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牛奶、酸奶、豆漿和茶都是比較健康的飲品，是否適合高血壓高血脂的人群喝呢？怎么喝？我們來一一分析：牛奶和酸奶
牛奶、酸奶、豆漿和茶都是比較健康的飲品，是否適合高血壓高血脂的人群喝呢？怎么喝？我們來一一分析：
牛奶和酸奶牛奶中含有豐富的鈣，發酵而成的酸奶更有利于鈣的吸收。奶中的鈣、鉀、鎂三種元素都有助于降低血壓。同時，奶是低鈉食品，非常適合高血壓人群。如果高血壓的同時伴有高血脂，可以選用低脂牛奶或酸奶。2016版《居民膳食指南》中推薦，奶及奶制品每日的攝入量為300克。建議早餐、加餐或睡前喝， 搭配一些饅頭、面包、蛋糕一起食用，有助于提高牛奶中蛋白質的利用率。
豆漿大豆及其制品中含有大豆異黃酮。流行病學調查證實，攝入豐富的黃酮類物質的食物有保護心血管的作用。因此豆漿也是高血壓高血脂人群的理想飲品，當然傳統的豆漿配油條就不太合適了，因為油條油脂含量太高，早餐或下午茶可以選擇豆漿搭配燕麥或果仁面包，既美味又健康。
茶茶中的茶多酚與豆漿中的大豆異黃酮相似，同樣具有抗氧化、抗 、保護心血管的作用。所以高血壓高血脂等人群，忙里偷閑，品壺茶，品味生活的同時給血管做個清理和按摩。
綜上所述，牛奶、酸奶、豆漿喝茶都是適合高血壓和高血脂的人群飲用的，可以把它們安排在每一天的食譜里面，美味和健康每一天。
點染失真，茶有真香、真色、真味。
一經點染，便會失真。如水中加鹽，茶中加其它料，碗中放果品，都會失真。我個人的看法是，還是不要加了，如果有益于身體健康，那為什么這茶喝了幾千年，并沒有加鹽，即使少數地方有，也并沒有成為流行。另外現在都講究飲食清淡， 頒布的健康食譜里指出，每天攝入鹽不超過6g，以 心血管疾病。這在飯菜里就可以達到這個量了，所以喝茶的時候最后不要加了。另外啰嗦幾句，什么是真的正確？現在的醫學科學知識，很多都可能隨著時間的推移，被判定為錯誤的。網絡上更是形形的講法都有，自相矛盾的也不少見，讓人不知道相信什么好，即使說的頭頭是道，即使有時候搬出什么試驗數據來支持，那些數據也常常是修飾過的，可能目前 比較可信的是循證醫學的數據。
二這個問題目前尚沒有這樣大規模的數據證明。啰嗦了怎么多，其實是想和樓主說，你這個問題恐怕很難有很權威的答案。
痛風，表現為單水單鈉尿酸鹽結晶所致的特征性、晶體性急性關節炎。這里所說的單水單鈉尿酸鹽晶體，就是題主所說的尿酸結晶。
在了解如何溶解或排除尿酸結晶前，我們可以先了解一下什么是尿酸結晶。只有知道了這個物質怎么來的，對人體造成什么影響，才能有針對性地給出應對的方案與措施。
尿酸鹽結晶是如何形成的呢？通常來說，當血尿酸水平超過最大飽和量420μmol/L時，尿酸就容易形成尿酸鹽結晶，從而沉積在關節、關節周圍、皮下、腎臟等組織，一般通過生化檢查能夠從關節滑液、痛風石結節、腎髓質等處標本中，檢測出來尿酸鹽結晶的主要成分就是單水單鈉尿酸鹽。
尿酸鹽晶體是痛風性關節炎的致病因子，它的形成主要受到血尿酸水、溫度、pH值、局部大分子以及其他溶質的影響。
