金桑葉茶的功效與作用_金桑茶有什么作用

• 1、桑葉泡水喝真的可以降三高排毒嗎？
• 2、誰(shuí)有綠蘿養(yǎng)殖經(jīng)驗(yàn)？
• 3、大多沒(méi)能跨過(guò)5個(gè)壽命坎？
• 4、穿心蓮能治什么??？
• 5、桑葉什么時(shí)候能采？
• 6、早起勤耕作歸來(lái)戴月光什么意思？

經(jīng)霜桑葉，藥用疏風(fēng)清熱，解表透邪，有汗能止，無(wú)汗發(fā)汗。至于泡水能否降脂，恐無(wú)從所知，特別是新鮮桑葉，內(nèi)含化學(xué)成份復(fù)雜。要真有效也得根據(jù)自已體質(zhì)而定，他有效你不一定有效，是否引起過(guò)敏，都值得考慮。

1、桑葉泡水喝真的可以降三高排毒嗎？

經(jīng)霜桑葉，藥用疏風(fēng)清熱，解表透邪，有汗能止，無(wú)汗發(fā)汗。至于泡水能否降脂，恐無(wú)從所知，特別是新鮮桑葉，內(nèi)含化學(xué)成份復(fù)雜。要真有效也得根據(jù)自已體質(zhì)而定，他有效你不一定有效，是否引起過(guò)敏，都值得考慮。

2、誰(shuí)有綠蘿養(yǎng)殖經(jīng)驗(yàn)？

綠蘿是室內(nèi)常見(jiàn)的綠化植物品種，能起到觀賞、凈化空氣的作用，記載于天藍(lán)星科之中，別名為魔鬼藤、桑葉、黃金葛等，具有藤本植物的生長(zhǎng)特性，會(huì)攀巖生長(zhǎng)。它屬于高大型藤本植物，分枝較多，葉子外形細(xì)長(zhǎng)，粗度約為3毫米左右，葉柄為8厘米，葉體為形、心形等，四季常青。

綠蘿雖然生命力旺盛，分枝較多，較好養(yǎng)殖，它喜陰，忌光線(xiàn)直射。綠蘿的養(yǎng)殖最常見(jiàn)的問(wèn)題就是黃葉病，主要原因分析如下：

1. 水分不足，表現(xiàn)癥狀為葉緣發(fā)黃，葉心為綠色，黃葉數(shù)量由開(kāi)始的一片變?yōu)閮善?，甚至更多，這種現(xiàn)象出現(xiàn)，則證明是水分不足，及時(shí)澆水即可。

2. 水分過(guò)多，不正確的澆水，也是導(dǎo)致綠蘿黃葉的主要原因，而水分吸收過(guò)量，則會(huì)出現(xiàn)葉片表面黯淡無(wú)光，根部也會(huì)逐漸腐爛。需立即停止?jié)菜⑦m當(dāng)松土。

3. 陽(yáng)光直射，綠蘿葉子若出現(xiàn)枯萎、無(wú)色、枯黃等現(xiàn)象，則觀察一下盆栽所放的位置，是否會(huì)直接受到陽(yáng)光直射。如果是，直接將盆栽置于半陰環(huán)境中，適當(dāng)澆水。

4. 光線(xiàn)不足，長(zhǎng)期將綠蘿置于光線(xiàn)黯淡的環(huán)境中，或是沉悶、不通風(fēng)的室內(nèi)也會(huì)存在黃葉現(xiàn)象，因此導(dǎo)致葉片無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng)素，缺少葉綠素，新葉就會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃現(xiàn)象暫時(shí)將盆栽置于光線(xiàn)充足的環(huán)境中，一周后移入半陰環(huán)境。

5. 施肥過(guò)多，如果綠蘿老葉開(kāi)始脫落，則表示施肥過(guò)量，因老葉無(wú)法吸收養(yǎng)肥，就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，逐漸泛黃的現(xiàn)象。應(yīng)減少施肥，加大水量，可以稀釋養(yǎng)肥。

