珠蘭花茶歷史淵源-珠蘭花茶的功效

一、珠蘭花茶的歷史淵源

珠蘭花茶起源于福建省福州市晉安區福新街道,最初是作為宮廷飲品而存在的。據傳,在唐朝時期,唐太宗李世民喜好喝茶,曾命令茶師將當地珠蘭花采摘后加工制成茶,作為宮廷飲品供應。此后,珠蘭花茶逐漸流傳民間,成為一種受歡迎的傳統茶飲。

在宋代時期,珠蘭花茶開始受到文人雅士的推崇。宋代文學家蘇東坡在《茶經》中稱贊珠蘭花茶:“其味清冽甘醇,芳香撲鼻,為茶中之上品。”

到了明代,珠蘭花茶開始廣泛流傳于民間,并逐漸成為地方茶飲的代表之一。當時,福州市周邊的鄉村地區,很多人都會自己采摘珠蘭花,并加工制成茶葉。

二、珠蘭花茶的功效

1. 清香宜人

珠蘭花茶具有清香宜人的特點,其花香清新淡雅,能夠給人一種舒適的感覺,有助于緩解疲勞和提神醒腦。

2. 抗氧化

珠蘭花茶中含有豐富的多酚類化合物,這些化合物具有抗氧化的作用,能夠有效地清除體內的自由基, 衰老和疾病。

3. 清熱

珠蘭花茶具有清熱 的功效,能夠清除體內的毒素和炎癥,有助于 和 口腔潰瘍、牙周炎等疾病。

4. 降低血糖

珠蘭花茶中的多酚類化合物具有降低血糖的作用,能夠有效地降低血糖, 糖尿病等疾病。

5. 改善睡眠

珠蘭花茶具有放松身心的作用,能夠緩解壓力和焦慮,有助于改善睡眠質量和促進睡眠深度。

三、總結

珠蘭花茶是一種具有悠久歷史和深厚文化底蘊的傳統名茶。它具有清香宜人的特點,抗氧化、清熱 、降低血糖和改善睡眠等功效,有助于 和 多種疾病。