血尿酸水平影響尿酸鹽結晶：尿酸在血液中是以尿酸鈉的形式運輸，當pH為7.4、溫度為37℃的正常生理情況時，其溶解度為380μmol/L。如果血尿酸持續超過420μmol/L的飽和點，那么就會促使局部尿酸鹽結晶沉積；當機體脫水時，關節內水分減少，引起尿酸鹽和結晶促進因子的濃度進行性升高，于是也就會出現局部尿酸鹽濃度升高導致痛風急性發作。血尿酸水平越高，尿酸鹽結晶形成的可能性越大，那么急性痛風的發作幾率也就會越高。溫度高低影響尿酸鹽結晶：尿酸鈉的溶解度與溫度有關，30攝氏度時，其溶解度會降低到268μmol/L。因此尿酸鹽結晶容易沉積在溫度較低的外周組織，比如四肢末端這些遠離心臟部位的關節，此外還有耳廓等容易暴露的肢體關節。季節變更也有助于急性痛風發作進一步支持局部溫度降低的致病作用，所以氣溫下降也是痛風發作的誘因。有研究表明，秋冬季氣溫變寒冷時，容易出現尿酸鹽結晶沉積在關節。酸堿度影響尿酸鹽結晶：正常生理條件下人體血液的pH值為7.35~7.45，在這個酸堿值范圍內，尿酸鈉在血液和組織液中的溶解度正常。但是如果pH值降低，那么尿酸鈉就會出現不可溶性。這也解釋了為什么劇烈運動能導致急性痛風發作，因為劇烈運動后關節肌肉所在的位置乳酸濃度升高且局部組織液中pH值降低，從而導致尿酸鈉以針樣晶體析出，形成尿酸鹽晶體，導致痛風發作。其他溶質影響尿酸鹽結晶：在體外，鈉、鈣等陽離子的濃度變化可以改變尿酸鹽析出的水平。在含有10mg/L的尿酸鹽的生理鹽水中，可以有效促進尿酸鹽晶體的形成；軟骨和滑囊液中的蛋白聚糖等生物大分子占有較大的空間和帶有大量負電荷，讓尿酸鹽溶解度提高3倍。如果蛋白多糖分子結構異常，或者不溶性膠原和硫酸軟骨素濃度 ，都可以影響尿酸鹽結晶的形成。總而言之，尿酸鹽結晶的形成主要影響因素就包括局部尿酸鹽和陽離子的濃度，局部溫度，保持尿酸鹽可溶狀態的物質，特別是蛋白多糖的存在與否，以及影響晶體成核和生長的各種抑制因子和促進因子是否平衡等。
溶解排除尿酸鹽結晶從其形成原因著手在我們了解了尿酸鹽結晶形成的原因后，也就能夠知道如何去對付它們。痛風的發生取決于患者尿酸鹽結晶形成的傾向，這依賴于影響晶體成核、生長與脫落的促進因子和抑制因子的平衡、血漿蛋白的作用、吞噬細胞的作用等多種因素。
尿酸鹽結晶從液相到成核的初始階段一般會出現在固體顆粒的周圍，如果這種固體顆粒存在能讓尿酸鹽結晶分子易于聚集的平面，那么結晶的過程和進展會更快。通常初始的尿酸鹽結晶沉積常見于滑膜。出現痛風發作后在關節和軟骨處也能發現尿酸鹽結晶的沉積。
溶解和排除尿酸鹽結晶，當然就要從降低血尿酸水平、控制好體液酸堿度、保護好關節等各方面著手。今天劉醫生就來和大家講講其中的主要方法。
藥物降低血尿酸水平：血尿酸越低，痛風復發率越低，血尿酸<300 μmol/L 時，患者痛風復發率不到10%。目前可供選擇的降尿酸藥物主要包括抑制尿酸合成的藥物別嘌醇、非布司他，促進尿酸排泄的藥物苯溴馬隆以及尿酸氧化酶三類。一般用藥建議結合患者尿酸排泄情況、有無尿路結石以及肝腎功能等情況來選擇藥物，尿酸生成過多或者合并尿路結石患者一般選擇抑制尿酸合成的藥物；尿酸排泄低下可以選擇促進尿酸排泄的藥物，難治性痛風可以選擇尿酸氧化酶藥物，必要時可以兩種藥物聯合使用。但是并不建議自行用藥，因為需要根據血尿酸水平調整劑量和嚴密監測副作用。日常生活降低血尿酸水平：日常生活中通過健康生活，主要包括控制每日嘌呤攝入量在300mg以內，避免甲殼類海鮮、動物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物和啤酒、白酒、黃酒等酒精飲料的攝入；避免果汁、氣泡飲料、奶茶、蜂蜜等高果糖食物的攝入；增加蔬菜、低果糖水果、粗糧的攝入；保持每周3~5次有氧運動的習慣；減少工作壓力，避免精神緊張，保障每日睡眠等。這些都是降低血尿酸水平的主要生活措施。免疫吸附清除尿酸鹽結晶：免疫吸附 主要是對血液進行凈化 。