陳茶葉的功效與作用禁忌_陳茶葉的功效與作用禁忌是什么

• 1、鎮(zhèn)江康某因與學(xué)生的愛情被處罰？
• 2、變細(xì)了是什么原因？
• 3、你曾經(jīng)看到過的毀三觀的畫面是什么？
• 4、高血脂的人多喝茶可以降下來嗎？
• 5、有沒有什么破鏡重圓的小說推薦呢？
• 6、說是包山無農(nóng)藥的？

但老師這個(gè)職業(yè)，是個(gè)很特殊的職業(yè)，不僅傳道解惑，而且對一群未成年孩子來說，還有為人師表的作用，與相差二十多歲的女學(xué)生在一起，而且對方也是有男朋友的，是不是真愛不好說，拍這樣的不雅視頻，也不太符合常人的審美，何況在社會(huì)被流傳，被人指點(diǎn)呢？

1、鎮(zhèn)江康某因與學(xué)生的愛情被處罰？

鎮(zhèn)江康老師與女學(xué)生的“愛情”，在網(wǎng)絡(luò)發(fā)酵后，被單位處罰，引來熱議。

大多數(shù)人認(rèn)為康老師沒錯(cuò)，男未婚女未嫁，只是曾經(jīng)的師生關(guān)系，有點(diǎn)年齡差距，愛情是自由的，何錯(cuò)之有？

這話看起來沒什么毛病，老師只是份職業(yè)，老師也是人，難道不能自由戀愛，曾經(jīng)的學(xué)生就不可以在一起？

但老師這個(gè)職業(yè)，是個(gè)很特殊的職業(yè)，不僅傳道解惑，而且對一群未成年孩子來說，還有為人師表的作用，與相差二十多歲的女學(xué)生在一起，而且對方也是有男朋友的，是不是真愛不好說，拍這樣的不雅視頻，也不太符合常人的審美，何況在社會(huì)被流傳，被人指點(diǎn)呢？

無論如何，與老師應(yīng)該在學(xué)生中的形象不符，人設(shè)坍塌。試想，康老師在這種指點(diǎn)中，如何上課，如何維持他在學(xué)生中的形象和地位。

所以，學(xué)校的處理是妥當(dāng)?shù)模{(diào)離教學(xué)崗位。沒犯法，但并不意味被公眾認(rèn)可，為職業(yè)所容。

在此之前，看悟空問答里有個(gè)問題，說：我花錢讀書，你拿工資教書，我憑什么尊敬你？

結(jié)果，一大堆反駁這個(gè)問題，為什么，因?yàn)樵诠娧劾铮蠋熓莻€(gè)特殊職業(yè)，為人師表，潛移默化，會(huì)影響學(xué)生一輩子。

2、變細(xì)了是什么原因？

這是一道專挑的問題，之前我回答過一道關(guān)于便秘幾天的人體內(nèi)的都去哪里了？得到了大家非常好的反饋，閱讀量一百多萬，但也從側(cè)面反映出大家經(jīng)常被自己所困擾，如圖

為回饋粉絲一直的支持，現(xiàn)特意挑選了困擾大家比較大的一個(gè)問題：變細(xì)是怎么回事？

首先，不要慌！陳醫(yī)生特別忌諱那些恐嚇科普，動(dòng)不動(dòng)就說再不去醫(yī)院就會(huì)怎么怎么樣，缺乏一些客觀中肯的建議！

實(shí)際上，我們一個(gè)人的性狀跟他或她的飲食結(jié)構(gòu)，腸道內(nèi)氣體的含量，胃腸道的蠕動(dòng)，腸道和門的結(jié)構(gòu)都有一定的關(guān)系，所以，變細(xì)的原因是有很多的，換句話說，不是那些嚇人的結(jié)直腸癌才會(huì)導(dǎo)致變細(xì)，確實(shí)有器質(zhì)性的問題，但別忘記了還有功能性的問題。

