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6，對于子女的事該放下就放下，畢竟他們已經(jīng)長大了，如果一直管的話反而讓關(guān)系不好，與其這樣，還不如讓自己圖個輕松。
1，夫 妻生活還是要有，但不能多。
2，身上有多少存款，不要告訴自己子女，要不然早晚會后悔。
3，不要突然想“生”孩子，到最后還是子女幫忙養(yǎng)。
4，醫(yī)社保沒交就趕緊交，并且要補滿，生個病就知道后悔了，更別提老了都沒有個保證。
5，如果有工作就好好把握，畢竟到了50歲就不要想著再換工作，就怕年齡太大而找不到工作。
6，對于子女的事該放下就放下，畢竟他們已經(jīng)長大了，如果一直管的話反而讓關(guān)系不好，與其這樣，還不如讓自己圖個輕松。
7，一定要努力鍛煉身體，到了50歲的人，身體就沒那么好了，只要少生病才不會多花錢。
8，人生已經(jīng)過半了，那就要規(guī)劃好剩下的時間，好好想想以后的養(yǎng)老生活，不要整天混日子就行。
9，戒煙戒酒，這個年齡已經(jīng)不允許這樣的行為，畢竟身體也大不如前。
10，對于工作的事情放正心態(tài)，年齡大了就不要去爭取，學會把機會留給別人，那樣才能順風順水與尊重。
11，自己要開始存一筆養(yǎng)老錢，畢竟子女的經(jīng)濟壓力太大，有時候會顧不上自己，還是為自己養(yǎng)老做好打算。
12，可以偶爾去旅游了，不僅僅開拓眼界，而且也可以對生活有一點放松，畢竟奮斗了大半輩子，該有的享受還是要有。
13，不要在熬夜或做夜班的工作，50歲的人已經(jīng)經(jīng)不起這樣子折騰，更多還是要好好保重自己身體。
14，每一年都要去體檢，身體大不如前了，還是要好好去重視一下，就怕無形中拖成大病，拖累自己和子女。
15，不要仗著年齡去跟別人講道理，或蠻不講理，這樣子早晚會付出代價的，總有人會沖動。
16，偶爾可以復盤一下自己，年過半百的人想想做了什么或不該做什么，接下來路更需要怎么走。
17，每一年給自己定個幾個目標，這樣子生活才有方向和動力，也會更好的去奮斗一下自己余下不多的人生時間。
18，好好珍惜時間，其實留給自己的時間真不多了，不要再渾渾噩噩過一天，這樣子真的是浪費。
19，哪里不舒服就要及時去看，人到了一定年齡總是會一些小毛病，就怕無形中拖成大病，這樣子要花很多錢。
20，不要想著那么早退休，畢竟人生才半百，還是好好為自己奮斗一下。
21，不要為了合群而一直做老好人，還是為自己活一把，不要為了別人而委屈和勉強自己。
22，不要停止看書，這樣子思想才能跟得上，感覺自己的人生更加精彩。
23，不要排斥新事物，生活會跟著美好和不可思議，也會感嘆社會發(fā)展。
24，男人到了50歲后，還是要對妻子好一點，畢竟身體會越來越差，下半生要靠她照顧了。
25，對于生活的質(zhì)量可以適當去提高一下，活了大半輩子還是要學會自己好好對自己一下，不讓生活留下太多遺憾。
26，人生總是難免會有遺憾，還是去及時彌補那些可以彌補的遺憾，去釋懷那些不能彌補的遺憾，盡量減少心中的遺憾。
27，對誰都嘴巴甜一點，這樣子人生更加順利，別人才會配合。
28，到了50歲的人就要及時停止無用的社交，那樣子真的沒意義，只會浪費時間、精力，而且對身體也不好。
29，不要再和異性曖昧不清，這樣只會毀了自己的家庭，而且名聲也會臭掉了。
30，每天晚上11點睡覺，不僅對身體好，而且那樣會感覺一天活得比別人長，這也是珍惜時間的一種表現(xiàn)。
31，不要在勉強追求事業(yè)了，年齡大了，沒有也就放正心態(tài)了。
32，家庭要防止內(nèi)耗，要不然大家都會很累，最終一個家也就散了。
33，如果是大半輩子的專業(yè)工作，那可以考慮找個相關(guān)的副業(yè)，年齡與閱歷都是很吃香的，從而賺到不少錢。
