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沒有任何科學(xué)依據(jù)證明又叫短命茶，因此這是一種錯誤的說法，之所以有人稱桑葉茶又叫短命茶主要是因?yàn)槠溆幸欢ǖ母弊饔茫徽_的使用會影響到身體健康。桑葉茶其實(shí)具有很好的養(yǎng)生保健功效，其含有多種生物堿成分可以幫助控制血糖同時(shí)也具有清肝明目以及疏風(fēng)清熱效果，但是需要注意因?yàn)槠淇赡芗又厣眢w寒氣所以體質(zhì)虛寒的人不宜服用。另外，如果腸胃脆弱或者是存在低血糖、低血壓的情況，也不能服用，主要注意相關(guān)的禁忌可以有效的避免“短命茶”。
桑葉是個寶，具有很高的藥用與養(yǎng)身價(jià)值，但是，您知道桑葉的正確食用方法嗎？知道什么季節(jié)和什么樣的桑葉，才具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效嗎？現(xiàn)就這個問題，回答如下。吃桑葉對人體有什么好處？桑葉能不能生吃？桑葉對大家來說并不陌生，在大部分地區(qū)均有分布，過去種桑主用于養(yǎng)蠶，少部分用于藥用。但隨著現(xiàn)在的養(yǎng)身保健知識普及，桑葉的養(yǎng)身保健功效越來越被重視。那么，桑葉的養(yǎng)身功效有哪些？對人體有什么好處呢？桑葉的藥用主要功效是疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目，是治療風(fēng)熱感冒，肺燥干咳無痰，咽干口渴，肝陽上擾，目赤腫痛的主要藥物。另據(jù)現(xiàn)代藥理研究，桑葉還具有降血糖，抗炎，增強(qiáng)免疫力，以及抗菌作用。那么，既然桑葉有以上的治療功效與保健作用，桑葉是不是可以生食？是否生食更好呢？據(jù)我所知，從古至今，桑葉的藥用服法均都是以入湯劑，丸劑，散劑為主，除湯劑外，其中丸劑與散劑均以原生藥入藥，既然以原生藥入藥，那么桑葉是可以生食的。但是，原生藥入藥的都是丸劑與散劑，是用經(jīng)干燥的中藥飲片，與新鮮未經(jīng)干燥的鮮桑葉是兩碼事。因此，生食鮮桑葉應(yīng)謹(jǐn)慎，是否生食比干燥的要好，目前無臨床依據(jù)。藥用桑葉與養(yǎng)蠶的桑葉是不同的，為什么呢？因?yàn)轲B(yǎng)蠶桑葉基本都是多次萌發(fā)的新葉，大家都知道，每季養(yǎng)蠶都會消耗掉已生長的桑葉，因此，多次萌發(fā)的桑葉，并沒有多大的藥用與保健價(jià)值，也就無所謂有新葉與老葉的區(qū)別。藥用桑葉是指從春季至初霜時(shí)，從未采摘過一直延續(xù)生長的桑葉，也就是說，是從萌芽的新葉，一直生長到冬季的老桑葉。這種桑葉被稱為霜桑葉或冬桑葉，才是有效成份最足的桑葉。因此，桑葉是新葉好，還是老葉好，主要看的是生長的延續(xù)性，而不是以桑葉質(zhì)地的嫩和老為標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)大家必須分清楚。兌之，桑葉生吃對人體有什么作用，目前無臨床依據(jù)。但藥用的都是初霜后的桑葉，這是藥典的權(quán)威認(rèn)定，并有幾千年的臨床依據(jù)，因此，無論是藥用還是保健，還是冬桑葉好，至于食用，可另當(dāng)別論。以上回答，如有不足，望評論補(bǔ)充。謝謝閱讀！