先來看看的大致形成過程，糞便是我們?nèi)梭w消化系統(tǒng)的最終產(chǎn)物，食物從我們的口腔進(jìn)去人體后，經(jīng)過胃酸、膽汁、胰液、小腸液等消化液消化作用，一部分會(huì)作為營養(yǎng)物質(zhì)供我們組織器官吸收和利用，沒有被吸收和利用的食物殘?jiān)蛷U物從小腸進(jìn)入大腸。

而我們的大腸又分為盲腸、結(jié)腸和直腸，這從小腸過來的食物殘?jiān)鼤?huì)在大腸被吸收掉一部分水分、鹽類等物質(zhì)，在大腸的細(xì)菌和分泌的黏液作用下形成我們的糞便，儲(chǔ)存在我們的結(jié)腸的下部，當(dāng)積累到一定程度時(shí)，會(huì)刺激我們的直腸，產(chǎn)生便意，便從結(jié)腸移向直腸，從我們?nèi)梭w的門排出！

（如圖：糞便在大腸中形成的形態(tài)變化過程）

所以，我們可以看到，變細(xì)主要還是我們的大腸（即結(jié)直腸）和門密切相關(guān)，跟我們小腸以上的消化系統(tǒng)并沒有多大的關(guān)系，因?yàn)槟菚r(shí)候只是一個(gè)食物殘?jiān)]有形成真正的糞便！

因此，像我們平時(shí)生活中變細(xì)，我們除了想想我們最近的飲食有沒有大的變化以外，第一時(shí)間就應(yīng)該往往自己的結(jié)直腸和門處去想，去懷疑，其中，又以腸道收縮或者門狹窄最為常見。

我們正常人的是香蕉狀的，顏色是金黃色或棕黃色，粗細(xì)是適中的。但如果我們長期處于一種壓力緊張的狀態(tài)下，或很容易引起腸易激的話，就容易出現(xiàn)過敏性腸應(yīng)激綜合癥而導(dǎo)致變細(xì)，注意這種是屬于功能性問題，并不是我們的腸道出現(xiàn)了器質(zhì)性的疾病，改善生活習(xí)慣和調(diào)節(jié)情緒是治療的關(guān)鍵！

而門處狹窄引起變細(xì)，最常見的病因就是痔瘡！十人九痔，痔瘡在人群中的發(fā)病率極高，所以它也是我們出現(xiàn)變細(xì)最最為常見的病因。主要是因?yàn)橹摊徳陂T直腸底部及門周圍黏膜的靜脈叢發(fā)生了曲張而形成的一個(gè)或者多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)，如果這個(gè)痔核增大，就會(huì)導(dǎo)致門直腸位置狹窄而導(dǎo)致我們的變細(xì)，其實(shí)就跟我們的水管堵了一部分水變細(xì)了一樣的意思。

（如圖：痔瘡擋道了）

同時(shí)跟痔瘡非常相似的，會(huì)導(dǎo)致變細(xì)的就是來至于我們直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變——結(jié)直腸息肉了，像腺瘤，炎癥，息肉以及息肉病等都會(huì)導(dǎo)致我們的變細(xì)！ 還有就是像痔瘡切除手術(shù)、瘺、門手術(shù)等可能會(huì)導(dǎo)致門狹窄的手術(shù)后，也會(huì)出現(xiàn)變細(xì)的情況！

當(dāng)然，出現(xiàn)變細(xì)，最讓人擔(dān)心的就是怕是因結(jié)直腸癌引起的。 沒錯(cuò)，臨床上，確實(shí)存在有結(jié)腸癌患者出現(xiàn)變細(xì)，但這種變細(xì)往往不是突然性的，而是有一段持續(xù)時(shí)間的，尤其是那種逐漸逐漸的變細(xì)的，本來我們正常的是香蕉狀的，而這時(shí)候本來這個(gè)位置的形狀應(yīng)該是圓的，突然出現(xiàn)了一些凹槽，這時(shí)候我們就要多注意了，確實(shí)存在結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，完全有可能因腫瘤擠壓引起！

