什么花茶的功效與作用比較好_什么花茶的功效與作用比較好喝一點

• 1、菊花決明子枸杞茶的作用
• 2、甜菊葉的藥用價值有哪些
• 3、胎菊和貢菊的功效區別
• 4、荷葉茶的功效與作用，喝荷葉茶的好處

1、菊花決明子枸杞茶的作用

菊花決明子枸杞茶具有滋陰養肝、清熱瀉火，養肝明目的作用，但枸杞不宜和溫熱的補藥同飲。可用于經前期陰虛陽亢引起的頭痛有很好的治療效果。

2、甜菊葉的藥用價值有哪些

甜菊葉在生活中還是比較常見的一種菊類，熱量低、易溶于水或酒精，也具耐熱性，可以當做無熱量的代糖品，不會增加身體的熱量及糖分的負擔，降低血糖濃度單獨沖泡很適合糖尿病患者飲用。經常飲用甜菊茶可消除疲勞，與其它茶類一起泡飲可以養陰生津，緩解口干口渴。甜菊葉可以預防心血管疾病，對身體十分有益。

3、胎菊和貢菊的功效區別

胎菊和貢菊功效區別是，胎菊有清熱去火、活血化瘀、和胃健脾的作用，煮茶食用可減輕躁熱渴不欲、發慌、腸胃不適感、食欲不佳、痢疾及瘡癤瘡毒等癥狀。
貢菊特性偏寒性，清熱解毒祛火的另外可能會損害氣正，因此身體素質虛的人不適合持續喝貢菊茶，一般食用3～5天就需要停止使用。對本品或及其成分過敏者禁用，請在專科醫生指導下使用藥物。

4、荷葉茶的功效與作用，喝荷葉茶的好處

荷葉茶有降肺火、清熱養神、降壓利尿等功效，長期喝能起到減肥的效果。荷葉茶里含有大量纖維，能促使大腸的蠕動，有助排便從而清除體內的毒素。荷葉茶比一些高纖食物更具有利便的效果，解決了便秘的煩惱。