2025-07-15 00:32:04
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          普洱茶的禁忌及不適宜人群_普洱茶有哪些禁忌

          發(fā)布時間:2025-07-15 00:32:04   來源:網(wǎng)絡(luò)    
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          普洱茶可以做奶茶喝。在沖泡好的普洱里面放入適量的牛奶,就可以制作成奶茶,這種奶茶喝起來會比較潤滑,口感非常醇,會有一種甘甜,還會有牛奶的奶香,讓人回味無窮。普洱茶營養(yǎng)價值與它含茶多酚的量,多種微量元素和維生素有關(guān),普洱茶有解渴、除煩去膩、明目、清心、暖胃、提神、消食、散寒、解毒等作用,對人體十分有益。普洱茶生茶的泡法:1、普洱茶沖泡用水和水溫:選用礦泉水或純凈水,水溫以90oC~100oC沸水為佳。2、置茶量:用茶刀順茶餅(沱、磚)分層處輕輕撬取,可按飲茶人數(shù)多少決定取茶數(shù)量。若人少,可取普洱茶8~10克,人多可取普洱茶15~20克。3、醒茶:將茶葉放入茶壺,然后注入熱水(除可醒茶之外,它同時還具有提高茶葉凈度的作用)后倒掉。擴展資料:喝普洱茶的禁忌1、不宜空腹喝濃普洱茶,空腹飲茶會沖淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至?xí)鹦募隆㈩^疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象,并影響蛋白質(zhì)的吸收。2、普洱茶隨泡隨飲,忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過久泡后,茶中會有重金屬等有害物質(zhì)析出,茶多酚大量氧化,使茶色變渾,降低了保健效果。3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養(yǎng)學(xué)角度來講,剛做出的新普洱茶沒有經(jīng)過一段時間的放置,營養(yǎng)物質(zhì)還沒有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。4、普洱茶禁忌宜長飲,不宜間斷飲普洱茶要細(xì)水常流,不可間斷,否則,難以起到健康養(yǎng)生的效果。5、保持茶具清潔很重要,茶垢對人體健康極為不利,它含有多種重金屬物質(zhì),在飲茶時帶入身體,阻礙營養(yǎng)的吸收,還含有某些致癌物質(zhì),故應(yīng)及時清洗普洱茶具內(nèi)壁的茶垢,以免其危害健康。6、洱茶宜溫飲,不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”,飲普洱茶的溫度以25~50度,不超過60度為宜。7、忌飯前飯后大量飲普洱茶飯前大量飲用普洱茶,會沖淡唾液,影響食物消化。飯后飲用要擇時而飲,不宜盲目。8、前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶),會造成精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。

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          作為一名一路從純菜鳥走過來的普洱愛好者,我給題主的建議是,初喝普洱最好能找一個這方面有一定經(jīng)驗且你信得過的朋友帶著喝。原因有以下幾點:有經(jīng)驗的朋友那里才有相對較好的普洱,如真正的山頭古樹作品。從一個比較好或者說比較高的起點喝普洱,才能更快的了解普洱茶中之“美”,對于普洱才會有一個相對比較正面的印象。如果是初喝又沒有人帶,很可能會喝到劣質(zhì)、以次充好的作品,很容易讓人產(chǎn)生以不好的,以偏概全的觀念,被帶“跑偏”。初喝某種茶類時,有人引導(dǎo)講解的喝,肯定比自己單獨琢磨喝要好,引導(dǎo)能更高效便捷的領(lǐng)略茶香、茶湯的妙處和不足,建立一個比較直觀可靠的初步知識體系。當(dāng)然,引導(dǎo)是指的正確的指導(dǎo),并不包含帶有某種目的的吹噓甚至以偏蓋全,以壞充好的“引導(dǎo)”。沖泡普洱是有講究的,包括用水品質(zhì)、沖泡溫度、沖泡手法、出湯速度等,有經(jīng)驗的人替你泡和自己隨便泡,感覺會相差很大。另外,初喝普洱一定要牢記一個原則,即自己的身體是最好的分辨器:喝的舒服,感覺美妙的是合適的,好的;若喝的不舒服,感覺是難受的,不要聽信別人再怎么說,它一定是不好的。祝君品普洱愉快!希望能在同好的路上又多一伴兒!

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