最后，陳醫(yī)生建議：變細(xì)，不要慌，在排除一些飲食習(xí)慣改變引起的原因后，主要還是要看這種變細(xì)持續(xù)的時(shí)間，是不是不明原因引起的，尤其是是否為持續(xù)不能恢復(fù)正常的，又自己沒辦常解釋的，需要到醫(yī)院及時(shí)檢查。

3、你曾經(jīng)看到過的毀三觀的畫面是什么？

這些清朝后期穿軍服的王公貴族和清軍士兵竟然沒有辮子？？

4、高血脂的人多喝茶可以降下來嗎？

高血脂的嚴(yán)格定義為血脂紊亂或血脂異常，是指人體內(nèi)血清脂質(zhì)的濃度水平超出了正常范圍。包括血清總膽固醇(total cholesterol，TC) 水平升高、血清甘油三脂(triacylglycerols, TG) 水平升高、血清高密度脂脂蛋白膽固醇( high-density lipoprotein cholesterol, HDL-C) 水平亦減低。 血脂水平與動(dòng)脈粥樣硬化的形成密切相關(guān)。

人群血脂異常存在明顯的地區(qū)差異，主要趨勢是北方高于南方，城市顯著高于農(nóng)村，大城市高于中小城市，富裕弄成高于貧窮農(nóng)村，與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平密切相關(guān)。

造成高血脂的原因很多，一般認(rèn)為是遺傳因素和環(huán)境因素的相互作用。其中，環(huán)境因素的影響較大。首先是飲食習(xí)慣。高膽固醇飲食、高飽和脂肪酸飲食、高糖飲食均會(huì)引起人體血脂升高。臨床試驗(yàn)觀察到健康男性青年每天飲食中膽固醇攝入增加100mg，可使血漿膽固醇水平增加0.38mmol/ L，而健康女性青年每天飲食膽固醇水平增加100mg，則可使血漿膽固醇水平上升0.073mmol/ L 。其次是生活習(xí)慣。久坐不動(dòng)的人血漿甘油三酯濃度比堅(jiān)持體育鍛煉者高，無論是長期或短期體育鍛煉均可降低血漿甘油三酯水平，還可增高脂蛋白酯酶活性，升高低密度脂蛋白（low density lipoprotein, LDL）水平，特別是HDL水平，并降低肝酯酶活性，長期堅(jiān)持鍛煉還可使外源性甘油三酯從血漿中清除增加。吸煙可增加甘油三脂水平，酒精可降低脂蛋白酯酶的活性，使甘油三酯分解代謝減慢。

膽固醇在血液中由四種脂蛋白運(yùn)輸:CM，VLDL，LDL，HDL。目前，降血脂的藥物多是增加或減少這四類的含量從而達(dá)到降血脂的作用，但同時(shí)也會(huì)引發(fā)一些列的副作用。例如，他汀類藥品（洛伐他汀、普伐他汀等）會(huì)導(dǎo)致肝炎、體重下降等副作用；貝特類藥品（非諾貝特、苯扎貝特、吉非羅齊）容易導(dǎo)致腎臟功能受損引起的肌病、性功能障礙、膽結(jié)石；膽酸螯合劑藥品（考來烯胺、考來替泊）容易引發(fā)脂溶性維生素吸收受阻、便秘；煙酸類藥品（煙酸、阿莫西斯）可以導(dǎo)致臉部潮紅、肌病、高血糖癥、肝炎；依澤替米貝藥品除了肌病外，還易導(dǎo)致血清肌酸激酶升高、橫紋肌溶解、胰腺炎。

何以解憂？喝茶。

古代傳說有神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之。茶與中醫(yī)藥之間有著十分密切的關(guān)系，最早被收載于唐代的《新修百草》，列為本部中品，稱：“茗，苦茶。茗，味甘、苦，微寒，無毒。主痰瘡，利小便，去痰、熱渴，令人少睡，春采之。苦茶，主下氣，消宿食，作飲加茱英、蔥、姜等良。”明代，李時(shí)珍在《本草綱目》中對茶的藥用功效進(jìn)行了更為詳細(xì)的論述。

