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功效：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺 。
烏龍茶焦棗枸杞煮水
把大紅棗洗凈。
放入平底鍋中小火烤至兩面焦黑
烤好的大紅棗晾涼，放入干凈的玻璃瓶中，隨吃隨取。
枸杞洗凈控干水分。
取2—3個紅棗，輕輕扒去烤焦的浮皮。
把枸杞和焦棗放入玻璃杯中，加入適量的開水，浸泡5分鐘左右即可。
也可泡人碗中。
還可以泡人瓷器中。一杯濃濃的焦棗枸杞茶，最適合冬季的補血養生茶。
可以單獨煮水喝，但是不建議天天喝，因為人每天的狀態都不同，四神湯藥材中還有大量的淀粉，單獨煮口感不是太好，有微微的澀味，四神湯的主要功效是健脾，降噪和養顏，主要材料是茯苓，蓮子，薏仁，豬肚和淮山等，主要適合的人群是懷孕期的孕媽，長期營養不良需要調理的人，處于亞健康的人群，和內分泌不調的中青年。
1-茶葉蛋里面的茶葉還含有高濃度的單寧酸，而這種單寧酸與食物中的蛋白質一旦相遇，就會產生凝固物質沉積體內，會嚴重影響人體對蛋白質的吸收，不能長期吃。2、茶葉蛋部分變黑說明已經變質，所以是不能再吃的，雞蛋一般情況下 是吃新鮮的。
首先，大棗甘、平，歸脾經，有補脾益氣，養血安神的功效。
謝謝邀請。我小時候是經常聽人說吃開水沖雞蛋當早餐，也沒聽說多好吃，只是那時這樣操作比較方便吧。也有的人用剛開鍋的米湯沖雞蛋湯，覺得鮮滑可口，很有營養。當然，那時的米湯也屬營養之物。現在的有些食物也真的沒有以前的好，所以很少人會這樣做了，因為用開水直接沖雞蛋，恐怕雞蛋里的細菌不會全部殺死，經常吃這半生不熟的東西，對身體會有影響，容易造成消化系統的疾病。有些人認為生吃雞蛋可以獲得最全面、 的營養，其實吃生雞蛋壞處有很多，對人的健康是十分有害的。 生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸，影響蛋白質的消化、吸收；后者能與食物中的生物素結合，形成人體無法吸收的物質。所以用開水直接沖出來的雞蛋湯并不會更有營養，還是得把雞蛋煮熟透了吃，吃的安心，也利于營養的吸收。生活是很真實的柴米油鹽，一簞食，一瓢飲。謝謝閱讀，大家有什么更好的烹飪方法，歡迎在下方評論或留言！如果大家喜歡這篇文章的話，希望大家能為我點個贊，并關注我一下，最后別忘了幫我分享，轉發一下哦！特別感謝！
主要是看一天吃幾次，每次是幾個雞蛋了，以及每個人體質不同，影響也不一樣的。就以每天一個雞蛋，加180ml開水沖泡，剛好滿滿一碗來算，長期吃究竟會給身體帶來什么變化呢？——首先關于健康安全的問題。前面許多答主不建議開水沖雞蛋的原因，都集中在一個點上，指向“沙門氏菌”。確實有這么一回事，未烹熟的雞蛋有可能含有沙門氏菌，攝入過多會引起身體不適，甚至中毒。據統計有75%的雞，隱藏有沙門氏菌。雖然平時看起來活蹦亂跳，但病菌會依附在產下的雞蛋上。以每100只雞蛋來算，有1/3的雞蛋表面被污染，其中一只雞蛋液攜帶著病菌。聽起來是不是怪可怕的，好在這種病菌在高溫的情況下，例如平時煎炒等做法，很快就滅亡了。所以吃了沒事，也沒見過誰中毒了。但，前提是什么，所謂的高溫指的是100度以上，雞蛋熟透的情況下。那么開水沖雞蛋真的能達到要求么？曾有人做個實驗，在水溫60度的情況下，需要一分鐘，才能殺死90%的沙門氏菌，要達到安全值，則需要4分鐘。理論上講，開水沖雞蛋的做法，開水的溫度有達到100度，而相對雞蛋液是冷的，沖入時溫度會發生變化，至少降低了10度左右，但也足以消滅沙門氏菌了，將其控制在安全水平下。既然如此，是不是可以放心食用了？答案是否定的，因為每人的體質存在著差異，有的人攝入的沙門氏菌不多，也會中招，導致身體不適。所以，為了安全起見，不建議此做法。——關于營養的問題開水沖雞蛋之所以受歡迎， 點是方便快捷，第二點是認為這種做法，能保留雞蛋最大的營養成分，第三是民間百姓認為有滋補降火的功效。實際上是誤解，開水+雞蛋，并不會由此觸碰出神奇的變化，也不會產生新的物質。其次，翻閱了中醫書籍也沒有記載，開水沖雞蛋能降火，所以只不過是民間俗話而已。最后，開水沖雞蛋的溫度不足以殺死“堿性糖蛋白”，它能與食物中的生物素結合，不能被人體吸收。一旦長期缺乏生物素，后果則是出現掉毛，皮炎等癥狀，因此，不建議經常食用沖水沖雞蛋。若是非要喝開水沖雞蛋， 是沖入開水后攪拌均勻，然后蓋住燜多一分鐘，把風險降到 。佘小廚（完）