通常將高度特異性抗原和抗體與吸附材料制成吸附柱，選擇性和特異性吸附血液中的尿酸鹽結晶、結晶附著的固體顆粒以及相關痛風炎癥產生的免疫復合物，從而可以清除尿酸鹽結晶，讓血尿酸水降低。讓尿酸排泄正常排出尿酸鹽結晶：讓尿酸排泄正常，主要是采用促進尿酸排泄的藥物，比如苯溴馬隆促腎臟排泄等，促進尿酸排泄的藥物還包括促腸道排泄藥。促進尿酸排泄的藥物主要是通過增加腎臟排泄來降低血尿酸濃度。除了藥物促進尿酸排泄避免尿酸鹽結晶沉積外，還可以多喝水促進尿酸隨尿液排出體外，一般建議痛風患者每日分次飲水在2500ml以上，可飲用天然蘇打水、淡茶水和白開水等。此外，利尿劑、部分降壓藥物、抗結核藥物、免疫抑制劑、維生素、抗菌藥等藥物能造成尿酸排泄減少，建議痛風患者謹慎使用。堿化尿液讓體液pH值正常：讓體液處于堿性環境下，可以讓尿酸鹽結晶的環境變小，促進尿酸鹽結晶在體液中溶解和排泄，同時也可以防止尿酸性腎結石形成，減輕尿酸鹽結晶對腎臟的損傷。通常采用碳酸氫鈉、枸櫞酸鉀鈉等堿化尿液，保持尿液環境在6.2~6.9之間。避免其他溶質對尿酸鹽結晶影響：尤其需要避免鈉、鉀等溶質影響晶體的形成。所以日常生活中建議減鹽，尤其不要使用雞精、味精、醬油等調味品，減少食用臘肉、臘魚、泡菜、腌菜、辣椒醬等含鈉量高的食物。此外還需要減鉀飲食，對于含鉀量高的水果、蔬菜尤其要注意，尤其對于腎功能損害的痛風患者，每日鉀攝入量不得高于90mmol。手術清理排列緊密的尿酸結晶：痛風石是由排列緊密的尿酸鹽晶體組成，且可以達到很大的直徑；如果晶體太大，致炎細胞無法吞噬，不能誘發急性痛風性關節炎的炎癥變化，也不能導致晶體的脫落。此時就需要根據晶體的大小、形狀、關節內分布和致炎能力，采用針刀鏡或者關節鏡對沉積的尿酸鹽結晶進行清理；而如果痛風石過大，已經成為陳舊的晶體沉積物附著在關節處，還可能需要進行其他相關手術才能清理。總而言之，即使有痛風的正常人，體內都有尿酸鹽結晶的存在。這些晶體大部分屬于無機鹽，由于其一定的硬度及穩定性，正常的尿酸鹽晶體會參與組成骨質和軟骨。所以通常建議，在沒有出現痛風癥狀前，如果僅僅是高尿酸血癥，不要采用藥物降尿酸，而先采用生活調理將尿酸降下來，這樣可以避免破壞人體的正常生理環境。
而在關節、軟骨和滑膜等不該含有晶體的組織中出現了尿酸鹽晶體物質時，我們才需要溶解和排出尿酸鹽結晶，避免其沉積在這些部位造成痛風或痛風石的出現。
關于茶能解酒這個問題，基本上認同與不認同的朋友各占一半。認為茶能解酒，無非是看重了茶的提神醒腦之效，茶的這點好處，是公知的。沒啥可說的，的確也是事實。
茶葉中含有的咖啡堿并不少，濃茶中更多一些。簡單理解，咖啡堿就是。刺激神經和心臟，刺激血液循環，那可不就提神了。關于茶咱后面再說，先簡單說說咱們人體是怎么解酒的。
飲酒之后，酒精會進入肝臟，先被乙醇脫氧酶分解，變成乙醛，然后又會再次經過乙醛脫氫酶分解，變成水和二氧化碳，這酒精就算代謝完畢了。
這里補充個冷知識，乙醛脫氫酶這種解酒的酶，要靠基因遺傳，有些朋友酒精過敏，就是因為沒有乙醛脫氫酶，或者身體里的乙醛脫氫酶過少，酒量不行的，也是因為乙醛脫氫酶比較少，解酒速度太慢。所以，如果你特別能喝，別想著是天天喝酒練出來的，這你得感謝你祖宗的基因好。對了，基因里的乙醛脫氫酶沒法增加，別想了，這真的是天賦。倒是飲酒后可以通過藥物等外界短暫補充脫氫酶，但無奈每次喝酒都得吃。
酒精被分解成乙醛后，會對你產生刺激，量越多，刺激越強，你就會頭暈目眩，雙腳也開始凌波微步，頭腦開始神志不清，思維紊亂，有時會出現短暫性失憶，順便可能伴有小便失禁。別問我為什么這么清楚，不會告訴你的。