6. 施肥不足，綠蘿無(wú)法吸收足夠養(yǎng)分，自然會(huì)開(kāi)始黃葉，最終還會(huì)直接脫落增加施肥量，或是施肥次數(shù)即可。

7. 空氣不流通，綠蘿的生長(zhǎng)，也需要進(jìn)行氧氣的吸收，長(zhǎng)期置于不通風(fēng)的環(huán)境中，則會(huì)因?yàn)楦蔁?，而存在葉片發(fā)黃現(xiàn)象。及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，多澆水可改善。

8. 位置不穩(wěn)定，盆栽的生長(zhǎng)和人一樣，有適應(yīng)期，如果經(jīng)常更換擺放位置，會(huì)因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)新的環(huán)境，出現(xiàn)黃葉現(xiàn)象。確定擺放位置，正常養(yǎng)護(hù)，便可恢復(fù)正常生命周期。

以上是我分析的綠蘿葉片發(fā)黃的幾種原因，以及解決的方法，請(qǐng)大家對(duì)癥下藥，及時(shí)解決問(wèn)題養(yǎng)護(hù)好綠蘿。

希望對(duì)大家有幫助。

3、大多沒(méi)能跨過(guò)5個(gè)壽命坎？

長(zhǎng)壽從古至今一直是人們所追求的。

但是人吃五谷雜糧，難免要生病。

疾病就是壽命最大的“敵人”。

醫(yī)生說(shuō)：壽命短的人，大多沒(méi)能跨過(guò)5個(gè)“壽命坎”！

一：腸胃疾病

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，胃病的發(fā)病率高達(dá)80%。

生活中，腸胃不好是普遍的情況，很多人都會(huì)出現(xiàn)胃痛，腹脹，消化不良的表現(xiàn)。

我國(guó)也被稱(chēng)為是“胃癌大國(guó)”，因此在年輕的時(shí)候就要愛(ài)護(hù)自己的腸胃。

如何養(yǎng)護(hù)？

1，少吃重口味食物

很多人都非常習(xí)慣吃口味重的食物，高糖高鹽高油，才會(huì)覺(jué)得吃起來(lái)更有食欲。

尤其是，酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味。

長(zhǎng)期吃這種口味重的食物，對(duì)胃的傷害是非常大，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。

2、少久坐不動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱，腸道代謝產(chǎn)物，易在腸內(nèi)滯留，久而久之，刺激結(jié)腸粘膜和腸壁，損害腸道健康。

另外，長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力降低，內(nèi)臟調(diào)節(jié)神經(jīng)功能降低，對(duì)胃腸道的調(diào)節(jié)失常，使腸壁蠕動(dòng)減慢，危害腸道健康。

3、定期排便

常言道，有便不要憋。

短期內(nèi)憋便沒(méi)有關(guān)系，但如果時(shí)間長(zhǎng)了，糞便內(nèi)水分會(huì)被腸道反復(fù)吸收，使干結(jié)難排。

并且，糞便中含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物等多種致癌物，長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃腸道，被胃腸道重復(fù)吸收，會(huì)刺激腸黏膜，誘發(fā)癌變。

二：癌癥坎

研究發(fā)現(xiàn)，人們?cè)?0歲以前，癌癥的發(fā)病率相對(duì)較低，到了45歲左右，發(fā)病率便迅速上升，在80歲左右達(dá)到癌癥發(fā)病高峰。

同樣，癌癥的死亡率也是在45歲左右，逐漸上升，80歲左右到達(dá)高峰！

所以說(shuō)，45歲，會(huì)首先經(jīng)歷 道“壽命坎”---癌癥。

如何 ？

1、均衡飲食

均衡飲食，是人類(lèi)最理想的飲食，也是較為科學(xué)的，長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。

堅(jiān)持五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五菜為充的飲食原則。

谷類(lèi)為主，每天300克；

新鮮蔬菜，每天400克，新鮮水果，每天100克；

畜禽肉類(lèi)，每天攝50克，魚(yú)蝦類(lèi)，每天50克，蛋類(lèi)，每天25克；

奶及奶制品，每天100克，豆及豆制品，每天50克

植物油，每天不超過(guò)25克，食鹽，每天6克以下。

2、控制體重

過(guò)度肥胖很容易被癌癥盯上，有直接數(shù)據(jù)顯示，過(guò)多的脂肪是誘發(fā)多種癌變的主要原因。要保持在正常的體重范圍，要“健康”的瘦。