34，對子女就該一碗水端平，這樣子他們也不會心生不滿，而且養(yǎng)老生活也有一定的保證。
35，孩子結(jié)婚還是盡快搬走，要不然住在一起，早晚會出問題，尤其是婆媳關(guān)系，還是要有這一點的自知之明。
36，就算是窮，也不要整天哭窮，要不然連親戚都躲得遠遠的。
37，不要在想著創(chuàng)業(yè)了，人生到了50歲之后，還是安穩(wěn)過好就行了，身體也經(jīng)不起這么折騰。
38，不去參加沒必要的酒局，那樣只會浪費時間和金錢，而且對身體也不好。
39，盡快解決好子女的婚事，不要讓他們一直單著，就怕他們會孤獨終老，自己養(yǎng)老生活也沒保證。
40，家里還有子女在讀書的話，那就要堅持讓他們繼續(xù)讀下去，這才是普通人可以翻身的機會，足以改變一個人和家庭的命運。
41，適當吃點保健品，多少還是要有效果，但一定不要多吃，反而對身體不好。
42，不要和外人說起自家事，還是偷偷關(guān)上門解決，要不然會被人輕看和笑話。
43，對事對人始終還是要有幾分懷疑，只有這樣子做，才不會把自己陷入不利局面。
44，學會看破不說破，只要對自己沒有任何好處，那就別說出來，說不定會惹上麻煩事。
45，那些有利可圖的事就算了吧，最終還是花錢買個教訓，天上不會掉餡餅。
46，喝酒不要在醉了，而且還用余光看向別人，那樣就能看透一個人。
47，別人家的孩子只能夸，那對方的寶貝，有時候說一句就可以交惡。
48，不要買房，就怕還房貸到80多歲。
49，不要輕易結(jié)婚，就怕不圖人，圖錢。
50，床頭不要再放紙巾了。
新鮮的枸杞葉可以煮水喝的，就像喝茶水一樣，常喝這種水，可以美容的。
不信你看【趣味鏈接】盛唐時期，絲綢之路上的一隊西域商人，傍晚在客棧住宿，見有少女斥責鞭打一老者。商人上前責問:“你何故這般打罵老人?”那女子道:“我責罰自己曾孫，與你何干？”聞?wù)呓源蟪砸惑@，一問才知此女競己三百多歲，老漢受責打是因為不愿意服用草藥，弄得未老先衰，兩眼昏花。商人驚奇不已，于是恭敬地鞠躬請教:“敢問女壽星，不知服的是何種神草仙藥？”女子告訴說:“這草藥有五個名稱，不同的季節(jié)服用不同的部位:春天采其葉，名為天精草；夏天采其花，名叫長生草；秋天采其子，名為枸杞子；冬天采根皮，名為地骨皮，又稱仙人杖。四季服用，可以讓人與天地同壽。”后來，枸杞傳入中東和西方，被那里的人譽為東方神草。這則故事雖然有點戲劇情節(jié)，戲劇是來源于生活，高于生活。至少說明一點枸杞的葉，根，皮及果實都是有益的，是養(yǎng)生的寶。
枸杞的嫩莖和葉都可以當蔬菜吃，因為枸杞葉含有蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，枸杞葉稱作皮膚吸氧的開路先鋒，具有清肝明目，也有補血功效，還能軟化血管的功效，枸杞葉孕婦都可以吃，所以長期喝枸杞葉既美容又還養(yǎng)生，既可延緩衰老，還能留住青春美麗！不信你天天喝，喝上一年試試。
枸杞葉不僅可以做水喝，還可以做成各種湯，像枸杞豬肝湯，枸杞葉還可以熬稀飯，枸杞葉曬干可以當茶飲用，用途多著呢。
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青海省有句俗話，茶里沒鹽水一般，人沒錢鬼一般。討論下前半句。由于過去飲食結(jié)構(gòu)中缺蔬菜水果，茯茶就是重要的維生素補充來源。熬茯茶也是男女老少必備的生活技能。
具體做法是：燒半壺水，水中放鹽，干姜。條件好的（舊時代）放點桔梗。水開后將掰開的茯茶適量（濃淡根據(jù)自己的習慣）放入水壺中熬煮二十分鐘左右。下色后嘗一下咸淡，味道合適就倒出來飲用。后面隨時添水加鹽。放牛奶，酥油，就成為奶茶，酥油茶。
對于蒲公英，想必很多朋友都不陌生吧，蒲公英有著很高的營養(yǎng)價值，有著保護肝和增強身體抵抗力等功效。有些朋友表示不知道蒲公英可不可以直接曬干泡茶，蒲公英其實可以直接曬干泡茶，但是口感不好，味道有些苦澀，很少有人喜歡。