好了，為什么會認為茶能解酒，簡單分為兩點， 點，朋友們認為茶很有營養，含有大量的物質，這些物質里有一部分是能解酒的。這種說法先蹩一邊，不靠譜，具體茶的哪一種物質可以解酒，沒有科學可以證明解釋。
在說第二點，喝茶可以利尿，這點大家也都是知道的，所以有不少人認為喝茶促進排尿，可以排出去一些酒精，加快酒精代謝。是這樣，直白說，排尿≠解酒。酒精是要肝臟進行代謝的，分解成水后才能尿出去，都沒分解成水，咋尿出去。 可以減少酒精攝入的直接方法是催吐，喝了酒去廁所扣扣吐出去，不過這種方法很傷胃和食道。
經過科學表明，飲茶不但不能解酒，起不到雪中送炭的作用，恰恰相反，茶只會火上澆油。上面說到茶中含有，會刺激腸胃、心臟，濃茶刺激更強。這感情好，酒也一樣，會刺激腸胃和心臟，這下好了，喝酒又飲茶，強強聯合，還怕身體不垮嗎。
而且，茶種含有的茶堿，會刺激腎臟，加速排尿，這下直接把還沒有分解的乙醛提早引到了腎臟，這下腎臟也遭受到了茶和酒的雙重刺激，排尿過多，負擔過重，身體水分減少，有害物質的殘留物也會滯留在腎臟內，經常如此，可能會有結石。
所以，喝酒同時喜歡飲茶，更刺激刺激心臟、腸胃，肝臟負擔過重，出現慢性損傷，也會連帶著腎臟慢性損傷。簡單說，就是五臟俱損。
總結，醉酒飲茶，不僅浪費茶葉，更有害身心健康。
當然，經常喝酒的，酒醒之后平常飲茶還是很有幫助。
茶雖然含有，但也含有很多抗氧化劑。酒醒之后，酒精雖然代謝的差不多了，但依然會留下些副作用。經研究表明，酒精代謝不暢會導致體內的乙醛增加，與身體中的其它酶發生反應，產生大量的超氧陰離子，這種陰離子會繼而引發一連串的氧化反應，對細胞膜、蛋白質和DNA造成一定損害。沒事，看不懂沒關系，我也看不懂。
咱們只需要知道，酒醒不僅當時傷身，完事后還會繼續傷身。
上面說到的茶葉含有抗氧化劑，可以制止過氧化反應，也就是在酒醒之后可以起到 ，這種保護需要長期飲茶才會有少許效果，對“解酒”沒有一丁點的作用。對于經常飲酒的人來說，茶葉的這種輕微保護也是很重要的，有一定價值。波蘭科學家通過實驗得出結論，酒精增加了體內的氧自由基，而茶中的抗氧化劑則有助于清除，從而使身體更接近不喝酒的狀態。
所以，等酒醒之后，體內酒精分解完了，不妨喝點茶。日常也習慣喝點茶，對身體是有益的。最后，再強調一遍，飲茶不能解酒。
客觀公正有用的茶知識，與大家一同了解，請關注公眾號：承藝文化（ID：chengyimc）搜“承藝*茗茶”、“安吉承茗茶場”即可，望大家支持。每個地區的飲食習慣都不一樣。內蒙古人用的茶多為青磚茶和黑磚茶，用的是鐵鍋來煮。一日三次喝咸奶茶，也是牧區蒙古人們的傳統飲茶習俗。
古時，牧民經常出去打獵放牧，通常一家人只在晚上放牧回家才正式用餐一次，咸的奶茶也可以補充營養和體能，行軍打仗時也都多喝咸水。所以咸奶茶自古有之，已成為不可替代的習慣。
內蒙古咸奶茶的制作方法：
準備材料：青磚茶30克、鮮牛奶350毫升、嚼克5克、炒米適量、牛肉干數塊、奶皮適量、奶豆腐適量、鹽3克、酥油1克
制作步驟：
1、蒙古奶茶選用的是青磚茶，首先用茶刀將青磚茶分成小片，封入茶包中
2、將銅鍋中的水燒沸，投入茶包，轉中火煮約10分鐘，至茶湯濃郁，便可將茶包撈出
3、加入鹽、蒙古特有的奶制品嚼克和少量酥油，轉小火，小幅度地舀起茶湯再倒回鍋中，這個過程叫做“揚沸”
4、至嚼克和酥油全部融化，就可以慢慢地加入鮮牛奶，期間還需不時揚沸奶茶，適當降低溫度的同時，可以使各種味道更融合
5、等茶湯重新煮至沸騰，加入炒米提香，再煮一分鐘左右就可以關火了