關(guān)于“茶療”，有學(xué)者總結(jié)了24個(gè)功效：

少睡、安神、明目、清頭目、生津止渴、清熱、清暑、解毒、消食、醒酒、去肥膩、下氣、逆水、通便、治痢、祛痰、祛風(fēng)解表、堅(jiān)齒、治心痛、療瘡治痰、療饑、益氣力、延佗益壽、療痢疾等。

國內(nèi)外文獻(xiàn)報(bào)道茶葉中含有600多種化學(xué)成分，包括茶多酚、生物堿、糖類、酶類、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸、脂肪、色素、芳香物質(zhì)、維生素、無機(jī)化合物等。正是這些化學(xué)成分使茶的功效一直被探索發(fā)現(xiàn)研究沿用。

流行病學(xué)證據(jù)表明，飲茶可以降低心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)性。茶能性成分的降血脂作用可能是其保護(hù)性機(jī)制之一。

Kyush大學(xué)在日本13916 名健康工人身上對綠茶的攝入與血脂及脂蛋白的關(guān)系進(jìn)行了流行病學(xué)調(diào)查。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)綠茶的攝入與血漿總膽固醇水平在統(tǒng)計(jì)學(xué)呈顯著負(fù)相關(guān)，而與血漿甘油三酯和高密度脂蛋白水平?jīng)]有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。當(dāng)每天飲茶超過10杯以上，綠茶與總膽固醇的負(fù)相關(guān)程度停止增長。對年齡、體重指數(shù)、酒精的攝入、吸煙習(xí)慣及工作類別進(jìn)行回歸分析后表明每天飲1杯綠茶能夠降低血清總膽固醇0.0015mmol/L，調(diào)整飲食后這種關(guān)系仍具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

另一項(xiàng)來自紅茶攝入與1764名名阿拉伯婦女血脂水平的橫斷面資料表明，每天飲紅茶超過6杯者其血漿膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白升高的風(fēng)險(xiǎn)性要低于不飲茶者，增加的紅茶攝入可以降低血漿總膽固醇水平（P<0.026），總甘油三酯水平（P=0.008）以及血漿中低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的比例。

飲茶能降血脂，國內(nèi)外已有大量報(bào)道。除了動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床實(shí)驗(yàn)外，研究者對茶葉降血脂的機(jī)理展開了研究，有認(rèn)為紅茶之所以將血脂是因?yàn)橐恢绷四c道內(nèi)膽固醇的吸收；也有認(rèn)為茶黃素豐富的綠茶提取物作為低飽和脂肪酸飲食的有效添加劑能降低高血脂的LDL-C水平。但由于人體的復(fù)雜環(huán)境，茶的降血脂活性是多因素的共同影響。

同樣一項(xiàng)在日本中年人進(jìn)行的橫斷面調(diào)查結(jié)果不支持綠茶對血脂水平的有益影響。該研究中根據(jù)每天茶攝入的3個(gè)不同水平（<1杯，1 – 4杯，>4杯），比較總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇3種脂質(zhì)的平均血漿濃度。同時(shí)調(diào)整了不同的健康習(xí)慣、食物頻率和營養(yǎng)的攝入。在進(jìn)行多變量回歸分析后，發(fā)現(xiàn)綠茶的攝入與任何脂質(zhì)的水平無關(guān)聯(lián)平。在一個(gè)為期4周的平行對照試驗(yàn)中，45名健康志愿者隨機(jī)每天飲用900mL (6杯) 的礦泉水、綠茶或者紅茶。結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天900mL綠茶或紅茶的攝入并不影響血脂水平。同樣，Princen等的一項(xiàng)吸煙者身上的試驗(yàn)也證實(shí)了這一點(diǎn)。

