1. 綠茶
綠茶是一種不經(jīng)過發(fā)酵處理的茶葉,采摘后直接進行烘干或炒干,保留了茶葉的原生形態(tài)。綠茶有“綠色寶石”之譽,是中國茶文化中最受歡迎的飲品之一。綠茶有清熱解暑、提神醒腦、抗氧化、預防齲齒等功效,適用于各種場合。
2. 黃茶
黃茶是一種經(jīng)過微發(fā)酵處理的茶葉,與綠茶類似,但制作方法不同。黃茶在加工過程中經(jīng)過部分發(fā)酵,保留了較多的茶葉營養(yǎng)成分,如茶多酚、咖啡因等。黃茶有“王者之茶”之譽,具有清熱解毒、提神醒腦、降低血脂、預防齲齒等功效,適用于各種場合。
3. 白茶
白茶是一種經(jīng)過輕度發(fā)酵處理的茶葉,采摘后只進行曬干或烘干處理,不經(jīng)過任何揉捻和發(fā)酵過程。白茶保留了較多的茶葉營養(yǎng)成分,如茶多酚、咖啡因等,具有清熱解毒、提神醒腦、抗氧化、降低血脂等功效,適用于各種場合。
4. 烏龍茶
烏龍茶是一種介于綠茶和紅茶之間的半發(fā)酵茶,經(jīng)過部分發(fā)酵和全發(fā)酵的不同階段。烏龍茶在加工過程中經(jīng)過揉捻和發(fā)酵,保留了較多的茶葉營養(yǎng)成分,如茶多酚、咖啡因等。烏龍茶有提神醒腦、抗氧化、降低血脂、緩解疲勞等功效,適用于各種場合。
5. 紅茶
紅茶是一種經(jīng)過全發(fā)酵處理的茶葉,采摘后經(jīng)過萎凋、揉捻、發(fā)酵和烘干等步驟制成。紅茶有“液體黃金”之譽,具有提神醒腦、降低血脂、增強心肺功能、抗氧化等功效,適用于各種場合。