6、出鍋前加入小塊牛肉干、奶皮和奶豆腐增鮮，香噴噴的蒙古奶茶就完成了。
好喝。
從宋徽宗"金殿點茶宴群臣"的故事說起
在茶界，一直流傳著這么一個故事，說的是宋代的徽宗皇帝在上朝時，突然會心血來潮，當著大臣點起茶來給大家看，然后賜給群臣分飲。事實上史料對這個故事都有記載，徽宗一朝宰相蔡京，一連三篇，?太清樓侍宴記?，?保和宮曲宴記?，?延福宮曲宴記?都記載著金殿點茶的事。
其中?延福宮曲宴記?一文中，較為完整地記載了宋徽宗點茶的整個過程。文中敘述 : 宣和二年十二月癸已，召宰執親王等，曲宴于延福宮。......次詣 平成殿，鳳燭龍燈燦然。晝，奇偉萬狀不可名言。上命近侍取茶具，親手注湯擊沸。少頃、白乳浮盞，而如疏星淡月，顧群臣曰：“此是布茶。”飲畢，皆頓首謝。
這段文字中，講述了五個層次的故事：
1，上命近待取茶具……準備點茶。
2，親手注湯擊拂……開始點茶。
3，白乳浮盞……擊拂成乳。
4，而如疏星淡月……出現畫面。
5，飲畢，皆頓首謝……分飲。
因此整個過程為，佈席，點茶，成乳，成畫，分飲五大步驟。
步，取茶具。……準備點茶。
點茶茶具，按目前現有資料，有風爐，湯瓶，茶筅，建盞，盞托，茶匙，茶勺，茶粉瓶，分飲茶盞等。
（插圖:仿宋代茶席具）
第二步，注湯擊拂。……開始點茶。
1，注湯。
實踐操作過程中，注湯手法有：環注法，半環注，點注法，滴注法，抖注法，推注法，飄注法，淋注法等八大注湯手法，讓盞動，湯動，水動，壺動，通過人動實現動態平衡，使湯面茶變之變的“湯紋水脈”變幻無窮。
（插圖，大鵬展翅圖）
2，擊拂。
擊拂過程中四指持筅，指不露縫。
作W或M型往復擊拂運動。
在擊拂過程中分底層，中層，上層根據湯面變化分層擊拂。
腕動臂不動，要求是和練習古琴，鋼琴，月琴，琵琶等樂器手法是一樣的。
如果你一時半會練不規范，那么你先用二根筷子練起來，若二根筷子能打到白乳浮盞，那么這時候一把茶筅在你手上會變得“得心應手”。
（持筅圖）
第三步，白乳浮盞。……擊拂成乳。
從目前看，能“少傾，白乳浮盞”的茶品質量非常好，《大觀茶論》云“點茶之色，以純白為上真，青白為次，灰白次之，黃白又次之”。茶湯在外力作用下，產生“白乳浮盞”現象，史書上都有記載，西晉杜育“煥如積雪”。唐陸羽“薄者曰沫，厚者曰餑，輕細者曰花，花，如棗花飄飄然于環池之上，…………皤皤然若積雪耳”。所以，“白乳浮盞”是宋代點茶的重要環節，是點茶是否點得成功的標志之一。
（白乳浮盞圖）
第四步，疏星淡月。……出現畫面。
茶湯經高速擊拂，產生大量的沫餑和乳花，特別是“七湯法”擊拂至第四湯，沫餑量開始超過總體積的一半時，而盞底液體也被擊打成顆粒狀水珠，以懸浮狀的形態存在于沫餑中，隨著擊拂力不停地被送上液面，產生水痕水跡和堆積的乳花產生反差，以致出現水觸奇觀，湯紋水脈不停變化，形成轉眼即逝的動態畫面，尤如花鳥魚蟲走獸，變幻無窮。
（魚樂圖）
“疏星淡月”畫面的出現，從另一個側面描述了一位點茶高手信手拈來的奇觀。也表述了宋代點茶在宋徽宗手中達到了時代的巔峰。
第五步，分飲。
宋代點茶，是喝的，把茶點好是為了茶更好喝，啜一口含在口中，隨著氣泡破裂，尤如茶湯在舌尖跳舞，茶香乳香在口腔一齊并發，讓你產生一種“美好而有動感”的享受。而一盞富有詩意般變幻著的畫面的茶湯，進入你的口中，讓你仿佛沉浸在宋代人對美的追求和向往之中。
（分盞圖）
