我覺得減肥茶什么的多多少少都會影響身體機(jī)能,我給我老公買的是medisum男士瘦維素,在補(bǔ)充維生素的同時調(diào)節(jié)身體,自然而然的就達(dá)到了減脂目的,不會傷害身體。
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古因茶是普洱茶中的臻品。往往越金貴的東西,保存上也是有難度的。要更好地保存一款茶的話,我們首先要去了解茶葉它的本身的特殊屬性以及一些會對他造成影響的外在因素。
首先,茶葉本身具備極強(qiáng)的吸濕及吸味屬性。此外,溫度,水,氧氣,光線也會對茶葉造成保存造成一定的影響。
溫度方面:溫度越高,茶葉的老化越快,而建議將茶葉放在低溫環(huán)境之下(冷藏或凍)
水分方面:茶葉的含水量控制在3%到五之間,才能長期保存。所以茶葉要焙火較重,比較干燥。當(dāng)茶葉中的水分含量超過5%會引起茶葉中殘留酵素氧化,從而導(dǎo)致茶葉變質(zhì)。
氧氣方面:長期與氧氣接觸,氧氣會引起茶葉中某些物質(zhì)成分發(fā)生氧化。
光照方面:葉綠素進(jìn)行光合反應(yīng)以后容易褪色。
因此,建議把茶葉先進(jìn)行真空包裝,放在可以隔絕光線的盒子里。儲存在干燥的低溫環(huán)境中。
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普洱茶中的酵素味應(yīng)該是發(fā)酵的味道。
普洱熟茶是通過渥堆發(fā)酵的后發(fā)酵茶,通過人為灑水快速發(fā)酵渥堆,加溫加濕方法讓微生物參與活動來降低茶葉中的內(nèi)含物,使之口感變醇厚順滑,大大減少茶中的苦澀度。整個過程茶堆中的溫度會達(dá)到60~65度,這就是一些人感受到的普洱茶熱發(fā)酵制程新制茶品帶有明顯的渥堆味,這個味道是微生物在發(fā)酵過程中產(chǎn)生的味道哦!
1.烏金茶,屬陜西茯茶的一個分支,是高端 黑茶的換代產(chǎn)品。
2.烏金茶的作用功效:消除危害美容與健康的活性氧、每天喝烏龍茶能改善皮膚過敏、飲用烏龍茶能瘦、抗 、 老化、明顯降低高血壓、高血脂、高血糖癥狀。
綠茶和烏金茶是由同一種茶樹所生產(chǎn)出來的。最大的差別在于有沒有經(jīng)過發(fā)酵這個過程。因為茶葉中的兒茶素會隨著發(fā)酵溫度的升高而相互結(jié)合,致使茶的顏色變深,但因此茶的澀味也會減少。這種兒茶素相互結(jié)合所形成的成分就是烏金茶的多酚類。
茶多酚類和具有抗氧化作用的兒茶素,都能夠影響各種酵素在我們體內(nèi)的活性化。茶葉中所含有的兒茶素大約有一半會轉(zhuǎn)化為烏金茶的多酚類。因此,在兒茶素的抗氧化作用和烏金茶多酚類的雙重作用之下,烏金茶就顯現(xiàn)出綠茶所沒有的各種功效了。
用料
季節(jié)性水果 各若干
檸檬 半個
小黃瓜 小半根
薄荷葉 5片
涼白開 1000ml
自制天然酵素水果飲的做法步驟
步驟 1
準(zhǔn)備一個自己喜歡的空瓶容器,消毒備用。
步驟 2
用鹽將檸檬表皮洗凈,取半個檸檬切片去籽;季節(jié)性各式水果每種都切幾片;小黃瓜切片;薄荷葉用淡鹽水侵泡片刻洗凈, 將以上材料放入瓶中。
步驟 3
加入涼開水至滿,密封,放入冰箱冷藏保存。
步驟 4
冷藏6個小時以上,過夜更佳,之后取出就可以當(dāng)作飲品來飲用了。 喝完之后還可以再加水,反復(fù)飲用,直到味道變淡。
近幾年來,酵素似乎非常流行,有很多商家都把酵素說的無所不能。那么,酵素是否有效?今天的視頻為你解答。
酵素是什么?
