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1. 促進代謝和減肥:武夷巖茶肉桂具有分解脂肪、減少體脂肪的功效,有助于促進代謝和減肥。此外,武夷巖茶肉桂還有助于降低膽固醇和三酸甘油酯, 心血管疾病。
2. 提高注意力和耐力:武夷巖茶肉桂含有咖啡因和茶多酚,有助于提高注意力和耐力。飲用武夷巖茶肉桂可以增加大腦血液供應,改善認知能力,提高反應速度和注意力。
3. 緩解壓力和焦慮:武夷巖茶肉桂中的多酚類化合物可以抑制大腦中的皮質醇分泌,從而緩解壓力和焦慮。此外,武夷巖茶肉桂的香氣和滋味可以讓人感到放松和愉悅。
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武夷巖茶肉桂是一種非常健康和有益的茶葉,除了上述功效外,還有助于增強免疫力、提高體力、緩解疲勞、保護心臟和腦部健康等。武夷巖茶肉桂不僅可以作為茶葉飲用,還可以用于烹飪和藥用。
但是,需要注意的是,武夷巖茶肉桂含有咖啡因和茶多酚,過量飲用可能會導致失眠、心悸、頭痛等不適癥狀。因此,在飲用武夷巖茶肉桂時,應注意適量,并遵循正確的飲用方法,如先適量飲水,再慢慢品嘗。
