• 1、桑葉茶能降血糖嗎？
• 2、幾月的桑葉最好？
• 3、用桑葉洗頭發(fā)有什么作用？
• 4、桑葉泡水喝能夠治療陰虛濕熱的出汗嗎？
• 5、干桑葉菜的做法？
• 6、為什么說霜打的桑葉是個寶呢？

桑葉是十分常見的，可以用來養(yǎng)蠶，也可以做茶。有關(guān)研究顯示桑葉茶有一定的降血糖作用，對于一些早期的糖耐量異常和糖調(diào)節(jié)受損的病人可以輔助降血糖。需要注意的是，對于診斷明確的糖尿病病人，如果僅僅靠服用桑葉茶是沒有多大的療效，必須使用正規(guī)的降糖藥物和胰島素治療。今天我們一起再來談?wù)勆Ｈ~茶的降糖作用和糖尿病的治療。桑葉茶真的可以降血糖嗎？

1、桑葉茶能降血糖嗎？

感謝邀請。

桑葉是十分常見的，可以用來養(yǎng)蠶，也可以做茶。有關(guān)研究顯示桑葉茶有一定的降血糖作用，對于一些早期的糖耐量異常和糖調(diào)節(jié)受損的病人可以輔助降血糖。需要注意的是，對于診斷明確的糖尿病病人，如果僅僅靠服用桑葉茶是沒有多大的療效，必須使用正規(guī)的降糖藥物和胰島素治療。今天我們一起再來談?wù)勆Ｈ~茶的降糖作用和糖尿病的治療。

我國傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，糖尿病為消渴癥，而桑葉具有清肝明目、生津止渴的效果，所以可以改善患者口渴的癥狀。西醫(yī)研究也顯示，桑葉中的某些成份對于血糖有一定的調(diào)節(jié)作用。所以，桑葉茶可以用于輔助降血糖。但是不能作為治療糖尿病的手段。也就是對于糖尿病的治療，喝桑葉茶可以有一定的輔助降血糖作用，不喝也不會過多的影響血糖。最關(guān)鍵的還是要正規(guī)用藥，定期復(fù)查，長期隨訪。

筆者作為西醫(yī)科班出身，對于中醫(yī)理論的確了解不夠，單就西醫(yī)來說，糖尿病是遺傳和環(huán)境共同作用形成的，其主要原因還是因為體內(nèi)的降血糖的胰島素缺乏（胰島素是降血糖的物質(zhì)，由胰島β細(xì)胞分泌）和外周對胰島素的抵抗（外周組織對于降血糖的胰島素不敏感，胰島素降血糖的作用就差）。所以，我們對糖尿病的治療還是補(bǔ)充胰島素和改善外周對胰島素的敏感性出發(fā)。所以常常選用外源性胰島素來補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的胰島素、促進(jìn)胰島素分泌和增加外周組織器官對胰島素的敏感性來治療。

1.對于新診斷的糖尿病，必須先明確糖尿病的類型，如果是1型糖尿病，由于患者體內(nèi)的胰島功能十分差，胰島素合成絕對不足，必須依靠外源性的胰島素。對于2型糖尿病，患者多為胰島素分泌的部分不足和外周對胰島素抵抗引起，所以首先還是通過改善生活，如適當(dāng)增加運動、減肥和定時定量進(jìn)食等來調(diào)節(jié)，簡單說，就是管住嘴，邁開腿。

2.對于2型糖尿病患者，如果糖尿病3癥狀明顯，需要使用藥物治療。對于肥胖的患者，首先推薦二甲雙胍，可以降血糖的同時降體重，其他的藥物還有阿卡波糖等（α葡糖糖苷酶抑制劑類，主要是抑制腸道對糖的吸收），格列本脲、格列吡嗪、格列齊特等（磺脲類，可刺激胰島素的分泌），瑞格列奈（格列奈類，可促進(jìn)胰島素分泌）和吡格列酮等（噻唑烷二酮類，主要改善外周抵抗，增加胰島素敏感性）。

桑葉茶對糖尿病的治療效果有限，沒有明確的資料支持，我們?nèi)绻加刑悄虿。ㄗh到正規(guī)醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑用藥，配合生活，定期隨訪，監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。糖尿病可控可防，正規(guī)診治，活到100歲不是問題。

本文由@遠(yuǎn)離醫(yī)生 原創(chuàng)寫作，觀點僅代表個人，僅供參考，不代表任何醫(yī)療意見及觀點，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，不足之處，敬請指正，歡迎關(guān)注、點贊、評論、轉(zhuǎn)載。