蒲公英茶
食材：蒲公英、枸杞、紅棗
做法：1、我們先把食材處理好，把蒲公英去掉壞的葉子等，反復地清洗干凈，放到通風的地方晾一段時間；
2、等到把蒲公英晾到七成干左右的時候，再用刀切成條；把紅棗洗凈后，去掉棗核，切成塊；
3、然后就是開始炒蒲公英茶了，把蒲公英倒入炒鍋里面，用小火進行翻炒；
4、等到把蒲公英的水分炒干之后，再盛出來，放到陰涼通風的地方，等到?jīng)隽酥螅湃氪永镅b好；喝的時候搭配著枸杞和紅棗一起泡，效果更好；
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陸羽，唐代茶學家，被譽為“茶仙”，尊為“茶圣”，祀為“茶神”。他編寫了《茶經(jīng)》，發(fā)明了茶具、茶道、茶藝，開啟了一個茶的時代。
在人們心目中，他仙風道骨，莊重偉岸。像很多教科書上寫的，陸羽一出生就天降大任，從小就立下成為“茶圣”的宏大理想，可事實真的是這樣嗎？
不是的，沒有任何理想憑空而來，沒有任何成功純屬偶然。
他和我們一樣，會迷茫，會不知所措，也曾碌碌無為，那他究竟是如何一步步成為茶圣的？
· 一 ·
確定自己不喜歡做的事情
王獻之的父親是東晉著名書法家王羲之，蘇軾的父親是北宋杰出文學家蘇洵，提起這些名人，人們必會說：“他們都是出生就贏在起跑線上的人。”可是陸羽卻是一個被遺棄在亂草堆里的人。
公元733年，一個寒冷的清晨，龍蓋寺的智積禪師正走在西郊的石橋上，忽聞橋下群雁鳴叫。原來是一群大雁正用翅膀護著一個凍得發(fā)紫的棄嬰。智積感慨自己與這個孩子有緣，于是為孩子占卦取名，以《易》占得卦辭：“鴻漸于陸，其羽可用為儀。”于是定姓為“陸”，取名“羽”，以鴻漸為字。
小陸羽從小就被禪師逮住學習佛法，讓他以后繼承自己的衣缽。雖然陸羽不確定自己長大到底想做什么，但是他非常確定他不喜歡佛法，討厭每天念佛經(jīng)，一念就忍不住打瞌睡。
禪師愛喝茶，念完佛經(jīng)后會教小和尚們泡茶。一到泡茶時間，陸羽反而精神百倍，一招一式學得特別快。
12歲那年，小陸羽不愿意皈依佛門，偷偷離開了龍蓋寺。陸羽在自傳中曾形容自己“有仲宣、孟陽之貌陋”，也正是因為這樣的相貌讓他成功混進戲班子，成為一個出色丑角。
有一天，竟陵城的名臣李齊物發(fā)現(xiàn)陸羽出演的“參軍戲”特別出彩，還聽說臺詞都是這個丑角自己寫的，覺得這孩子是個可造之材，于是將他收為門僚，還將陸羽送到火山門的鄒老夫子門下受業(yè)七年。
比起刮風下雨都得去演戲，能坐在學堂里，陸羽覺得實在太幸福了。勤奮好學的他，還時常主動為鄒夫子煮茗烹茶，也借機解惑學習。
年少的陸羽，不確定自己喜歡做什么，但是他卻在試著去念經(jīng)、試著去演戲，最后確定了這都不是自己所好。
或許，當我們不知道未來的方向，不知道自己的喜好時，不要迷茫，不妨像陸羽一樣，都去試一試，確定下自己不喜歡的做的事情。
· 二 ·
堅持喜歡的事情
七年后，陸羽學成下山，回到竟陵城，常與同伴吟詩作對。唐朝是茶興盛的時代，每逢文人墨客相聚必有茶相隨，憑借著兒時跟智積禪師學的泡茶功夫，陸羽的泡的茶常被好友們夸贊，陸羽沾沾自喜，也越來越喜歡泡茶。可是有一天，有一位老者卻說：“此茶差遠矣。”
年少輕狂的陸羽十分不服氣，問老者：“何以見得？”老者笑著說：“杼山廟中有一位和尚，你去喝口他的茶便知。”
天寶十五年，安史之亂爆發(fā)，陸羽和無數(shù)難民一起在戰(zhàn)火中東遷，一路上陸羽還嘗便各地茶水，都只覺得水平一般。可是有一天，在寺廟討茶水喝時，才飲一口，卻發(fā)現(xiàn)此茶飲下，茶香卻停留齒間。原來陸羽已經(jīng)來到湖北杼山，而這位泡茶的和尚正是詩僧皎然。
兩人由此結(jié)下“緇素忘年之交”。皎然雖是詩人，但是卻精通茶道，“隱心不隱跡”的他，常與名僧權(quán)貴坐享品茶，讓陸羽大開眼界，嘗到了各地的名茶。
