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鐵觀音是烏龍茶的一種，屬于半發(fā)酵茶，原產(chǎn)于福建安溪縣茶，被認(rèn)為是十大名茶之一。科學(xué)研究表明，安溪鐵觀音主要含有氨基酸、生物堿、多酚類(lèi)、糖類(lèi)等數(shù)百種營(yíng)養(yǎng)成分。具有降脂護(hù)肝、降低尿酸、調(diào)理腸胃
鐵觀音是烏龍茶的一種，屬于半發(fā)酵茶，原產(chǎn)于福建安溪縣茶，被認(rèn)為是十大名茶之一。科學(xué)研究表明，安溪鐵觀音主要含有氨基酸、生物堿、多酚類(lèi)、糖類(lèi)等數(shù)百種營(yíng)養(yǎng)成分。具有降脂護(hù)肝、降低尿酸、調(diào)理腸胃
鐵觀音茶性比較溫和 是一種珍貴的天然飲料，（不會(huì)苦的）又有很好的美容保健功能。
經(jīng)科學(xué)分析和實(shí)踐證明，鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，茶多酚和生物堿，有多種營(yíng)養(yǎng)和藥效成分，具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容；中學(xué)生也是適合喝的。
你好，這個(gè)問(wèn)題的答案當(dāng)然是可以的，不然安溪當(dāng)?shù)氐脑袐D怎么過(guò)！不過(guò)，我們需要把握一個(gè)度。
茶，孕婦能喝茶里含有很多有益健康的成分，這個(gè)是毋庸置疑的。大家擔(dān)心的是這些成分是否會(huì)對(duì)胎兒造成影響，目前來(lái)說(shuō)，沒(méi)有直接的證據(jù)證明對(duì)胎兒有影響。我們可以從產(chǎn)茶區(qū)的出生缺陷率反證之，因?yàn)樗麄兊穆蕸](méi)有比其他地區(qū)高。
能喝，但要適量茶里的一些成分能加快心率，引起亢奮，如果喝太多，晚上睡不著，長(zhǎng)時(shí)間這樣，會(huì)影響孕婦健康。比如，出現(xiàn)高血壓，孕期高血壓比較危險(xiǎn)的。
還有一些成分，可能會(huì)影響食物中鐵的吸收。孕婦本來(lái)就容易缺鐵，導(dǎo)致缺鐵性貧血。如果長(zhǎng)期喝茶多，貧血會(huì)相對(duì)嚴(yán)重。這種情況在一些習(xí)慣喝奶茶的牧區(qū)比較普遍。
所以，孕期能喝茶，但是要控制量。只是也沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的研究去探討具體能喝多少。我們可以根據(jù)自身的反應(yīng)來(lái)判斷，比如心率，是否影響睡眠，是否貧血加重等等。如有問(wèn)題，注意減量。
尤其是，以前不大喝茶的人，孕期不要突然喝多起來(lái)，身體的反應(yīng)性會(huì)更加強(qiáng)烈。
還有一些飲食注意點(diǎn)咖啡，能喝。一天2-3杯可以，多了可能會(huì)少許增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
可樂(lè)，沒(méi)問(wèn)題，但是小心血糖。
海鮮，更可以了。生魚(yú)片適量也沒(méi)問(wèn)題，不然日本人也別生育了。
辣的同樣的道理。
總之，任何東西適量吃喝一些，都不要緊，除非毒藥。不過(guò)，如果之前不吃這些食物，孕期盡量不要去改變習(xí)慣。希望對(duì)你有幫助。
作者：鄒世恩主任醫(yī)師，婦科，復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院（上海紅房子醫(yī)院）1. “三行情書(shū)”紅螺寺的祈福短信：情起；鐵觀音的茶香浸透茶杯：情深；歸期至，似箭弦，心如麻：情別。
2. 濃香型鐵觀音特點(diǎn)：蜻蜓頭加青蛙腿，香氣高雅韻味濃，滋味醇厚回甘快，湯色金黃葉底軟。
3. 鐵觀音是烏龍茶的極品，其品質(zhì)特征是：茶條鄭曲，肥壯圓結(jié)，沉重勻整，色澤砂綠，整體形狀似晴蜓頭，螺旋體，青蛙腿。沖泡后湯色多黃濃艷似琥珀，有天然馥郁的蘭花香，滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，俗稱有“音韻”。茶音高而持久，可謂“七泡有余香”。