健康體重不同于標(biāo)準(zhǔn)體重，它是一個(gè)范圍值，其原理是通過(guò)BMI身體質(zhì)量指數(shù)反向推算。健康范圍的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)在18.5-24之間，結(jié)合身高，就可以計(jì)算出健康體重范圍。

身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算方法：BMI=體重/身高的平方

三：肝臟坎

肝臟是人體的“大總管”，其功能眾多，但是也是很容易受傷的臟器。

而一旦肝功能損傷，身體的代謝，內(nèi)分泌，循環(huán)等功能都會(huì)受到損傷。

所以，中醫(yī)講“養(yǎng)肝等于養(yǎng)命”。

如何養(yǎng)肝？

1、以茶代酒

喝酒傷肝是眾所周知的事情，想要肝臟健康，少喝酒，可適當(dāng)?shù)娘嬕恍┎栾嫛?/p>

如經(jīng)常用婆婆丁苦苣茶泡水，有戒酒護(hù)肝的作用。

婆婆丁，歸肝、胃、腎經(jīng)，具有保肝、護(hù)肝的功效。

它的根作用影響最大的，就是保肝，清肝毒， 肝損傷。跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。其對(duì)慢性肝炎以及服藥或其他原因造成的肝損傷，有不錯(cuò)的修復(fù)效果，能通過(guò)對(duì)肝臟的修復(fù)來(lái)恢復(fù)正常肝功能。

苦苣，是一種藥食兩用的中藥，苦苣提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的膽堿存在，因而可加速細(xì)胞修復(fù)速度，對(duì)肝臟細(xì)胞有明顯的 。

苦苣提取物中脂溶性成分和水溶性成分，對(duì)化學(xué)性或酒精性肝損傷均具有顯著的 。

2、一份心情

生活中，一定要多一些歡笑，減少生氣等行為。

因?yàn)楦蜗矖l達(dá)，而惡抑郁，多一些微笑能使自己心情舒暢，也能幫助肝氣抒發(fā)，減少肝氣郁結(jié)，有效 肝臟疾病發(fā)生；

人在生氣的時(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生有毒的兒茶酚胺，不僅會(huì)損害肝臟的健康，甚至?xí)?duì)全身造成損害。

生氣百害而無(wú)一利，為了自身的健康也一定要多多歡笑。

3、疏通肝經(jīng)

肝氣一通，百脈皆通，疏通肝臟經(jīng)絡(luò)，可強(qiáng)健肝臟功能，助力人體健康。

想要疏通肝經(jīng)，重點(diǎn)在于“推”字。

推腿，坐下，先把左腿彎曲，膝蓋放平，讓雙手掌交疊按在左大腿根部?jī)?nèi)側(cè)，稍用力向前推到膝蓋，先左后右，各五十遍。

四：肺臟坎

肺是人體的呼吸中樞，是氣體交換的器官。只有通過(guò)肺的交換，空氣中的氧氣才能進(jìn)入血液，被運(yùn)送到全身。這樣，全身的組織器官才能在氧氣的供應(yīng)下正常生存，并維持正常的生理功能。

肺不好，人的生命也將受到威脅，可近年來(lái)，我國(guó)的肺癌發(fā)病率正逐年增加，目前已成癌癥的“ ”，成為威脅壽命的首要原因。

生活中，威脅肺部的因素有很多，如大氣污染、廚房油煙、吸煙與被吸二手煙等。

如何養(yǎng)肺？

1、練習(xí)“呬字訣”

