運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)的軟件。專設(shè)健康模型,跟蹤體重、圍度、經(jīng)期大姨媽等多維數(shù)據(jù),持續(xù)優(yōu)化減肥方案。
首先謝邀!————————曉茗說茶,誠信與您聊茶,有問必回!冰糖綠茶薄荷的沖泡方法:材料準(zhǔn)備:適量的冰糖、薄荷、綠茶冰糖:冰糖是常見的一種糖類,有養(yǎng)陰生津和潤肺 的功效。而冰糖泡水也是很適合飲用的,在一些茶里加入冰糖的話會(huì)有更好的效果,所以很多人都喜歡冰糖泡水喝。薄荷:薄荷是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N草本植物,我們也都知道薄荷同樣也是適合泡茶的。而薄荷泡茶是有 和提神的作用。夏天的時(shí)候人們很容易犯困,所以喝薄荷茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。綠茶:很多人都喜歡喝綠茶,因?yàn)楹染G茶有美容養(yǎng)顏的功效,而且經(jīng)常喝綠茶是有助于減肥的。同樣在炎熱的夏天,喝上一杯綠茶也是有很多好處的。冰糖薄荷綠茶,可能很多人都沒有嘗試過這種茶,畢竟有時(shí)候泡茶還是有很多講究的。不過大家真的嘗試一下冰糖薄荷綠茶,因?yàn)檫@種茶在夏天飲用是再合適不過了,既能提神,也能潤肺,還有促進(jìn)消化和養(yǎng)顏的功效。夏天天氣炎熱,人們?nèi)菀咨匣鸱咐В院冗@種茶是很合適的。
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有,非常好用! 用了6個(gè)月,體重減了11公斤,體脂率從39%降到了29%。關(guān)鍵是養(yǎng)成了健康飲食習(xí)慣,毫不擔(dān)心反彈,會(huì)受益終生的。我用的是薄荷健康A(chǔ)PP安卓版,不知道以前是不是叫薄荷瘦身,但感覺應(yīng)該是一樣的作用。就只是記錄每頓飲食 看分析,按照推薦逐步調(diào)整營養(yǎng)比例和總熱量攝入。堅(jiān)持好的時(shí)候,每月基本能瘦3公斤;有兩個(gè)月沒控制住,經(jīng)常吃超,體重也只是沒降,并沒有反彈。很多減肥方案說多吃這個(gè)少吃那個(gè),道理都對(duì)但是無法執(zhí)行,啥叫多啥叫少?老老實(shí)實(shí)買個(gè)食物稱,用薄荷記錄下來所有吃進(jìn)去的東西,看看分析和推薦食譜,就知道應(yīng)該怎么吃了。
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普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃,這點(diǎn)對(duì)熟普洱茶尤為明顯,普洱茶的后發(fā)酵是一系列酶促氧化和微生物活動(dòng)復(fù)雜的變化過程。肝火旺盛的人易激動(dòng)或沖動(dòng),急躁易怒,適合喝生普降火氣。功效:降三高、清火、養(yǎng)胃、減肥"茉莉花茶"功效:茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效,并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的 的作用。常飲茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防。所以兩者一起喝,可以達(dá)到減肥的效果。
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