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堿性的,常喝苦蕎茶對(duì)身體好。
酸性體質(zhì)患慢性疾病的機(jī)率很高，因?yàn)轶w質(zhì)變酸，酵素作用會(huì)受到阻礙，內(nèi)分泌失調(diào)，荷爾蒙也會(huì)受影響。雁門清高苦蕎茶小編告訴您：苦蕎茶具有降“三高”的功效，因?yàn)? 高血脂的關(guān)鍵是改善人體內(nèi)的酸性環(huán)境，使之恢復(fù)平衡，血脂各項(xiàng)代謝機(jī)能恢復(fù)正常。
苦蕎茶中的脂肪多數(shù)是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發(fā)展。且苦蕎茶是低膽固醇、高維生素、高膳食纖維食品，同時(shí)具有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，具有明顯的降血脂作用?？砷L(zhǎng)期食用?？嗍w茶真可謂是一種天然 降血脂之佳品。
比心比力黑苦蕎茶，其實(shí)就是糧食，除了孕婦和兒童，都能喝的
下面小編為大家介紹下喝苦蕎茶的一些禁忌。 苦蕎茶的飲用禁忌： 苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應(yīng)在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經(jīng)沒有食物的時(shí)候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會(huì)加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。 苦蕎茶的副作用： 1、苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。 2、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食用。 3、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用。 以上主要對(duì)于喝苦蕎茶一些禁忌的介紹，希望大家能在生活中盡量去避免！