“呬字訣”，為六字訣其中之一，有益肺部健康。

口吐“呬”字，可泄出肺之濁氣、調(diào)理肺臟。

吸煙者，經(jīng)常練習(xí)“呬”字訣，可潤(rùn)肺、養(yǎng)肺、增補(bǔ)肺氣。

2、主動(dòng)咳嗽

主動(dòng)咳嗽，有助于肺部排濁。

經(jīng)常主動(dòng)咳嗽，還可增強(qiáng)肺活量，提高肺部免疫力。

所以，閑來(lái)無(wú)事，咳一咳，也不失為養(yǎng)肺的好方法。

3、常按養(yǎng)肺穴

中府穴，是肺經(jīng)的一個(gè)募穴。“中”指中氣，就是脾肺之氣，脾和肺合起來(lái)的氣叫中氣。

中府穴，是脾肺兩經(jīng)交會(huì)的一個(gè)穴，這個(gè)穴調(diào)氣 ，可補(bǔ)益肺氣。

每天順時(shí)針向按揉本穴，再逆時(shí)針揉按本穴，每次按1～3分鐘。

需要注意的是，中府穴下方肌肉偏薄，建議不要使勁，稍稍施力即可。

五、心腦血管疾病坎

俗話(huà)說(shuō)：人與血脈同壽，隨著年紀(jì)的增大，血管內(nèi)的垃圾也會(huì)變得越來(lái)越多，這時(shí)，血液粘稠、血栓等疾病，就會(huì)發(fā)生。

血栓堵在心臟，就會(huì)引發(fā)心梗，堵在腦部，就會(huì)引發(fā)腦梗，由此可見(jiàn)，若想長(zhǎng)壽，一定要養(yǎng)好自身血管。

如何 ？

1、少吃的太油

臨床上，很多心腦血管疾病都與高脂肪攝入有關(guān)。

過(guò)多的脂肪攝入體內(nèi)，甘油三酯容易堆積在血管壁上，導(dǎo)致脂質(zhì)斑塊形成，最終使血管變硬變脆。

一旦血管中脂肪堆積過(guò)多，還會(huì)導(dǎo)致血液粘稠，加重血管堵塞，進(jìn)而形成血栓！

2、要補(bǔ)纖維

纖維素是人體第七大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，膳食指南寶塔建議，平均每人每天膳食纖維的攝入量控制在20克左右。

纖維素不僅有保護(hù)腸道，主要可提升胰島素的敏感性，可有效的調(diào)節(jié)血糖的作用。

而腸道的毒素減少，脂肪代謝正常，流入血管中的有毒物質(zhì)減少，可 高血脂，動(dòng)脈硬化，血栓的形成。

4、穿心蓮能治什么?。?/h3>

常到藥店買(mǎi)藥的人或許對(duì)穿心蓮片這個(gè)藥不陌生，它就是一種常用于治感冒發(fā)燒的中成藥，說(shuō)到穿心蓮片核心部分，那就是穿心蓮這味中藥了。穿心蓮片不同于別的中成藥那般復(fù)雜，直接就是穿心蓮在起作用，只要了解了穿心蓮，基本上就對(duì)穿心蓮片了如指掌了，這對(duì)我們用藥有很大幫助，有助于我們認(rèn)知而更好地去使用中藥。

一些人對(duì)穿心蓮是有誤解的，光聽(tīng)這名字似乎跟心有關(guān)，實(shí)際上穿心蓮入肺胃以及大小腸等等，就不入心經(jīng)。早在《嶺南采藥錄》中就有穿心蓮的記載，這為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究提供了很大的幫助，制成了很多中成藥，比如穿心蓮片，穿心蓮膠囊等等。

穿心蓮的來(lái)源

穿心蓮屬于爵床科的植物，這類(lèi)植物多作為綠色種植的類(lèi)型，在我們南方的池邊和山間多見(jiàn)，當(dāng)前栽培的品種也很多。

穿心蓮一般在夏季末，或者是秋季初期這樣就可以采收了，不能太晚，否則莖葉就不新鮮了，秋季中期往后的日子就是它們生命逝去的時(shí)期，葉子就會(huì)下垂，像柳樹(shù)一樣。只需要去穿心蓮的地上部分進(jìn)行曬干切段即可入藥。

穿心蓮的功用

穿心蓮很苦，苦到可以和黃連一較高下，可是這樣的特點(diǎn)讓它的藥效更好。但是太苦了的話(huà)也讓人難以服用，有的人甚至是聞味道都想吐，更別提咽下肚了，考慮到這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在穿心蓮多以片劑或丸劑的。

穿心蓮的功效包括瀉火 ，清熱燥濕以及涼血消腫，顯然就是一味清熱藥，一切都是基于苦寒之性來(lái)起到作用的。

穿心蓮的歸經(jīng)中就有肺胃，結(jié)合瀉火和清熱之功，就可以推斷出它長(zhǎng)于瀉肺胃之熱，對(duì)于肺的問(wèn)題，肺熱咳嗽和肺癰的情況適合用穿心蓮，還適用于溫病初起，風(fēng)熱表證等等，感冒發(fā)燒就屬于風(fēng)熱表證的病癥之一了。

