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好處：用茶葉水洗澡可以除去黑眼圈，減輕眼部的疲憊；用茶葉水洗澡可以漂白美容，除去臉部的色斑，讓肌膚顯得更加細致和有光澤；用茶葉水洗澡可以舒緩曬傷，減低曬傷帶給的疼痛感；用茶葉水洗澡還可以防治皮膚疾病，讓你的皮膚更加身體健康。壞處：人的臉部肌膚層比較脆弱，經常用茶葉水洗澡更容易減小皮膚的毛孔并且加快臉部皮膚的潮濕。茶水里所含各種營養成分，長時間用茶葉水洗澡會造成人的臉部皮膚變黃、變暗沉。用茶葉水洗澡的注意事項：用茶葉水洗完臉后，一定要用清水再去沖洗一遍，防止茶水殘余在肌膚上。洗澡的茶水不要太濃，負責管理對皮膚不好。洗澡的茶葉水按照平時日常飲茶的濃度就可以了，而且最差是當天泡的。
可以用綠茶來美白.首先,取35克綠茶浸泡,15分鐘后,茶的顏色明顯泡出,將茶渣倒入清水中.然后用茶葉和水,輕輕拍打面部,反復幾次,記得整個臉部以茶葉清洗完還要用清水再洗一次,堅持一個月后,就會看到明顯的效果.
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可以用茶葉水洗臉。茶葉中含有茶多酚，具有有抗氧化作用，可以延緩肌膚衰老，適當的用茶葉洗臉是可以改善皮膚沉著，并且能夠加強面部皮膚的抵抗能力，是有助于皮膚深層次的清潔。茶葉還能夠抗輻射
指導意見：茶葉洗臉有一定好處，含有大量維生素和微量元素，一般使用綠茶，鐵觀音，龍井都可以的。濃度要小，以免造成色素沉著。淘米水和洗面奶洗臉也比較好，多吃蔬菜水果。