陸羽告訴皎然：“我決定要寫一本關(guān)于茶的書”，可是皎然覺得，唐詩盛世，當然是以詩留世，怎么能以茶留世呢？陸羽沒有說話，因為他知道他的目的并不是流芳百世，而只是單純喜歡，想要去做這件事。
實踐出真知，陸羽開始了“訪茶”之旅，他在自傳中寫著：“身披紗巾短褐，腳著蘑鞋，獨行野中，深入農(nóng)家，采茶覓泉，評茶品水。”
▲ 元 ? 趙原《陸羽烹茶圖》局部
他采制品嘗了“巴東真香茗”，又探尋了蜀地七大州的茶葉生產(chǎn)情況，概括出茶品之要點：“其地，上者生爛石，中者生櫟壤，下者生黃土。”
同時他也發(fā)現(xiàn)水品的重要性：“山水上，江水次，井水下。”他將天下宜茶之水分為20等次，其中以江西星子縣城西廬山康王谷的谷簾泉水為 ，定位“天下 泉”。
一次，陸羽同御史大人在驛站飲茶，士兵特別取來揚子江的南零之水，可陸羽用勺揚了揚水，發(fā)現(xiàn)這不是南零之水，水倒倒掉一半，再端詳一眼說到：這才是南零水。士兵馬上認錯，原來是路上將水不慎撒出，所以用其他水填充，不料還是瞞不了陸羽。可見，陸羽實則“用心”試水，技藝高超。
不外出的時間，陸羽過著?“結(jié)廬苕溪之濱，閉門對書”的生活。還在茅草舍中用手煎炒了無數(shù)次才發(fā)明出“煎茶法”，讓茶葉更持久地保持了清香。
十年間，《茶經(jīng)》既成，32歲的陸羽名聲大噪。
曾看見過一句話：“擁有自己的喜好，是一件很珍貴的事情。”而能做自己喜歡的事并且去堅持，這更是一件可貴的事情。
· 三 ·
為了熱愛的事情去忍受不喜歡的事情
永泰二年，在揚州訪茶。 正遇到御史大人李季卿下江南尋訪，聽聞“陸君善于茶，蓋天下聞名矣。”于是召陸羽來到縣衙煮茶。
陸羽常年在山間野林尋訪，粗衣麻布，略有臟亂，從不講究。于是那天陸羽“身被野服，隨茶具而入”。反而茶界后起之秀常伯熊將自己認真打扮一番，“著黃被衫，烏紗帽”，去給達官貴人表演茶藝。李季卿對于陸羽“心鄙之”，反而對常伯熊甚是歡喜，高喊著：“這才是茶藝。”
陸羽憤甩衣袖離去，寫下《毀茶論》。自己不似白面書生，如一介野夫走于山林間，實在不喜著裝打扮之事。可事后卻又有所醒悟，覺得自己確實有失風度與禮儀，而且對待自己心愛的茶，怎能如此隨性？
從此每次煮茶前，都換上最整潔的衣服，像舉行一個儀式般，將煮茶盡心而待。
于是他在《茶經(jīng)》中完善下行茶之事：“行茶道，尚茶禮。”
為了完成最完整的茶經(jīng)，陸羽也開始嘗試做自己不喜歡的事情。堅定地想要去完成一件事，這件事是我們做所有事情背后最核心的動機。
關(guān)于茶的起源，眾說紛紜，因為古時茶的名字太多了。而陸羽在《茶經(jīng)》中將“荼”去掉一畫，寫作“茶”，從此開啟了“茶”的新時代。
歷史上茶人數(shù)不勝數(shù)，茶圣卻只有陸羽一個。因為他，茶不再只是一個路邊攤上的小吃，而是一種高尚而深刻的文化追求，已經(jīng)寫入人的文化基因，表達于生活的每個角落，這就是陸羽真正的偉大之處。
宋代有詩云“自從陸羽生人間，人間相學事春茶。”倘若陸羽聽到這句詩，大概也只是淡然笑笑吧，因為他也并沒有一出生就立下宏圖大志，而是簡簡單單地一步步發(fā)現(xiàn)自己的喜好，然后去行動，去堅持。
步，確認你不喜歡的做的事情
第二步，堅持你喜歡做的事情
第三步，為了熱愛的事情去忍受你不喜歡做的事情
茶香寧靜卻可以致遠，茶人淡泊卻可以明志。陸羽不求名利，拒絕了朝廷之邀，人生最后那幾年，隱居江南，與茶相伴。揮一揮衣袖，為后人留下一本《茶經(jīng)》和一首《六羨歌》：
不羨黃金罍，不羨白玉杯，
不羨朝入省，不羨幕登臺；
千羨萬羨西江水，曾向竟陵城下來。
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煮茶，唐朝之前喝茶都是這么煮的，水開了后放茶粉，然后放鹽，放桂皮，放八角等香料，然后放塊羊油！據(jù)說能拼出幾十種味道！~茶湯的說法就是這么來了