2、幾月的桑葉最好？

4月上旬或5月初采摘桑葉，以每天早上5點到8點為最佳，這時采摘的桑葉中含有的粗蛋白質(zhì)和純蛋白質(zhì)量最高；10月到12月之間，上午8點到10點采摘的桑葉中碳水化合物、蛋白質(zhì)較為豐富，可溶性固形物多、單寧少，還含有一些茶堿類似物，制作出來的桑葉茶顏色鮮艷、味道香郁。

值得注意的是，采摘桑葉的時候，要記得除去葉柄，而且每枝上只采1葉到2葉為佳，若遇干旱天氣，應(yīng)該先噴灑清水除去灰塵，然后再進(jìn)行采摘。采集桑葉的時候，要求完整無裂口，且葉質(zhì)要柔嫩。

3、用桑葉洗頭發(fā)有什么作用？

桑葉水洗頭對于脫發(fā)有一定的功效。桑葉味甘苦、性寒，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清肺潤燥、涼血止血的功效，對因肝火上炎、肺燥傷陰、血熱血燥、風(fēng)熱外襲等引起的頭皮瘙癢、頭屑偏多、脂溢性脫發(fā)等有一定療效。建議在清洗時，多洗幾次，因為桑葉上有一些油脂，容易遺留在頭發(fā)上，引起頭皮瘙癢。此外，桑葉性寒，處于經(jīng)期或懷孕中的女性要慎用。

4、桑葉泡水喝能夠治療陰虛濕熱的出汗嗎？

桑葉泡水喝能夠治療陰虛濕熱的出汗問題，但是它只能起到一種輔助治療的作用，并不能夠完全治療這種疾病，桑葉泡水喝能夠起到疏風(fēng)清熱、清肝明目、涼血止血的功效，臨床上還可以用來治療風(fēng)熱感冒等各種問題，所以當(dāng)出現(xiàn)疾病之后也可以選擇使用。

5、干桑葉菜的做法？

桑葉的各種食用方法:

1、涼拌桑葉：選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄)，洗凈，切絲，放入開水鍋內(nèi)焯一下，用涼開水過涼，瀝干水分，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。

2、桑葉菜餅：桑葉(去掉葉柄)洗凈，切成1cm見方的小塊，放入開水鍋內(nèi)焯一下，與面粉混合和面，烙餅，蘸蒜泥吃。

3、桑葉茶：將桑葉曬干，經(jīng)加工處理直接泡水代茶飲用或粉碎后包裝做成袋泡茶。

4、桑葉面點：桑葉干燥，粉碎，作為直接食品添加劑，以5%左右的比例添加到面粉中，可烤制面包及各種糕點，同時還可以制作桑葉饅頭、壓制桑葉面條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養(yǎng)和保健作用。

吃桑葉可以用涼拌的方面或者是將它烙成餅都是可以的，吃桑葉可還有著多種的保健功效呢，多喝桑葉茶具有減肥的功效，肥胖的人群或者是想減肥的人群們可以經(jīng)常喝一喝桑葉茶效果很好的哦。

6、為什么說霜打的桑葉是個寶呢？

據(jù)《本草綱目》中記載：秋后經(jīng)霜打的桑葉為“神仙葉”，并注明桑葉主治：清寒熱，桑葉煮水可解蜈蚣毒，煎濃汁服可解除腳氣水腫，利大小腸，炙熟煎服代茶止渴，經(jīng)霜桑葉研磨，末湯飲服可止盜汗。

桑樹起源于我國本土，在古代被當(dāng)作全身都是寶，因為古代桑葉在夏季的時候是蠶最喜歡吃的食物，而蠶絲在古代有著舉足輕重的存在，可以稱得上是“扛起了古代的紡織業(yè)”。歷朝歷代都有可查閱的文獻(xiàn)，總之人種植桑樹的歷史由來已久，農(nóng)民和桑樹的關(guān)系是從古至今都一直存在的，種植桑樹早就不是稀奇的事情了。

我家在陜西農(nóng)村，以前家家戶戶的后院都沒有用水泥硬化，老房子的后院都會種上桑樹，小孩子自然是為了拿桑葉喂蠶和吃桑葚，可老人就不一樣了，總是在秋季霜降之后，把經(jīng)霜的桑葉采摘下來，放在蒲籃里陰干保存下來。