4. 出產(chǎn)的“鐵觀音”以其品質(zhì)優(yōu)良，味道香醇，被譽(yù)為茶中的精品。
5. 鐵觀音被譽(yù)為“綠葉紅鑲邊，七泡有余香”。
6. 好的鐵觀音滋味醇厚，喝過(guò)之后回甘持久。
7. 在南方的話，以鐵觀音為主，以毛尖為輔。
8. 飲鐵觀音可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
9. 安溪奇茗鐵觀音，敬飲一杯情意深；心性修身養(yǎng)儉德，僑鄉(xiāng)茶地結(jié)良緣。烏龍品色比優(yōu)美，珍貴名種齊振興；莫忘傳經(jīng)植藝者，神香禪味留人間。
10. 七泡余香鐵觀音，婷裊佳人扶古琴；茗陽(yáng)亭內(nèi)八方客，千年古韻沁人心。
11. 安溪芳茗鐵觀音，益壽延年六根清。新選名茶黃金桂，堪稱妙藥保丹心。久服千朝姿容美，能療百病體態(tài)輕。茶葉奇功說(shuō)不盡，閩南風(fēng)味故人親。
12. 鐵色皺皮帶志霜，含英咀美入詩(shī)腸。舌根未得天真味，鼻觀先聞圣妙香。
13. 生活是一杯沒(méi)注水的鐵觀音，人的感情是那等待被注入的水，只不過(guò)人各有不同，水溫亦然。這樣的茶放在心里，滋味肯定也是復(fù)雜難辨吧！
14. 安溪鐵觀音是天然可口佳飲，它表現(xiàn)為不僅香高味醇，而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。在醫(yī)學(xué)上研究也證明，鐵觀音的功效除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。
遇滿亭是做鐵觀音的一個(gè)牌子。
鐵觀音原產(chǎn)于福建泉州市安溪縣西坪鎮(zhèn)，發(fā)現(xiàn)于1723—1735年。“鐵觀音”既是茶名，也是茶樹(shù)品種名，鐵觀音茶介于綠茶和紅茶之間，屬于半發(fā)酵茶類(lèi)，鐵觀音獨(dú)具“觀音韻”，清香雅韻，沖泡后有天然的蘭花香，滋味純濃,香氣馥郁持久，有“七泡有余香”之譽(yù) 。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。
首先明確的是鐵觀音茶葉不能降低血糖，如果自己的血糖較高已經(jīng)診斷糖尿病的話，這種情況下及時(shí)的注意控制自己的飲食，同時(shí)適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不能以喝鐵觀音而降低血糖，及時(shí)的根據(jù)自己的血糖數(shù)值情況來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的服用降低血糖的降糖藥物來(lái)進(jìn)行治療。
茶而已，誰(shuí)不能喝？如果喝了有狀況，其一是體質(zhì)（一兩杯的量，基本不會(huì)有狀況。不排除喝了感覺(jué)不對(duì)還繼續(xù)喝的，這樣茶有原因，人也有原因），其二就是茶的問(wèn)題。如原料不佳，葉底是問(wèn)題茶，有添加物，有殘留等。
從喝茶角度，除非茶真有問(wèn)題或者喝的量很大（每天持續(xù)攝入好幾升或者更多），否則難提功效或者其他負(fù)面效果。口感可一次喝出，但茶的問(wèn)題要多人體造成損害，要么是機(jī)緣巧合，要么就是日積月累。真要有什么不好，第一次喝難入口，后面持續(xù)喝可能有害健康。
所以喝茶第一看原料工藝，第二看倉(cāng)儲(chǔ)，杜絕問(wèn)題茶。身體有恙，大不了不喝，但是茶有問(wèn)題而喝不出來(lái)則可能長(zhǎng)久潛藏危機(jī)。所以，請(qǐng)理性喝茶。
很好喝。
鐵觀音是烏龍茶，烏龍茶最大的特點(diǎn)之一就是香氣濃郁，不管是經(jīng)過(guò)烘焙還是未經(jīng)烘焙，沖泡后茶的花香果香的特點(diǎn)都比較突出。而且入口甘甜，回甘力強(qiáng)，非常適合飲用。
它的茶形卷曲，芽葉肥壯，色澤墨綠或者烏亮，整體似蜻蜓頭，青蛙腿。沖泡后湯色清澈明亮，像琥珀一樣。葉底肥厚軟亮，葉蒂呈棕紅色，紅綠相間，葉面呈波狀，稱“綢緞面”。