酵素最早是從日本引進(jìn)到,后由傳到大陸,其實,它還有一個更本分更專業(yè)的名字:酶。
酶是一種生物催化劑,絕大多數(shù)酶的成分其實本質(zhì)上是蛋白質(zhì)。各種酶廣泛存在于生物體內(nèi),很多生物化學(xué)反應(yīng)就在相應(yīng)酶的催化下,熱火朝天地進(jìn)行著。
舉個例子,我們平時吃飯的時候,說吃一口飯在嘴里,咀嚼大概20下30下的時候,你發(fā)現(xiàn)慢慢覺得,
飯慢慢變得越來越甜。
這是為什么?其實,飯本身就是淀粉,淀粉是很長很長的糖,我們咀嚼的時候會分泌唾液,唾液里面有淀粉酶,把這些淀粉慢慢切成一小段一小段。
慢慢就有了葡萄糖或者是麥芽糖,這些糖讓我們感覺有甜味的感覺。所以你如果不知道酵素是個什么東西的話,酵素本身就是酶。
當(dāng)然,酵素會有很多種,從分解營養(yǎng)素的這些大類上來說,有專門分解糖類的淀粉酶,專門分解蛋白質(zhì)的蛋白酶,還有脂肪酶,負(fù)責(zé)把脂肪分解為脂肪酸。當(dāng)然還有一些纖維的分解酶。
有些酶是我們身體里沒有的,比如說牛能夠吃草,人吃草就不能消化,因為牛的胃里有一些我們沒有的酶。
所以,酵素的本質(zhì),就是酶,而酶的本質(zhì)是蛋白質(zhì),我們的身體里有各種各樣的酶,來幫助我們消化食物。
那么酵素是否有效?
講了這些酵素到底是什么之后,我們來分析一下酵素是否有效。酵素是否有效?大部分人問這個問題的人,指的是要不要額外補(bǔ)充一些市面上的酵素。市面上的酵素很多都宣稱有多種功效,很大部分是非常有誤導(dǎo)性的。
酶除了可以消化營養(yǎng)素,我們身體里的各種反應(yīng),比如合成蛋白質(zhì)、分解蛋白質(zhì),修復(fù)細(xì)胞等等,都需要酶的作用,所以酶的作用是 不可缺少的。那么,人體中酶的作用不可缺少,是不是就等于說,我們就要從外界去補(bǔ)充這些外援的酵素?
答案是No,不需要。
這里有兩個原因: ,酶的本質(zhì)是蛋白質(zhì),我們吃進(jìn)去的所謂的酵素,絕大部分都像我們吃進(jìn)去的雞蛋、喝進(jìn)去的牛奶一樣,先要被分解掉才能起作用。
所以一旦分解掉之后,酵素的這些作用就已經(jīng)沒有了。這也是不建議大家吃酵素的根本原因,但是酵素是不是一無是處?未必。如果消化吸收不好的話,特別是有些人吃蛋白質(zhì),或者是脂肪消化吸收不好,補(bǔ)充一點酵素也許會有那么一點幫助。但是我還是不建議補(bǔ)充外援的酵素。
所以,兩個最大的原因:
:絕大部分的酵素吃進(jìn)去之后,還沒發(fā)揮有益作用的時候,就已經(jīng)被分解掉了。
第二:人體有大量天然的酶,來幫助消化各種營養(yǎng)素。
最后做一個小結(jié)
酵素就是酶,酶就是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能夠幫助消化分解,但是我們?nèi)梭w也有很強(qiáng)的、消化分解的這些天然功能,所以簡而言之不推薦大家去吃酵素。
我推薦武漢寶衡生物“平衡大師”這個品牌,它是全球首款用茶葉做原料釀造的酵素飲品,首先從原材料上就解除了我的隱患,而且他們還有專門的研發(fā)茶酵素的團(tuán)隊,喝他們家酵素總讓人很放心。
茶葉是按照工藝和發(fā)酵程度進(jìn)行分類的,隨著茶葉發(fā)酵程度的加深,茶葉從“寒性”逐漸轉(zhuǎn)化為“溫性”。如綠茶屬不發(fā)酵茶為“寒性”, 黑茶和普洱茶熟茶屬全發(fā)酵茶為“溫性”。因此要根據(jù)自己體質(zhì)選擇適合的茶,若體質(zhì)偏寒,則不適合喝綠茶,可以喝點普洱茶熟茶、黑茶和紅茶;若體質(zhì)偏熱,則不適合喝普洱茶熟茶、黑茶,可以喝點綠茶、白茶。
你喝了茶葉覺的躁,不知道你喝的是什么茶,但應(yīng)該是你所選的茶與你的體質(zhì)或當(dāng)時的狀態(tài)不匹配,你體質(zhì)可能偏熱。還有一種可能是茶葉變質(zhì)過,因為變質(zhì)過的茶葉喝起來也會有躁的感覺。我的一些同事,他們體質(zhì)也是偏熱型,喝普洱茶熟茶也有躁的感覺,甚至還有出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象,但他們說喝普洱茶生茶就沒事(普洱生茶也屬于寒性)。
你若喝的是普洱茶熟茶,建議你在沖泡時可以加點菊花,菊花是寒性的,并具有清熱作用,可以緩解茶葉躁性。
以上的回答不知道是否可以幫助到你,若有問題咱們可以繼續(xù)交流探討。