熱毒也屬于熱證，熱毒引起的癰腫以及毒蛇咬傷，用穿心蓮就能涼血 ，消腫。穿心蓮還入大小腸和膀胱經(jīng)，這種下焦和熱相關(guān)的毛病就是濕熱，濕熱就成了淋證，瀉痢等等，穿心蓮清熱燥濕之功能治這些病癥。

至于穿心蓮能治什么病，這個(gè)問(wèn)題的答案已經(jīng)很明顯了，就是肺胃之熱引發(fā)的病癥，還有蛇蟲(chóng)咬傷，癰腫以及濕熱等等，用藥的話(huà)要遵醫(yī)囑，因?yàn)榇┬纳徧嗵?，不?huì)用藥反而會(huì)傷身。穿心蓮片的功用和穿心蓮基本上是一致的，這對(duì)我們用藥會(huì)有一定幫助。老邪就介紹這么多了，覺(jué)得有幫助的話(huà)別忘了點(diǎn)贊，收藏，關(guān)注老邪，了解更多藥材知識(shí)。

5、桑葉什么時(shí)候能采？

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桑葉生長(zhǎng)期均可采摘的！一、 的采摘的時(shí)間 從藥效上來(lái)講主要——初霜的時(shí)候 ！二、生長(zhǎng)期均可采摘 從桑葉的化學(xué)成分來(lái)看，主要成分：9種類(lèi)黃酮（蕓香苷）、生物堿（1-脫氧野尻霉素等等）、黃酮類(lèi)、植物甾醇（β-谷甾醇等等）、γ-氨基丁酸、桑葉多糖（顯著的降血糖和抑制血脂升高）等等成分。由于桑葉的成分比較多，并且一年四季均含量穩(wěn)定，桑葉在生長(zhǎng)期均可采摘。三、采摘的過(guò)程（家庭用）

1、采摘：

一般初霜后的把新鮮、完整、質(zhì)地比較老一些的桑葉采摘.

2、清理

一般采摘的桑葉首先用清水洗干凈，瀝干水分

3、處理

一般可以切絲或片，翻炒，或者直接晾曬即可。放在陰涼通風(fēng)的地方，晾干。

3、收藏

一般可以用塑料袋或者玻璃瓶?jī)?chǔ)存即可。

四、桑葉的價(jià)值

1、藥性：

桑葉藥性為：寒、甘、苦，具有散熱、清肺、清肝、明目的作用。

2、 ：

一般常用于 ：痢疾、腹痛、減肥、除腳氣、利大、小腸;抗應(yīng)激、涼血、降血壓、降血脂、 心肌梗塞、腦溢血、祛頭痛、長(zhǎng)發(fā);降血糖、抗糖病等。

6、早起勤耕作歸來(lái)戴月光什么意思？

釋義：每天很早就起床，前往田間耕作，到晚上回家的時(shí)候，郁亮都已經(jīng)升起來(lái)了。贊美人耕作勤勞，早出晚歸的勞動(dòng)精神。

《農(nóng)家四季歌》

春季里春風(fēng)吹，花開(kāi)草長(zhǎng)蝴蝶飛，

麥苗兒秀了， 桑葉兒正肥。

夏季里農(nóng)事忙，才了桑葉又插秧，

早起勤耕作，歸來(lái)帶月光。

秋季里稻上場(chǎng)，谷象黃金粒粒黃，

黃金雖可愛(ài)，堆滿(mǎn)豪紳倉(cāng)。

冬季里冷冰冰，無(wú)衣無(wú)被打寒噤，

一年忙到晚，換得饑與冷。

釋義：

春天里春風(fēng)吹，蝴蝶飛草長(zhǎng)花開(kāi)，

麥苗兒秀了，樹(shù)葉兒正肥。

夏季里農(nóng)活忙，有了桑葉又插秧，

早起勤勞耕作，回來(lái)帶月光。

秋季里稻上場(chǎng)，谷象黃金粒粒黃，

黃金雖然可愛(ài)，富豪們堆滿(mǎn)倉(cāng)。

冬天里冷冰冰，沒(méi)有衣服，沒(méi)有被打寒噤，

一年忙到晚，換到饑餓和寒冷。