蔡京的記述宋徽宗在宮庭點茶宴群臣的《延福宮曲宴記》，其五步法點茶是一個比較完整的具有代表性的”宋式點茶”程式。五步之間環環緊扣，一氣呵成，直至當我們今天重讀這段文字“……上命近侍取茶具，親手注湯擊拂，少傾，白乳浮盞，而如疏星淡月，……”。直嘆其鬼斧神工。寫于公元1120年這篇文章盛景，侃稱茶文化的巔峰之作，但于公元1126年就不復存在，宋徽宗趙佶在"琴，棋，書，畫，茶，丹，經，香"八雅的極致造詣中丟失家國，以致后人在?夢梁錄?告戒世人: "燒香點茶，掛畫插花，四般閑事，不宜累家。"
（作者：彭克榮。刊載于茶博覽2018第十一期）
圖片為作者的點茶作品。
首先非常感謝在這里能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
杯子是我們生活中不可缺少的一個物品，就算我們每天只喝白開水，時間久了之后，杯子里面也會出現一層很明顯的水垢，經常喝茶的杯子，里面的茶垢會更多更明顯，但是我們洗杯子也是一個讓人比較煩惱的事情，因為洗杯子的時候在杯子底部的角落，總會殘留一些臟東西洗不到。
那么我們應該怎么樣才能將杯子洗的非常干凈呢？下面小編就跟大家分享幾個我們生活中洗杯子簡單的小技巧。
1.我們洗杯子的時候可以將家里面的牙膏擠一點，然后涂在杯子上面，再沾一點點水用手輕輕的擦拭，將牙膏 融化在杯子里面。簡單的泡幾分鐘之后就可以將里面的牙膏沖洗干凈，這個時候我們就會發現杯子比之前透亮了很多。即使之前裝過茶的杯子，這樣洗一次之后都能弄干凈，像新的一樣，因為牙膏會帶有一點淡淡的清香味，所以我平時洗杯子的時候比較喜歡用牙膏。
2.第二個我們可以選擇用洗潔精來清洗杯子，因為洗潔精的去污能力還是非常強的，用洗潔精全部擦洗過一遍之后杯子也會非常的干凈，但是一定要注意的是，我們在用洗潔精清洗玻璃杯的時候要注意安全，因為涂上洗潔精之后，杯子會變得非常光滑，很容易打碎，所以一定要搞外小心。
3.我們還可以利用肥皂水來清洗杯子，首先準備一盆干凈的肥皂水，然后將杯子放到清水里面，泡一段時間之后再拿出來用清水多沖洗幾遍，其實只要泡十幾分鐘就可以了，如果杯子污垢很多的話可以多泡一點時間，你會發現泡完之后拿出來的杯子都已經非常干凈了，之后再用清水沖洗，晾干就可以用了。
4.有很多朋友在洗杯子的時候，杯子底部的角落總是洗不干凈，其實這個時候我們可以用牙刷來清洗。其實也可以買專門清洗杯子的杯子刷。我個人比較喜歡用牙刷來清洗，因為牙刷頭比較小，可以清洗的很到位。
5.有很多朋友認為如果用清洗劑來清洗杯子的話，就算沖幾次，杯子還是會有味道。還有一種方法，就是不用任何的清洗劑，也可以將杯子洗得非常干凈而且沒有味道，我們可以先將要洗的杯子泡在水里面，浸濕之后再拿出來用紙巾將杯子內壁全都擦一遍，這個時候就可以交臟東西全都吸附在紙上，最后再用清水沖一下就可以了。
6.我認為最安全的一種辦法就是，給杯子里面加入一些食用鹽，之后加入少許清水，然后再通過摩擦杯子壁的方法將污垢全部都帶出來，最后再用清水沖洗干凈就可以了。
小編認為，我們上面這幾種清洗杯子的方法都非常的有效，但是最重要的一點就是，我們在清洗杯子的時候一定要注意一將上面的清潔劑沖洗干凈。如果洗完杯子之后還不是很放心的話，可以先在開水里面煮一下再用。
在以上的分享關于這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關于這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最后在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