秋冬季節(jié)的陜西農(nóng)村不僅氣溫變化明顯，而且多伴隨著風(fēng)沙天氣，農(nóng)村的小孩子和體弱多病的老人很容易得上火和感冒，這時候家里收集的桑葉就派上了用場，奶奶會用水窖里的井水煮桑葉水，首先把陰干的桑葉放入砂鍋中，然后注入水窖里的生水，先是大火煮沸后，再放入冰糖和梨塊，接著改小火煨半個小時，然后就喝這樣煮出來的桑葉水。

我記得最清楚的就是，前一天喝過桑葉水后，第二天喉嚨明顯不那么痛了，感覺整個人都變得很輕松。我那時候把我奶奶叫“神醫(yī)”，因為她是無師自通的農(nóng)村婦女，聽我奶奶講用桑葉煮水這個用途是她奶奶輩傳下來的，沒有具體的房子，但是一代又一代農(nóng)村人都知道經(jīng)霜的桑葉是個寶。

我爺爺曾經(jīng)愛抽旱煙，每到秋冬季節(jié)就咳嗽，咳嗽生痰又出不來，所以經(jīng)常都是我奶奶用經(jīng)霜的桑葉煮水給他喝，現(xiàn)在80多歲了，旱煙戒了，但是喝桑葉水的生活習(xí)慣卻保留了下來，時不時還要喝上幾天，聽他說不僅潤肺還能緩解秋冬季節(jié)的干燥，用途大著哩。

關(guān)于經(jīng)霜的桑葉具體有哪些用途，我作為一個農(nóng)村人不敢貿(mào)然分析，我只知道中藥房里都有這一味藥，那么如何種植桑樹呢？

關(guān)于桑樹的種植，在我們陜西農(nóng)村，首先是選擇合適的種植時間，農(nóng)民會在初始立冬的時候埋桑樹苗子入土，在來年立春冬雪消融之后進(jìn)行移栽。

然后是挑選根系發(fā)達(dá)，無病蟲害侵?jǐn)_的良種桑樹苗進(jìn)行栽種，栽種前一定要翻土除草，并且添加有機(jī)肥，肥料多少根據(jù)所挖坑洞大小和樹苗根系發(fā)育情況而決定，一般以鋪滿坑洞為宜，隨后加上砂土和木屑，防止根系土壤板結(jié)，不利桑樹的根系生長。

隨后放入桑樹苗，扶正填土的過程中，手做一個向上提拉的作用力，力道要適中不可把根系拉出土外，踏實土壤后再次覆土，隨后澆水灌根定植。

桑樹是喜光性植物，本身對氣候和土壤的適應(yīng)性就很強(qiáng)，要不然也不可能從古代種植一直發(fā)展到今天，種植桑樹的過程中，一定要栽種在陽光和通風(fēng)充足的地方，另外在桑樹發(fā)芽后只需保持根部表層土壤濕潤即可，不可頻繁澆水防止?fàn)€根，桑樹是喜陽不喜水的耐旱植物，遇到下雨天氣需要及時排水和疏通水道。

桑樹發(fā)芽之后要及時施春肥，以尿素為主，施肥占比全年的20%。在桑樹順利成活之后，就要定期給桑樹進(jìn)行施肥，頭年的桑葉最好不要采摘喂蠶，整個夏季要分兩次施肥，施肥以有機(jī)肥配合尿素為主，整個夏季的施肥過程占全年的用量的40%，秋冬季節(jié)施肥宜早不宜遲，以有機(jī)肥配合糞肥為主，可酌情加入尿素，施肥比例各占全年的20%。

其實農(nóng)村家庭種植桑樹，很多都是從不刻意去管理的，如果是大面積土地栽種才會需要用到科學(xué)的管理，我們陜西農(nóng)村大面積種植的桑樹都是為了采摘桑葚進(jìn)行售賣，所以在整個生長周期，需要進(jìn)行梳芽，除草，施肥，梳果等工序，這個不是一篇文章可以詳細(xì)介紹的，需要去相對針對性的學(xué)習(xí)，不可貿(mào)然進(jìn)行大面積種植。

如果你是家庭種植，完全不需要大費周折，因為桑樹很好種植，不屬于嬌貴苗木，只要保證水肥條件和足夠的光照，就能生長得很好，而且生長迅速，當(dāng)年就會有經(jīng)霜的桑葉可供采摘，希望我的回答能夠幫助到你。