日本和挪威流行病學(xué)研究認(rèn)為茶飲品與血漿TC和LDL-C的降低有聯(lián)系，而一項(xiàng)代表性研究認(rèn)為飲茶與脂肪水平變化沒有直接的關(guān)系。

飲茶降血脂的報(bào)道屢見不鮮，而降血脂的功能成分和機(jī)理機(jī)制一直是研究者追求的真理。這正是科研的可愛之處，除非有確鑿的研究結(jié)果表明探索性問題的存在和合理，一切定論都為時(shí)過早。但值得肯定的是，飲茶可以降血脂是目前大多數(shù)動(dòng)物和人體實(shí)驗(yàn)所得出的結(jié)論，因?yàn)槿梭w的復(fù)雜性沒得到統(tǒng)一的標(biāo)識，但飲茶對降血脂的反作用尚未得到報(bào)道，可見，茶對人體有益。

這也在日常生活中得到了驗(yàn)證，有的人通過堅(jiān)持飲茶使血脂降低，有的人卻收益甚微，這除了與茶本身有關(guān)以外，更需要充分了解自己的體質(zhì)，合理控制飲食和改善生活習(xí)慣從而達(dá)到降血脂的作用。

另外，經(jīng)常被問到喝什么茶降血脂的問題，而答案是，茶都具備降血脂的功效，并不是某一款或某一類茶所特有。

確實(shí)有研究報(bào)道在相同劑量基礎(chǔ)上，不同茶類的全茶粉及水浸提液結(jié)合膽酸鹽能力的順序一般為非發(fā)酵茶>半發(fā)酵茶>發(fā)酵茶（全發(fā)酵茶、后發(fā)酵茶），綠茶對膽酸鹽結(jié)合量顯著高于其它茶，且顯著強(qiáng)于一般果蔬，表明綠茶具有突出的降血脂功效。在理論上，綠茶更利于降血脂。但如前面所說，人是非常復(fù)雜的個(gè)體，無論是藥或營養(yǎng)品都因人而異，相比盲目跟風(fēng)，選擇一個(gè)適合自己的茶更是對自己的健康負(fù)責(zé)。

那么血脂高能喝茶嗎?

1、高血脂患者可以多喝茶。

因?yàn)椴枞~中含有茶多酚、多種維生素和微量元素,特別是綠茶,可降低膽固醇在動(dòng)脈壁上沉積,防止動(dòng)脈粥樣硬化。

2、茶多酚對人體脂肪代謝有顯著作用。

茶類產(chǎn)品中,綠茶的茶多酚較紅茶高。在制作過程中,綠茶損失茶多 酚4.4%,而紅茶則損失46.3%。

3、茶多酚中的黃酮類物質(zhì)是降血脂的重要成分,黃酮類物質(zhì)與鞣質(zhì)能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗能力,增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,防止脂肪在血管壁中沉淀,可以起到軟化血管,玻璃血管上的“垃圾”,并通過尿液排出,清楚血液“垃圾”的作用。

那么高血脂喝什么茶比較好?

1、山楂茶

山楂是很好的降血脂的食品,山楂里面含有三萜類和黃酮類成分,能降低血清膽固醇,山楂的維生素C,具有減肥降脂的作用。

所以山楂是高脂血癥患者食用的佳品。對抑制血清膽固醇和甘油三酯增高都有較好的療效。

取鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮,待將爛時(shí),用大勺壓碎,再煮10分鐘,取汁當(dāng)茶飲,每日一劑,連服三個(gè)月。

2、橘皮茶

中醫(yī)認(rèn)為,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí),橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,適用于平日痰多體胖的高血脂患者。可用橘皮適量,開水沖泡,加蓋悶10分鐘后,代茶頻飲。

也可以用橘皮10克,山楂20克,同入沙鍋,加水適量,煎煮20分鐘,去渣取汁,沖泡茶葉頻飲。

3、菊花茶

菊花為菊科植物菊的頭狀花序。

性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮(zhèn)靜、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。

長期飲用,對防治高脂血癥及動(dòng)脈硬化有較好的效果。取10克菊花,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時(shí)飲用。

4、決明子茶

為豆科植物決明的成熟種子。性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛風(fēng)止痛、潤腸通便、降低血脂功效。決明子10克,開水沖泡,加蓋后稍等片刻可隨時(shí)飲用。

5、有沒有什么破鏡重圓的小說推薦呢？

禾禾為了大家分享高質(zhì)量超級好看經(jīng)典本破鏡重圓別后重逢小說！

這么多書禾禾為大家推薦幾本禾禾最喜歡的書 ，小伙伴們可以先讀一讀，然后再來讀其他小說哦?

禾禾就說一說禾禾最喜歡的幾本好看的小說吧！

這幾本小說是禾禾看過很多遍的，而且禾禾也很喜歡這些小說作者的其他書，因?yàn)楦杏X寫的都很不錯(cuò)，文筆超級棒哦！

葉落無心《縱然緣淺》，還有容光，淡櫻等作者的小說。

另外下圖沒有的小說再補(bǔ)充幾本

超級典型的當(dāng)屬顧漫的《何以笙簫默》，

還有晴空藍(lán)兮的《良辰詎可待》

晴空藍(lán)兮的小說超級經(jīng)典，禾禾在好多年前就已經(jīng)看過了，真是很好看了，不經(jīng)語的《是誰家新燕》，孟中得意的《太太經(jīng)》，孟中得意的小說都很好看哦，最近沉迷孟中得意的小說，長安夜雨的《十萬星河》，隨侯珠的《人間歡喜》等等。

這些小說作者的其他文禾禾都讀過真是很好看哦，書荒的小伙伴們，可以放心入坑哦(′-ω-`)

6、說是包山無農(nóng)藥的？

白茶的功效與作用及禁忌：白茶富含咖啡堿、氨基酸等物質(zhì)，有緩解困乏，提神醒腦的功效，飲用白茶可緩解干燥，補(bǔ)充身體所需水分，起到生津解渴，改善眼部疲勞的功效，但腸胃虛弱人群禁忌飲用，隔夜及涼的茶湯易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。

白茶的功效與作用：

1.明目

白茶有越陳越香的特點(diǎn)，白茶中還含有豐富的維生素、氨基酸，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，可以提神醒腦，緩解視覺疲勞以及眼睛干澀，有利于保護(hù)眼睛。

2.防輻射

白茶含維生素a原，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素a合成視紫紅質(zhì)，可以預(yù)防夜盲癥與干眼病，對人體的造血機(jī)能有保護(hù)作用，能減少電視輻射的危害。

3.殺菌消炎

白茶的茶葉還具有一定的殺菌作用，白茶茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)，能夠與細(xì)菌中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，凝結(jié)，進(jìn)而殺死細(xì)菌，達(dá)到殺菌消炎的功效。

4.提神醒腦

喝白茶提神的效果是比較理想的，白茶中含有比較豐富的咖啡堿，這種物質(zhì)可以讓人的神經(jīng)得到振奮，起到提神的作用。

白茶的禁忌：

1.禁忌飲用隔夜茶

白茶富含氨基酸與蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)會(huì)成為細(xì)菌的滋生養(yǎng)料，因此隔夜茶由于長時(shí)間暴露在空氣中，易滋生細(xì)菌，因此禁忌飲用，以免導(dǎo)致腹瀉。

2.不宜飲燙茶

不要飲用過燙的白茶湯，直接飲用更會(huì)傷害咽喉、食道和胃壁,反而會(huì)損害健康，飲用溫度不宜超過60℃。

3.不宜空腹喝茶

空腹時(shí)飲茶,胃液會(huì)發(fā)生異常分泌現(xiàn)象。造成消化道粘膜收縮而引起胃痛,對于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。

而胃“寒”者則要在飯后飲用。